1. Kinh nguyệt.

Menstruation.

2. Kỳ kinh nguyệt lần đầu.

Einsetzen der Menstruation.

3. Con sắp có kinh nguyệt rồi.

Ich werde bald meine Tage bekommen.

4. Cô ấy bắt đầu xuất kinh nguyệt.

Sie hat ihre Monatsblutung.

5. Cô vừa thực sự nói kinh nguyệt đấy à?

Hast du gerade echt Menses gesagt?

6. Họ nói trầm cảm là một dấu hiệu của kinh nguyệt.

Hier steht, Depressionen sind ein Symptom bei Menstruation.

7. Chắc chu kì kinh nguyệt của chúng ta vẫn chưa khớp nhau.

Ich schätze, unsere Perioden haben sich noch nicht einander angepasst.

8. Nhiều em gái cảm thấy ngượng khi nói với cha về kinh nguyệt.

Vielen Mädchen ist es peinlich, mit ihrem Vater darüber zu sprechen.

9. Đó là khi người vợ có kinh nguyệt hoặc cảm thấy rất mệt mỏi.

Das mag bei der Ehefrau zu bestimmten Zeiten des Monats sein oder wenn sie sehr müde ist.

10. Đây là con gái út của ta, Shirei, nhưng nó vẫn chưa có kinh nguyệt.

Und hier ist meine jüngste Tochter Shirei, wobei sie noch nicht geblutet hat.

11. Chúng tôi muốn sử dụng các câu chuyện để dạy bạn gái về kỳ kinh nguyệt.

Wir wollten Mädchen mit diesen Geschichten aufklären.

12. Những kỳ kinh nguyệt của tôi trôi qua nặng nề, kéo dài và rất đau đớn.

Ich hatte starke, lange Blutungen, die sehr schmerzhaft waren.

13. Ở các phụ nữ không mang thai, nó được tống ra ngoài trong thời kỳ kinh nguyệt.

Liegt keine Schwangerschaft vor, stößt der weibliche Körper die Gebärmutterschleimhaut während der Menstruation ab.

14. Một phụ nữ có thể bị những áp lực trước kỳ kinh nguyệt mà bà không biết.

Eine Frau mag eine prämenstruelle Phase durchmachen, ohne sich dessen bewußt zu sein.

15. Thú vị là, sự nở rộng của tinh tinh là khoảng 40 phần trăm trong chu kỳ kinh nguyệt với bonobo là 90 phần trăm và con người là một trong những loài duy nhất trên trái đất mà con cái sẵn sàng quan hệ tình dục trong suốt chu kỳ kinh nguyệt, bất luận là khi đang có kinh nguyệt hay mãn kinh hay đang mang bầu.

Interessanterweise kommt die Genitalschwellung bei Schimpansen während grob 40 Prozent ihres Menstruationszyklus vor, bei Bonobos während 90 Prozent. Menschen sind so ziemlich die einzige Spezies auf dem Planeten, bei der das Weibchen während des gesamten Menstruationszyklus zum Sex bereit ist, egal ob sie gerade die Menstruation hat, ob die Wechseljahre vorbei sind oder ob sie bereits schwanger ist.

16. Một em gái có thể bắt đầu có kinh nguyệt vào lúc 10 tuổi hoặc thậm chí sớm hơn.

Mädchen können bereits mit 10 oder sogar noch früher ihre erste Regel bekommen.

17. Nghĩ về việc có kinh nguyệt mỗi tháng trong những năm sắp tới làm mình sợ kinh khủng!”.

Bei dem Gedanken, dass das jetzt jeden Monat so geht, ist mir ganz anders geworden.“

18. Họ không được tắm trong suốt kỳ kinh nguyệt, và ở nhiều gia đình họ còn bị tách biệt khỏi người nhà.

Sie dürfen während ihrer Periode kein Bad nehmen, in manchen Hausgemeinschaften werden sie von Familienmitgliedern getrennt.

19. Với lại, cháu không có kinh nguyệt đã hai tháng rồi... thật là kỳ lạ bởi vì cháu toàn chơi lỗ đít thôi.

Aber ich habe meine Tage schon seit 2 Monaten nicht mehr bekommen, was echt seltsam ist, weil ich es hauptsächlich nur anal mache.

