1. Kỳ kinh nguyệt lần đầu.

Начало менструального цикла.

2. Con sắp có kinh nguyệt rồi.

У меня скоро начнутся месячные.

3. Giống như khi có kinh nguyệt nhưng nặng hơn.

Похоже на менструальные спазмы, но сильнее.

4. Chắc chu kì kinh nguyệt của chúng ta vẫn chưa khớp nhau.

Похоже, наши циклы просто не совпадают.

5. Progesterone và hormone tuyến yên sẽ lập lại sau mỗi chu kì kinh nguyệt.

Прогестерон и лютеинизирующий гормон повторяются каждый цикл.

6. Chúng tôi muốn sử dụng các câu chuyện để dạy bạn gái về kỳ kinh nguyệt.

Мы хотели использовать эти истории, чтобы рассказать девушкам о месячных.

7. Những kỳ kinh nguyệt của tôi trôi qua nặng nề, kéo dài và rất đau đớn.

Тяжёлые, длительные и очень болезненные.

8. Ở các phụ nữ không mang thai, nó được tống ra ngoài trong thời kỳ kinh nguyệt.

Если женщина не беременна, эта оболочка отторгается во время менструации.

9. Một phụ nữ có thể bị những áp lực trước kỳ kinh nguyệt mà bà không biết.

Женщина может испытывать предменструальную напряженность, не сознавая этого.

10. Điều này giống như việc bị căng thẳng và thay đổi tính khí trước thời kỳ kinh nguyệt.

В результате может развиться депрессия, во многом обусловленная тем же, чем перепады настроения и нервозность в предменструальный период.

11. Thú vị là, sự nở rộng của tinh tinh là khoảng 40 phần trăm trong chu kỳ kinh nguyệt với bonobo là 90 phần trăm và con người là một trong những loài duy nhất trên trái đất mà con cái sẵn sàng quan hệ tình dục trong suốt chu kỳ kinh nguyệt, bất luận là khi đang có kinh nguyệt hay mãn kinh hay đang mang bầu.

Интересно, что период набухания промежности у шимпанзе, составляет примерно 40% от их менструального цикла, а у самок бонобо — 90%. И только люди, единственный вид на планете, самка которых может заниматься сексом на протяжении всего менструального цикла: во время менструации, после менопаузы или же во время беременности.

12. Rất có thể bạn sẽ là người chủ động mở đầu những cuộc trò chuyện ngắn về đề tài kinh nguyệt.

Вероятнее всего, вам придется брать на себя инициативу, чтобы проводить небольшие беседы о менструации.

13. Với lại, cháu không có kinh nguyệt đã hai tháng rồi... thật là kỳ lạ bởi vì cháu toàn chơi lỗ đít thôi.

И двухмесячная задержка, что странно, ведь я занималась аналом.

14. Cũng thế, một số bạn nữ có thể tự nhiên cảm thấy bị kích thích, đặc biệt ngay trước hoặc sau kỳ kinh nguyệt.

Непроизвольное возбуждение наблюдается и у девочек, зачастую непосредственно до или после менструации.

15. Chúng ta nên xem việc giáo dục về kinh nguyệt là một tiến trình liên tục, thay vì chỉ thảo luận một lần mà thôi.

Не стоит думать, что одного разговора о менструации будет достаточно.

16. (Vỗ tay) Quyển truyện tranh đã giúp chúng ta tạo ra một môi trường nơi mà kinh nguyệt không còn là một điều cấm kỵ.

Книга комиксов помогла создать средý, в которой тема менструации перестала быть табу.

17. Một nhân tố khác là thái độ của các em gái đối với vấn đề kinh nguyệt sẽ thay đổi trong thời gian lớn lên.

Также нужно учитывать, что по мере взросления у девушек меняется отношение к менструации.

18. Dù người mẹ thường là nguồn thông tin chính, họ cũng cảm thấy chưa chuẩn bị đầy đủ và lúng túng khi bàn về kinh nguyệt.

Обычно о менструации девочкам рассказывают мамы, но порой они сами не знают, что сказать, и им самим бывает неловко.

19. Kinh nguyệt bình thường kéo dài vài ngày, thường 3 đến 5 ngày, nhưng một số trường hợp 2 đến 7 ngày cũng được xem là bình thường.

Обычно это связано с родовым актом и к 3—5 суткам, как правило, исчезает.

20. Việc này sẽ giúp cho nang trứng, với tên gọi bây giờ là hoàng thể, tránh khỏi việc bị thoái hóa như thường lệ trong chu kỳ kinh nguyệt.

Это позволяет избавить этот фолликул, отныне называемый «жёлтым телом», от разрушения, что происходит обычно на этой стадии менструального цикла.

