1. Tinh thần minh mẫn trong cơ thể khỏe mạnh.

2. Anh ấy đã sống khỏe mạnh trong một thập niên rưỡi.

ຫລັງ ຈາກ ນັ້ນ ລາວ ກໍ ມີ ສຸຂະພາບ ດີ ປະມານ ສິບຫ້າ ປີ.

3. Bởi vì thời ấy loài người khỏe mạnh hơn bây giờ và sống lâu hơn nhiều.

ເພາະ ຄົນ ໃນ ສະໄຫມ ນັ້ນ ແຂງແຮງ ກວ່າ ຄົນ ສະໄຫມ ນີ້ ແລະ ມີ ຊີວິດ ຢູ່ ຍາວ ນານ ກວ່າ.

4. Chúng ta sẽ được khỏe mạnh về phần thuộc linh đến nỗi sẽ luôn luôn chọn điều đúng.

ເຮົາ ຈະ ຢູ່ ໃນ ສະ ພາບ ທີ່ ເຂັ້ມ ແຂງ ທາງ ວິນ ຍານ ເມື່ອ ເຮົາ ເລືອກ ສິ່ງ ດີ ຢູ່ ສະ ເຫມີ.

5. Đôi khi, em ấy thức dậy vào ban đêm, hết lòng cầu nguyện rằng mẹ của mình sẽ được khỏe mạnh.

ບາງ ເທື່ອ, ນາງ ບໍ່ ຫລັບ ບໍ່ ນອນ ເພາະ ອະທິຖານດ້ວຍ ສຸດຈິດສຸດ ໃຈ ຂໍ ໃຫ້ ແມ່ ຂອງ ນາງ ຫາຍ ດີ.

6. Chad đã làm tất cả những gì có thể làm để được khỏe mạnh và có thể sống một cuộc sống bình thường.

ແຈດ ກໍ ໄດ້ ເຮັດ ທຸກ ສິ່ງ ທຸກ ຢ່າງ ເພື່ອ ຮັກສາ ສຸຂະພາບ ແລະ ໃຊ້ ຊີວິດ ແບບ ຄົນ ທົ່ວ ໄປ ເທົ່າ ທີ່ ຈະ ສາມາດ ເຮັດ ໄດ້.

7. Nâng tạ đúng cách giúp cơ thể thêm khỏe mạnh, đối phó với căng thẳng đúng cách giúp ý chí mạnh mẽ hơn

ການ ຍົກ ນໍ້າ ຫນັກ ຢ່າງ ຖືກ ວິທີ ເຮັດ ໃຫ້ ຮ່າງ ກາຍ ແຂງແຮງ ການ ຈັດການ ກັບ ຄວາມ ເຄັ່ງ ຕຶງ ຢ່າງ ຖືກຕ້ອງ ເຮັດ ໃຫ້ ອາລົມ ຄວາມ ຮູ້ສຶກ ເຂັ້ມແຂງ ຂຶ້ນ

8. Rồi ông sai mấy người khỏe mạnh trói Sa-đơ-rắc, Mê-sác, và A-bết-Nê-gô và quăng họ vào lò lửa!

ຈາກ ນັ້ນ ກໍ ສັ່ງ ໃຫ້ ຜູ້ ຊາຍ ທີ່ ມີ ກໍາລັງ ແຂງແຮງ ມັດ ຊາດຣາກ ເມຊາກ ແລະ ອາເບດເນໂຄ ແລະ ຖິ້ມ ເຂົາ ເຈົ້າ ລົງ ໃນ ເຕົາ ໄຟ!

9. Khi khỏi bệnh, người ấy có thể sống bình thường trở lại với những người khỏe mạnh khác.—Lê-vi Ký 13:16, 17.

ເມື່ອ ລາວ ເຊົາ ເປັນ ຂີ້ທູດ ແລ້ວ ລາວ ຈຶ່ງ ຈະ ມາ ຢູ່ ຮ່ວມ ນໍາ ຄົນ ທີ່ ສຸຂະພາບ ດີ ໄດ້ ອີກ.—ພວກເລວີ 13:16, 17.

