1. Đi bộ nhanh và những môn thể dục khác có thể giúp tâm trạng khuây khỏa.

早足ウォーキングやほかの運動をすると,気持ちがすっきりするものです。

2. Thật ra họ nói gì tôi cũng chẳng hiểu nữa, vì tôi bị tâm trạng như thất thần.

本当のことを言って,頭の中がひどく混乱していて,その人たちが何を言っているのか全然分かりませんでした。

3. Những điều đó không thể bù đắp lại sự bất hòa về tính tình và tâm trạng được.

それらが精神的,霊的不一致を消し去ることはないからです。

4. Ê-tiên có cùng tâm trạng đó, thậm chí những quan tòa lòng đầy căm ghét cũng thấy được.

ステファノもそうです。 憎しみに満たされた裁き人たちにさえ,それが分かります。

5. “Thỉnh thoảng, tôi lờ đi lỗi của con trai khi tâm trạng đang vui nhưng lại phạt nặng khi bực mình.

「息子が悪いことをしても,わたしがいい気分の時には何もせず,いらいらしている時には厳しく叱るということがありました。

6. Tâm trạng sầu não và sự cầu nguyện thiết tha để được tha tội có thể khiến một người không muốn ăn.

苦悩と,許しを求める熱烈な祈りのゆえに,食欲がなくなるかもしれません。

7. Lúc đầu với tâm trạng chán nản, bà cụ vẫn nằm nhắm mắt trên giường khi nghe đọc, đôi khi còn thở dài.

初めのうち,憂いに沈んでいたオレアナは,ベッドに寝たまま目を閉じてその朗読を聴き,時々大きなため息をついていました。

8. Làm sao những người mang tâm trạng như thế có thể hứng thú với công việc, thậm chí cảm thấy thỏa lòng hơn?

そう感じている人が自分の仕事に興味を抱き,満足をも見いだすには,どうすればよいでしょうか。

9. Những chuyện và tiểu thuyết của F. Scott Fitzgerald (1896-1940) ghi lại tâm trạng bất phục, thèm khát thú vui, bồn chồn của thập niên 1920.

F・スコット・フィッツジェラルド(1896年 - 1940年)の短編や小説は1920年代の落ち着けない、喜びに飢えた反抗的なムードを捕らえていた。

10. Chúng giống một người bạn thay đổi theo tâm trạng hơn, người mà có thể hoàn toàn ủng hộ trong một phút và thật sự khó chịu ngay sau đó.

彼らは実に気分屋で 強い心の支えになってくれるかと思えば 次の瞬間には 実に嫌な奴になります

11. Khi mùa Lễ Giáng Sinh đến gần, các bài hát, phim ảnh và chương trình truyền hình cổ vũ tâm trạng vui vẻ, phấn chấn, tức tinh thần Lễ Giáng Sinh.

クリスマス・シーズンが近づくと,歌や映画やテレビ番組などによって,楽しく興奮に満ちた祝祭ムードが高まり,クリスマス精神を示すよう促されます。

12. Một người đang chạy về phía bạn với tâm trạng bị kích động... Bạn không biết rõ anh ta đang hoảng sợ, giận dữ, hay đang đe doạ bạn... Anh ta đang cầm trên tay một thứ giống khẩu súng ngắn.

知らない人が興奮状態で あなたに向かって走って来ます 怯えているのか 脅しているのか 怒っているのか 表情からは判然としない 拳銃のようなものを持っているようだが

13. 14 Mỗi cá nhân cần tự kiểm điểm để chắc rằng lòng không mắc phải những chướng ngại cứng như đá, chẳng hạn như mang nặng tâm trạng cay cú, tính ích kỷ tiềm ẩn, hay những uất ẩn khác tương tự.

14 各自,岩のような障害物が自分の心に埋まっていないか確かめる必要があります。 根深い苦々しさ,潜在的な利己心など,凝り固まった秘められた感情が障害となっていないでしょうか。

14. Đây là trường hợp ở thành phố Oklahoma, khi thị trưởng tới tìm tôi, với tâm trạng rất lo ngại, vì họ được nêu tên trong Tạp chí Prevention (Phòng chống) là thành phố tồi nhất cho người đi bộ trên khắp đất nước.

オクラホマシティの例ですが 市長があわてて連絡をして来ました 「プリベンション」誌で 歩行者にとって最悪な町だと こき下ろされたからです

15. Chúng ta biết rằng cảm xúc và tâm trạng của nam và nữ có nhiều điểm giống nhau hơn khác nhau, vậy hãy tránh xa những lầm tưởng về PMS nói rằng phụ nữ là những mụ phù thủy và hãy chấp nhận hoạt động giàu cảm xúc nhưng chuyên nghiệp của đa số phụ nữ mỗi ngày.

感情や機嫌に男女の差は ほとんどないと分かっているのです ですから 女性は魔女だというお定まりの PMS神話には別れを告げ 大多数の女性は情緒豊かで プロ意識に満ちた 日常生活を送っているという 現実を受け入れませんか