21. Con gái của bạn cần hiểu việc chảy máu trong chu kỳ kinh nguyệt là một tiến trình bình thường mà cô gái khỏe mạnh nào cũng phải trải qua.

Вашей дочери необходимо знать, что менструальное кровотечение бывает у всех здоровых девушек и что это естественный и нормальный процесс.

22. Nên tin tốt về PMS là mặc dù một số phụ nữ có các triệu chứng gây ra bởi chu kì kinh nguyệt, đa số họ không có bệnh gì cả.

Так что хорошие новости о ПМС заключаются в том, что, в то время как у некоторых женщин есть некоторые симптомы из-за менструаций, у большинства женщин отсутствует психическое расстройство.

23. rõ ràng, có phần nhiệt độ thấp khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt sau đó bạn thấy nhiệt độ tăng lên và ở mức cao hơn ở cuối chu kỳ

Очевидно, что она ниже в начале менструального цикла, затем виден скачок и более высокая температура в конце цикла.

24. Giúp cơ thể họ phát triển, hông nở nang hơn, và làm dày lớp niêm mạc tử cung chuẩn bị cho sự rụng trứng ở kỳ kinh nguyệt hay thụ thai.

Благодаря им меняется тело женщины, бёдра становятся шире, утолщаются стенки матки, подготавливая организм к менструации или беременности.

25. Tôi có một bệnh nhân đã làm phẫu thuật cắt bỏ tử cung vẫn nghĩ mình có tử cung, kể cả tưởng tượng ra kinh nguyệt vào thời gian chính xác trong tháng.

У меня были пациентки с удаленной маткой — гистероэктомия — у которых была фантомная матка, включая фантомные месячные спазмы в соответствующее время месяца.

26. Giai đoạn “ô-uế” tạm thời liên quan đến việc sinh đẻ, cũng như những vấn đề khác, như kinh nguyệt và sự di tinh, nhắc người ta về tội lỗi di truyền này.

Временное состояние «нечистоты», вызванное деторождением, а также менструацией или излиянием семени, напоминало израильтянам об унаследованной грешности (Левит 15:16—24; Псалом 50:7; Римлянам 5:12).

27. Những người cha này cần hiểu các điều cơ bản về chu kỳ kinh nguyệt cũng như những thay đổi về mặt thể chất và xúc cảm mà con gái họ phải đối phó.

Таким отцам необходимо иметь основные представления о менструации, а также других физических и эмоциональных изменениях, которые предстоит пережить их дочерям.

28. Đó là lúc chúng tôi tự hỏi: Nếu chúng tôi, được giáo dục tốt, nhưng lại ít hiểu biết về kinh nguyệt, thì sẽ có hàng triệu bạn gái ngoài kia cũng sẽ như vậy.

А потом он подумал: если мы, столь образованные люди, так мало знали о менструациях, значит целые миллионы девушек тоже находятся в неведении.

29. Đây là một trong những tấm ảnh đầu tiên mà tôi từng chụp, cũng là lần đầu tiên tôi chụp ảnh đồ tắm, và lúc đó tôi thậm chí chưa có chu kỳ kinh nguyệt nữa.

Этот снимок был моим первым, и я в первый раз надела бикини, и это ещё до половой зрелости.

30. Các nhà tâm lí học thường định nghĩa PMS bao gồm các triệu chứng tiêu cực về hành vi, nhận thức, và thể chất trong quãng thời gian từ lúc rụng trứng đến kì kinh nguyệt.

Как чаще всего определяется психологами, ПМС вызывает негативные поведенческие, когнитивные и физические симптомы в период с момента овуляции до менструации.

31. Nhiều bậc cha mẹ nhận thấy các nguồn này thường cung cấp thông tin hữu ích về chức năng sinh lý của chu kỳ kinh nguyệt, cũng như vấn đề vệ sinh trong thời gian có kinh.

Многие родители считают, что все это помогает найти ценную информацию о физиологии, а также о правилах личной гигиены.

32. Days for Girls xóa bỏ sự kỳ thị và các hạn chế đối với phụ nữ và bé gái bằng cách tăng khả năng tiếp cận dịch vụ chăm sóc và giáo dục về kinh nguyệt.

Организация Days for Girls помогает женщинам и девушкам преодолеть стереотипы и ограничения, предоставляя им доступ к средствам менструальной гигиены и проводя образовательную работу в этой сфере.

33. Hoặc trong trường hợp người vợ, kinh nguyệt hàng tháng và thai nghén làm nhiều thay đổi trong sự phân tiết kích thích tố gây ảnh hưởng đến thần kinh hệ và những cảm xúc của nàng.

У женщины месячные циклы и беременность изменяют выделение сильнодействующих гормонов, которые влияют на нервную систему и на чувства.