10. Chúng ta không thể làm cho cơ thể của mình khỏe mạnh để chơi bóng rổ chỉ bằng cách xem bóng rổ trên truyền hình.

ເຮົາ ຈະ ບໍ່ ສາ ມາດ ເຮັດ ໃຫ້ ຮ່າງ ກາຍ ຂອງ ເຮົາ ເຂັ້ມ ແຂງ ທີ່ ຈະ ຫລິ້ນ ບາ ສະ ເກັດ ບານ ໄດ້ ໂດຍ ການ ເບິ່ງ ບາ ສະ ເກັດ ບານ ໃນ ໂທ ລະ ທັດ ເທົ່າ ນັ້ນ.

11. Giờ đây, anh chỉ mong mình khỏe mạnh để tiếp tục làm việc, lo cơm áo gạo tiền cho gia đình, nhưng chưa chắc là được.

ສິ່ງ ທີ່ ດີ ທີ່ ສຸດ ທີ່ ລາວ ຄາດ ຫວັງ ແມ່ນ ການ ມີ ສຸຂະພາບ ແຂງແຮງ ເພື່ອ ເຮັດ ວຽກ ຕໍ່ໆໄປ ເພື່ອ ລາວ ສາມາດ ຫາ ເງິນ ໄດ້ ຢ່າງ ຫນ້ອຍ ໃນ ການ ຊື້ ອາຫານ ການ ກິນ ສໍາລັບ ຄອບຄົວ ແລະ ຈ່າຍ ຄ່າ ເຊົ່າ ເຮືອນ.

12. Thí dụ, một người trẻ khỏe mạnh và sức lực dẻo dai có thể rao giảng nhiều giờ hơn một người sức lực suy yếu vì tuổi già.

ຍົກ ຕົວຢ່າງ ຄົນ ຫນຸ່ມ ທີ່ ມີ ສຸຂະພາບ ດີ ແລະ ມີ ຮ່າງກາຍ ທີ່ ແຂງແຮງ ອາດ ສາມາດ ໃຊ້ ເວລາ ໃນ ການ ປະກາດ ໄດ້ ຫຼາຍ ກວ່າ ຄົນ ທີ່ ບໍ່ ຄ່ອຍ ແຂງແຮງ ເນື່ອງ ຈາກ ອາຍຸ ຫຼາຍ ແລ້ວ.

13. Từ Hê-bơ-rơ được dịch là “khỏe mạnh” khi nói về con vật có liên quan đến từ được dịch là “lòng trọn thành” khi nói về con người.

ຄໍາ ພາສາ ເຫບເລີ ທີ່ ແປ ວ່າ: “ສົມບູນ ແຂງແຮງ” ທີ່ ໃຊ້ ກັບ ສັດ ກ່ຽວ ຂ້ອງ ກັບ ຄໍາ ພາສາ ເຫບເລີ ທີ່ ແປ ວ່າ “ຄວາມ ສັດ ຊື່” ທີ່ ໃຊ້ ກັບ ຄົນ.

14. Các bác sĩ hứa với chúng ta rằng nếu chúng ta không có thời gian để được khỏe mạnh, thì hầu như chắc chắn là sau này chúng ta sẽ mất thời gian để bị bệnh.

ນາຍແພດ ສັນ ຍາ ເຮົາ ວ່າ ຖ້າ ເຮົາ ບໍ່ ມີ ເວ ລາ ໃຫ້ ມີສຸ ຂະ ພາບ ແຂງ ແຮງ, ແລ້ວ ແນ່ນອນ ວ່າຕໍ່ ໄປເຮົາ ຈະ ໃຊ້ ເວ ລານັ້ນ ຢູ່ໃນ ການ ເຈັບ ປ່ວຍ.