20. Khi bắt đầu có kinh nguyệt ở tuổi 14, tôi nhận ra mình không hề có những kỳ kinh bình thường bởi vì FGM.

Als ich mit etwa 14 meine Periode bekam, merkte ich, dass sie wegen FGM nicht normal war.

21. Cũng thế, một số bạn nữ có thể tự nhiên cảm thấy bị kích thích, đặc biệt ngay trước hoặc sau kỳ kinh nguyệt.

Auch Mädchen können sich besonders vor oder nach der Menstruation erregt fühlen, ohne es zu wollen.

22. Hãy tìm hiểu xem con gái bạn đã biết gì về kinh nguyệt và chỉnh lại cho đúng bất cứ thông tin sai lệch nào.

Dadurch kann sie herausfinden, wie viel ihre Tochter schon über die Menstruation weiß, und eventuelle Missverständnisse aus dem Weg räumen.

23. Có nhiều nguồn thông tin về kinh nguyệt, chẳng hạn như cô giáo, cán bộ y tế, sách báo và ngay cả các phim giáo dục.

Es gibt viele Informationsquellen zu diesem Thema: Lehrer, medizinisches Fachpersonal, Lesestoff und sogar Lehrfilme.

24. Well, chờ đến lúc cô gặp quần lót dính máu kinh nguyệt của họ hay vết cứt bám trên đồ lót, rồi xem cô hài lòng tới cỡ nào.

Warte ab, wenn du ein paar bluttriefende Unterhosen oder welche mit Kackflecken kriegst, wie befriedigt du dann noch bist.

25. ♪ Trong kỳ kinh nguyệt, ta sẽ từ bỏ cuộc sống của mình ♪ ♪ Và nơi những giấc mơ sâu ♪ ♪ Mi sẽ tìm thấy ta ♪

♪ Im Mondlicht werde ich mein Leben aufgeben ♪ ♪ Und in tiefen Träumen versunken ♪ ♪ Wirst du mich finden ♪

26. Con gái của bạn cần hiểu việc chảy máu trong chu kỳ kinh nguyệt là một tiến trình bình thường mà cô gái khỏe mạnh nào cũng phải trải qua.

Eine Tochter muss erfahren, dass die Monatsblutung ein ganz normaler Prozess ist, den alle gesunden Frauen und Mädchen durchlaufen.

27. Giúp cơ thể họ phát triển, hông nở nang hơn, và làm dày lớp niêm mạc tử cung chuẩn bị cho sự rụng trứng ở kỳ kinh nguyệt hay thụ thai.

Es hilft der Körperentwicklung, macht die Hüften breiter und die Gebärmutterschleimhaut dicker, um den Körper für Menstruation oder Schwangerschaft vorzubereiten.

28. Tôi có một bệnh nhân đã làm phẫu thuật cắt bỏ tử cung vẫn nghĩ mình có tử cung, kể cả tưởng tượng ra kinh nguyệt vào thời gian chính xác trong tháng.

Ich hatte Patientinnen, denen die Gebärmutter entfernt wurde -- Hysterektomie -- und die eine Phantom-Gebärmutter haben, einschließlich Phantom-Menstruationsbeschwerden zur entsprechenden Zeit im Monat.

29. Những người cha này cần hiểu các điều cơ bản về chu kỳ kinh nguyệt cũng như những thay đổi về mặt thể chất và xúc cảm mà con gái họ phải đối phó.

Hierzu müssen sie Grundlegendes über die Menstruation und die körperlichen und emotionellen Veränderungen wissen, die dann in ihrer Tochter vor sich gehen.

30. Nhiều bậc cha mẹ nhận thấy các nguồn này thường cung cấp thông tin hữu ích về chức năng sinh lý của chu kỳ kinh nguyệt, cũng như vấn đề vệ sinh trong thời gian có kinh.

Diese Quellen sind vielen Eltern eine große Hilfe dabei, die biologischen Vorgänge der Menstruation zu erklären und über das Thema Monatshygiene zu sprechen.

31. Days for Girls xóa bỏ sự kỳ thị và các hạn chế đối với phụ nữ và bé gái bằng cách tăng khả năng tiếp cận dịch vụ chăm sóc và giáo dục về kinh nguyệt.

Days for Girls setzt sich für die Aufklärung rund um das Thema Menstruation ein und versorgt Frauen und Mädchen mit Menstruationskits, um die Stigmatisierung der Menstruation und die damit verbundenen Einschränkungen zu beseitigen.