34. Khả năng của phụ nữ để tìm từ ngữ phù hợp một cách nhanh chóng, sự phát âm rõ ràng cơ bản tăng lên vào giữa chu kỳ kinh nguyệt, khi nồng độ estrogen lên đỉnh điểm.

Женская способность быстро находить правильные слова, артикулировать, улучшается в середине менструального цикла, когда уровни эстрогена на максимуме.

35. Nước có màu và vị rất kinh, không bao giờ có đủ thức ăn, không được tắm, phụ nữ đến kì kinh nguyệt cũng không có đồ vệ sinh, không có bất kì chăm sóc y tế nào.

Вода — грязная на вид и на вкус, еды никогда не хватало, нельзя было принять душ, у менструирующих женщин никогда не было средств гигиены, не было медицинской помощи.

36. Trong một vài trường hợp việc thường xuyên nuôi con bằng sữa mẹ có thể khiến sự rụng trứng và kinh nguyệt tái phát trở lại trễ hơn, do đó tạo ra một phương pháp ngừa thai tự nhiên.

В некоторых случаях регулярное кормление грудью задерживает овуляцию и менструальный цикл и таким образом действует как противозачаточное средство.

37. Nên chúng tôi đã làm một bộ truyện tranh, nơi mà các nhân vật hoạt hình nói về những câu chuyện của họ và qua đó giáo dục bạn gái về kinh nguyệt một cách vui vẻ và hấp dẫn.

И мы решили создать книгу комиксов, где персонажи обыгрывали бы эти истории, и рассказывали бы девочкам о менструациях весело и захватывающе.

38. Pinki, là người chưa có hiểu biết về chu kỳ của mình, Jiya đã có chút kiến thức về điều này từ minh họa qua sách vở và Mira là người am hiều nhất về kỳ kinh nguyệt của mình.

Пинки, у которой ещё не было месячных, Джия, у которой месячные начинаются в ходе повествования, и Мира, у которой уже были первые месячные.

39. Bệnh tình của tôi mang biểu hiện của chứng nhức nửa đầu, sự kết dính các mô trong vùng xương chậu, chứng thống kinh (đau trong kỳ kinh nguyệt), hội chứng kích thích ruột, viêm kết tràng và viêm dạ dày.

Моя болезнь принимала самые разные обличия, такие, как мигрень, спайки брюшины, альгодисменорея (болезненные менструации), синдром раздраженной кишки, колит, гастрит.

40. Vì có tác dụng làm mỏng lớp niêm mạc tử cung, nên loại dụng cụ tử cung chứa hoóc-mon đôi khi được chỉ định cho các phụ nữ đã kết hôn hoặc chưa kết hôn để hạn chế kinh nguyệt ra quá nhiều.

Поскольку эти гормоны истончают эндометрий, гормоносодержащие ВМС иногда рекомендуют как замужним, так и незамужним женщинам, страдающим от обильных менструаций.

41. Người đàn bà mắc bệnh lạc nội mạc tử cung nên nhớ rằng toàn thể chu kỳ kinh nguyệt là hiện tượng mà người đàn ông không hề trải qua và nên nhớ rằng ông ấy có thể hoàn toàn hoang mang trước bệnh tình của vợ.

Женщина, страдающая эндометриозом, должна помнить, что мужчине чужды ощущения, которые испытывает женщина во время менструального цикла, и что ее состояние может приводить его в полное замешательство.

42. Những điều luật về sự ô uế nói đến sự xuất tinh, kinh nguyệt và sinh đẻ. Những luật đó giúp phát huy phép vệ sinh cũng như lối sống khỏe mạnh, nhấn mạnh sự thánh khiết của máu, và cho thấy việc chuộc tội là điều cần thiết.—1/6, trang 31.

Законы относительно нечистоты, связанной с излиянием семени, менструацией и родами, помогали соблюдать гигиену половой жизни и вести здоровый образ жизни, а также подчеркивали святость крови и необходимость искупления грехов (1.6., страница 31).

43. Mặc dù, sau đó giả thiết này bị xem lại, khi các học giả chú ý nhà điêu khắc rõ ràng tập trung vào các đặc điểm sinh sản của bức tượng: ngực lớn, được xem lý tưởng cho con bú; bụng tròn, có thể là bụng bầu thai phụ; còn sót lại màu sơn đỏ, ám chỉ kinh nguyệt hoặc mới sinh.

Однако эта теория была пересмотрена, когда учёные заметили, что скульптор явно уделил внимание репродуктивным органам: большая грудь считалась идеальной для кормления, круглый живот может свидетельствовать о беременности; следы красной краски намекают на менструацию или роды.