15. 13 Tại vườn Ê-đen, Đức Giê-hô-va phán rõ ý định của Ngài đối với trái đất: Một gia đình nhân loại hạnh phúc, khỏe mạnh và hợp nhất sẽ sống trên trái đất.

13 ຫວນ ກັບ ຄືນ ໄປ ໃນ ສວນ ເອເດນ ພະ ເຢໂຫວາ ປະກາດ ເຖິງ ຈຸດ ປະສົງ ຂອງ ພະອົງ ຕໍ່ ແຜ່ນດິນ ໂລກ ທີ່ ວ່າ ຈະ ໃຫ້ ແຜ່ນດິນ ໂລກ ເປັນ ບ່ອນ ຢູ່ ອາໄສ ຂອງ ຄອບຄົວ ມະນຸດ ຊາດ ທີ່ ມີ ຄວາມ ສຸກ ມີ ສຸຂະພາບ ແຂງແຮງ ແລະ ມີ ຄວາມ ສາມັກຄີ ກັນ.

16. Họ mang đến thức ăn chị ưa thích để cố gắng giữ cho chị được khỏe mạnh về thể chất, nhưng chị chỉ có thể ăn một vài miếng rồi sau đó thì không thể nào ăn hết.

ເຂົາ ເຈົ້າ ໄດ້ ເອົາ ອາຫານ ທີ່ ນາງ ມັກ ມາ ຝາກ ນາງ ແລະ ພະຍາຍາມ ຊ່ອຍ ເຫລືອ ນາງ ໃຫ້ ມີສຸຂະພາບ ດີ ຂຶ້ນ, ແຕ່ ນາງ ສາມາດ ກິນ ພຽງ ສອງ ສາມ ຄໍາ ເທົ່າ ນັ້ນ ແລະ ບໍ່ ສາມາດ ກິນ ຕໍ່ ໄປອີກ.

17. Họ tin vào lòng chung thủy trong hôn nhân, và họ tin vào những lời thệ nguyện hôn nhân về “những lúc đau ốm và những lúc khỏe mạnh” và “cho đến khi cái chết chia lìa chúng ta.”

ເຂົາເຈົ້າ ເຊື່ອ ໃນ ຄວາມ ຊື່ສັດ ພາຍ ໃນ ການແຕ່ງງານ, ແລະ ເຂົາເຈົ້າ ເຊື່ອ ໃນ ຄໍາ ສັນຍາ ທີ່ ສາມີ ພັນ ລະ ຍາ ເຮັດ ຕໍ່ ກັນ ໃນ ພິທີການ ແຕ່ງງານ ທີ່ ວ່າ ຈະ “ຮ່ວມ ສຸກ ຮ່ວມ ທຸກ ຊື່ສັດ ຕໍ່ ກັນ” ແລະ “ຈົນ ກວ່າ ຈະ ຕາຍ ຈາກ ກັນ”

18. Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) thường xảy ra ở trẻ từ một đến sáu tháng tuổi. Đây là hội chứng mà trẻ đang khỏe mạnh nhưng đột ngột tử vong, không có nguyên nhân rõ ràng.

ການ ຕາຍ ຢ່າງ ກະທັນຫັນ ຂອງ ເດັກ ອ່ອນ (SIDS) ປົກກະຕິ ຈະ ເກີດ ຂຶ້ນ ຕອນ ທີ່ ເດັກ ນ້ອຍ ອາຍຸ ແຕ່ ຫນຶ່ງ ເຖິງ ຫົກ ເດືອນ ເປັນ ຄໍາ ທີ່ ໃຊ້ ເມື່ອ ເດັກ ອ່ອນ ທີ່ ສຸຂະພາບ ດີ ຕາຍ ຢ່າງ ກະທັນຫັນ ໂດຍ ບໍ່ ຮູ້ ສາເຫດ.