32. Khả năng của phụ nữ để tìm từ ngữ phù hợp một cách nhanh chóng, sự phát âm rõ ràng cơ bản tăng lên vào giữa chu kỳ kinh nguyệt, khi nồng độ estrogen lên đỉnh điểm.

Die weibliche Fähigkeit schnell das richtige Wort zu finden, die Hauptartikulation steigt an in der Mitte des Menstruationszyklus, wenn der Östrogenspiegel steigt.

33. Trong một vài trường hợp việc thường xuyên nuôi con bằng sữa mẹ có thể khiến sự rụng trứng và kinh nguyệt tái phát trở lại trễ hơn, do đó tạo ra một phương pháp ngừa thai tự nhiên.

Regelmäßiges Stillen verzögert — allerdings nicht immer — die Eireifung und die Monatsregel und wirkt so als natürliche Methode der Geburtenregelung.

34. Nên chúng tôi đã làm một bộ truyện tranh, nơi mà các nhân vật hoạt hình nói về những câu chuyện của họ và qua đó giáo dục bạn gái về kinh nguyệt một cách vui vẻ và hấp dẫn.

Wir beschlossen, ein Comicheft zu machen, wo Comicfiguren, mit spannenden Geschichten, die Mädchen über die Monatsregel informieren.

35. Bệnh tình của tôi mang biểu hiện của chứng nhức nửa đầu, sự kết dính các mô trong vùng xương chậu, chứng thống kinh (đau trong kỳ kinh nguyệt), hội chứng kích thích ruột, viêm kết tràng và viêm dạ dày.

Mein Zustand ließ auf Migräne, Verwachsungen im Unterleib, Dysmenorrhö (kolikartige Menstruationsschmerzen), Dickdarmreizung oder -entzündung beziehungsweise Magenschleimhautentzündung schließen.

36. Vì có tác dụng làm mỏng lớp niêm mạc tử cung, nên loại dụng cụ tử cung chứa hoóc-mon đôi khi được chỉ định cho các phụ nữ đã kết hôn hoặc chưa kết hôn để hạn chế kinh nguyệt ra quá nhiều.

Da Hormonspiralen das Wachstum der Gebärmutterschleimhaut vermindern, werden sie verheirateten oder ledigen Frauen manchmal bei sehr starken Regelblutungen verschrieben.

37. Người đàn bà mắc bệnh lạc nội mạc tử cung nên nhớ rằng toàn thể chu kỳ kinh nguyệt là hiện tượng mà người đàn ông không hề trải qua và nên nhớ rằng ông ấy có thể hoàn toàn hoang mang trước bệnh tình của vợ.

Eine an Endometriose leidende Frau darf nicht vergessen, daß der gesamte Menstruationszyklus ihrem Mann völlig fremd ist und ihre Verfassung ihn daher ziemlich verwirren kann.

38. Sách The Bible and Modern Medicine (Kinh Thánh và y học hiện đại) ghi: “Việc giữ theo luật lệ kiêng cữ giao hợp trong khi có kinh nguyệt cho thấy đó là cách hữu hiệu nhằm phòng ngừa những bệnh về tính dục... và cũng bảo đảm ngăn ngừa bệnh ung thư cổ tử cung”.

In dem Buch The Bible and Modern Medicine heißt es: „Durch die Berücksichtigung des Monatszyklus und der damit vorgeschriebenen sexuellen Enthaltung wurde bestimmten sexuell übertragbaren Krankheiten vorgebeugt . . . und die Entstehung oder Ausbreitung von Gebärmutterhalskrebs wurde erschwert.“

39. Mặc dù, sau đó giả thiết này bị xem lại, khi các học giả chú ý nhà điêu khắc rõ ràng tập trung vào các đặc điểm sinh sản của bức tượng: ngực lớn, được xem lý tưởng cho con bú; bụng tròn, có thể là bụng bầu thai phụ; còn sót lại màu sơn đỏ, ám chỉ kinh nguyệt hoặc mới sinh.

Diese Theorie wurde später jedoch verworfen, als die Forscher bemerkten, dass der Fokus offensichtlich auf den Fortpflanzungsmerkmalen der Figur lagen: große Brüste, die als ideal fürs Stillen gelten, ein runder, möglicherweise schwangerer Bauch, die Überreste roter Farbe, die auf Menstruation oder Geburt anspielen.