1. Nhưng, thế nào là điều độ?

하지만 어느 정도를 마시는 것이 절도 있게 마시는 것입니까?

2. Biết điều độ trong mọi sự

절도 있는 습관을 유지한다

3. Hãy điều độ trong sự giải trí

여가 활동을 적절한 자리에 두십시오

4. Ngủ điều độ—Hoạt động hiệu quả!

잠을 잘 자면 능률이 향상된다!

5. • Rượu sẽ được tiếp một cách điều độ không?

● 술은 반드시 절도 있게 제공할 것인가?

6. 2: ĂN UỐNG ĐIỀU ĐỘ VÀ TẬP THỂ DỤC

2: 좋은 식습관을 유지하고 시간을 내서 운동을 한다

7. Một tín đồ được phép uống rượu điều độ.

그리스도인은 절도 있게 술을 마시는 것이 허용됩니다.

8. Bí quyết để giữ gìn sức khỏe là sự điều độ.

건강에 매우 중요한 요소는 절도 있게 마시는 것입니다.

9. Sự điều độ là một tính tốt của tín đồ Đấng Christ.

절도는 그리스도인이 갖추어야 할 덕목 중 한 가지입니다.

10. Đâu là ranh giới giữa việc uống điều độ và quá độ?

절도와 지나친 탐닉과의 경계는 어디입니까?

11. Kinh Thánh khuyến khích chúng ta có những thói quen điều độ.

성서는 절도 있는 습관을 권장합니다.

12. Kinh Thánh cho biết, uống rượu điều độ khiến người ta vui vẻ.

적당히 마시는 술은 사람의 마음을 즐겁게 해 줄 수 있다고 성서는 알려 줍니다.

13. Rồi sau đó thì giờ giải trí có thể được giữ điều độ.

그 후에야 여가 시간을 적절한 자리에 둘 수 있습니다.

14. Ông ủng hộ sự điều độ, khắc kỷ, và sống giản dị, tiết kiệm.

그는 소박하고 검소한 생활을 영위하는 절제와 극기를 중시하였습니다.

15. Họ cũng cần phải điều độ trong việc “uống rượu” và phải tránh thiên vị.

또한 “포도주를 마시는” 데 절도를 나타낼 필요가 있으며, 편애하는 것도 삼가야 합니다.

16. Đó là những loại sinh hoạt đòi hỏi phải điều độ, cân bằng, và khôn ngoan.

그것들은 절제와 균형, 지혜가 요구되는 활동들입니다.

17. Người uống rượu không điều độ thường là người không nhận thấy là mình có vấn đề.

절도 없이 마시는 사람은 종종 자신에게 문제가 있음을 결코 인식하지 못합니다.

18. Kinh Thánh không cấm việc dùng điều độ những thức uống có cồn, rượu vang hay bia.

성경은 포도주나 맥주나 다른 술을 절도 있게 마시는 것을 금하지 않습니다.

19. Ví dụ, người Epicuriens đã bày tỏ tính điều độ trong việc theo đuổi sự vui chơi.

예를 들어, 에피쿠로스파 사람들은 즐거움을 추구할 때 절도를 지켰습니다.

20. Họ điều độ trong những việc như ăn uống, nghỉ ngơi, giải trí và sở thích cá nhân.

그들은 먹고 마시는 일, 여가 활동, 취미, 오락 등에서 절도를 보입니다.

21. Những người nào trong hội thánh chọn uống rượu thì phải uống điều độ (Tít 2:2, 3).

회중 내에 있는 사람이 알코올 음료를 마시기로 하였다면 그는 절도 있게 마셔야 합니다.—디도 2:2, 3.

22. Cho nên tôi chú trọng đến việc giữ điềm tĩnh và điều độ trong suốt giai đoạn đó”.

그래서 그 기간에는 가급적 조용하게 지내면서 무리하지 않으려고 합니다.”

23. Một người ôn hòa sử dụng sự điều độ trong mọi sự việc và sử dụng sự tự chủ.

절제하는 사람은 모든 일에 중용을 지키고 자제력을 발휘한다.

24. Từ việc uống rượu điều độ hoặc có chừng mực trước đó, nó đã trở nên tồi tệ theo thời gian.

한때는 술을 절도 있게 마셨을지 모르지만 그러한 음주 습관이 오랜 세월에 걸쳐 발전하여 의존증이 생기는 것입니다.

25. Nếu một tín đồ đấng Christ thích uống rượu, người đó nên uống một cách điều độ (Châm-ngôn 23:29-32).

도리어 계속 영으로 충만해 있으십시오.” 어떤 그리스도인이 술을 마시기로 한다면, 그는 절도 있게 마셔야 합니다.—잠언 23:29-32.

26. Ông khuyến khích tính điều độ để tránh những hậu quả của lối sống quá buông thả, một điều cản trở hạnh phúc hiện tại.

그는 현재의 행복에 장애가 되는 또 한 가지 요인인 탐닉의 결과를 피하도록 절도를 지키라고 권하였습니다.

27. Mặt khác, một số chú rể sắp xếp để có âm nhạc thích hợp, thì giờ để khiêu vũ, và đãi rượu một cách điều độ.

한편 일부 신랑들은 적절한 음악과 춤을 출 시간을 마련하고 술도 절도 있게 제공되게 합니다.

28. Lờ đi lời khuyên của Kinh Thánh về sự điều độ, một số người đã rơi vào thói quen uống rượu quá độ để “giúp họ thư giãn”.

일부 사람들은 절도가 있어야 한다는 성서의 교훈을 무시하고, “긴장을 좀 풀”려고 하다가 과음하는 습관에 빠졌습니다.

29. Bao gồm thể dục thường xuyên, thói quen ngủ tốt, sử dụng thuốc và bia rượu điều độ, và nhất là sự chấp nhận và thấu hiểu từ gia đình và bạn bè.

규칙적인 운동 바람직한 수면 습관 마약이나 알콜을 절제하고 가족과 친구들로 부터 공감받고 인정 받는 것이죠.

30. Khả năng ăn nói và dạy dỗ cũng quan trọng nhưng không thể bỏ qua những điều kiện thiết yếu như không chỗ trách được, biết điều độ trong mọi sự, biết suy xét, sống nề nếp, hiếu khách và phải lẽ”.

연설하고 가르치는 능력이 중요하기는 하지요. 하지만 그에 못지않게 중요한 건, 책잡힐 것이 없고, 습관이 절도 있고, 정신이 건전하고, 질서 있고, 후대하고, 합리적이어야 한다는 겁니다.”

31. Chẳng hạn, Kinh Thánh cho chúng ta những hướng dẫn để có sức khỏe tốt, khuyến khích sự điều độ trong mọi việc, cũng như cảnh báo về thói say sưa và tính tham ăn.—1 Cô-rinh-tô 6:9, 10.

예를 들어 성서는 건강을 유지하는 데 도움이 되는 조언을 베풀고 모든 일을 알맞게 하도록 격려하며 술 취함과 탐식에 대해 경고합니다.—고린도 첫째 6:9, 10.

32. Theo một nghiên cứu ở Pháp, bệnh nhân bị viêm gan siêu vi C (VGSV-C) mà uống nhiều rượu thì có nguy cơ mắc bệnh xơ gan cao gấp hai lần so với bệnh nhân bị VGSV-C nhưng uống rượu điều độ.

프랑스에서 행해진 한 연구에 따르면, C형 간염 바이러스 보균자들 가운데 술을 과도하게 마시는 사람들은 절도 있게 마시는 사람들에 비해 간경변증 발생 위험성이 두 배로 높았다.