19. 2 Hắn thấy có gần hai triệu dân của hắn đã bị giết chết dưới gươm đao, và hắn bắt đầu cảm thấy buồn khổ trong lòng; phải, hai triệu đàn ông khỏe mạnh đã bị giết chết cùng với vợ con họ.

2 ລາວ ເຫັນ ວ່າ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ລາວ ເກືອບ ສອງ ລ້ານ ຄົນ ຖືກ ຂ້າ ຕາຍດ້ວຍ ດາບ, ແລະ ລາວ ເລີ່ມ ມີ ຄວາມ ເສົ້າສະຫລົດ ໃຈ; ແທ້ ຈິງ ແລ້ວ, ມີ ຊາຍ ຊະ ກັນ ທີ່ ຖືກ ຂ້າ ຕາຍ ສອງ ລ້ານ ຄົນ ພ້ອມ ທັງ ເມຍ ຂອງ ພວກ ເຂົາ ແລະ ລູກ ຂອງ ພວກ ເຂົາ.

20. 28 Và chuyện rằng, điều cần thiết là phải chận đứng sự hủy diệt này, nên họ phái một đạo quân gồm những người khỏe mạnh vào vùng hoang dã và lên các ngọn núi lùng kiếm đảng cướp này để hủy diệt chúng.

28 ແລະ ເຫດການ ໄດ້ ບັງເກີດ ຂຶ້ນ ຄື ມັນ ເປັນ ການ ສົມຄວນ ທີ່ ຈະ ຢຸດຕິ ວຽກ ງານ ແຫ່ງ ຄວາມ ພິນາດ ນີ້; ດັ່ງນັ້ນ ພວກ ເຂົາ ຈຶ່ງ ໄດ້ ສົ່ງ ກອງທັບ ທີ່ ມີ ກໍາລັງ ຄົນ ອັນ ເຂັ້ມແຂງ ເຂົ້າ ໄປ ໃນ ຖິ່ນ ແຫ້ງແລ້ງ ກັນດານ ແລະ ເຂົ້າ ໄປ ໃນ ພູເຂົາ ເພື່ອ ຊອກ ຫາ ພວກ ໂຈນ ພັກ ນີ້, ເພື່ອ ຈະ ໄດ້ ທໍາລາຍພວກ ເຂົາ ເສຍ.

21. Bằng cách này, họ là một ảnh hưởng văn minh trong xã hội; họ đã cho thấy điều tốt nhất nơi những người đàn ông; họ đã đã làm cho các môi trường lành mạnh tồn tại mãi mãi để nuôi dạy con cái an toàn và khỏe mạnh.

ໃນ ວິ ທີ ທາງນີ້, ພວກ ນາງ ໄດ້ ເປັນ ອິ ດ ທິ ພົນ ທີ່ ສຸ ພາບ ສີ ວິ ໄລ ໃນ ສັງ ຄົມ; ພວກ ນາງ ໄດ້ ນໍາ ຄວາມ ດີ ທີ່ ສຸດໃນ ບັນ ດາ ບຸ ລຸດ ອອກ ມາ; ພວກ ນາງ ໄດ້ ຮັກ ສາ ບັນ ຍາ ກາດ ທີ່ ດີ ງາມ ເອົາ ໄວ້ ບ່ອນ ທີ່ຈະລ້ຽງ ດູ ລູກໆ ທີ່ ມີ ສຸ ຂະ ພາບ ດີ ແລະ ມີ ຄວາມ ຫມັ້ນ ໃຈ.

22. Các chị em có thể thích tập thể dục mạnh trong một giờ đồng hồ mỗi ngày vì điều đó làm cho các chị em cảm thấy khỏe mạnh, trong khi tôi cho rằng việc tôi đi bộ lên cầu thang thay vì đi thang máy là thành tích thể dục quan trọng.

ທ່ານອາດ ມັກ ອອກກໍາລັງ ກາຍ ແບບ ເອົາ ຈິງ ເອົາ ຈັງ ຊົ່ວ ໂມງ ຫນຶ່ງ ໃນ ແຕ່ ລະ ມື້ ເພາະ ມັນ ເຮັດ ໃຫ້ ທ່ານ ຮູ້ສຶກ ດີ, ສ່ວນ ຂ້າພະ ເຈົ້າຄິດ ວ່າການ ຍ່າງ ຂຶ້ນລົງ ຂັ້ນ ໄດ ແທນ ທີ່ ຈະ ຂີ່ ລິບ ຂຶ້ນລົງ ກໍ ເປັນ ກິລາ ໂອ ລິ ມປິກ ສໍາລັບ ຂ້າພະ ເຈົ້າ ແລ້ວ.

23. Chúng ta cảm thấy biết ơn về nhiều điều: lòng tốt của một người lạ, một bữa ăn khi chúng ta đang đói, một mái nhà che mưa nắng khi cơn bão thổi tới, một cái xương bị gãy giờ được chữa lành, và tiếng khóc khỏe mạnh của một đứa bé sơ sinh.

ເຮົາ ຮູ້ສຶກ ກະຕັນຍູ ສໍາລັບ ຫລາຍ ສິ່ງ ເຊັ່ນ: ຄວາມ ດີ ຂອງ ຄົນ ແປກ ຫນ້າ, ອາຫານການ ກິນ ຕອນ ເຮົາ ຫິວ ໂຫຍ, ທີ່ ພັກ ອາ ໄສ ເພື່ອ ຫລົບ ໄພ, ກະດູກ ຫັກ ທີ່ ຫາຍ ດີ, ແລະ ສຽງ ເດັກ ແດງ ຮ້ອງ ໄຫ້ ຢ່າງ ແຮງ.

24. Nếu các anh chị em có cơ thể khỏe mạnh, thì từ ngày hôm nay hãy quyết định làm chủ cơ thể của mình và bắt đầu một chương trình tập thể dục thường xuyên, lâu dài, thích hợp với khả năng của các anh chị em, kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh hơn.

ຖ້າ ຫາກ ທ່ານ ເຮັດ ໄດ້, ໃຫ້ ຕັດສິນ ໃຈ ໃນ ມື້ນີ້ ວ່າ ຈະ ຄວບ ຄຸມ ຮ່າງກາຍ ຂອງ ຕົນ ແລະ ເລີ່ມ ອອກກໍາລັງ ກາຍເປັນ ປະຈໍາ, ທີ່ ເຫມາະ ສົມ ກັບ ຄວາມ ສາມາດ ຂອງ ທ່ານ, ຮ່ວມ ດ້ວຍ ອາຫານ ການ ກິນ ທີ່ ມີ ຜົນ ດີ.

25. 31 Và chuyện rằng, khi dân La Man chưa rút lui được bao xa, thì chúng đã bị dân Nê Phi bao vây, bên này bởi quân của Mô Rô Ni và bên kia bởi quân của Lê Hi, tất cả những quân lính này đều khỏe mạnh và sung sức, trái lại dân La Man thì mệt mỏi vì cuộc hành quân lâu dài của chúng.

31 ແລະ ເຫດການ ໄດ້ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນຄື ກ່ອນ ທີ່ ຊາວ ເລ ມັນ ຈະ ຖອຍ ໄປ ໄດ້ ໄກ ກໍ ຖືກ ຊາວ ນີ ໄຟ ລ້ອມ ໄວ້ ດ້ານ ຫນຶ່ງ ໂດຍ ທະຫານ ຂອງ ໂມ ໂຣ ໄນ, ແລະ ອີກ ດ້ານ ຫນຶ່ງ ແມ່ນ ທະຫານ ຂອງ ລີ ໄຮ, ຊຶ່ງທັງ ຫມົດ ນີ້ ຍັງ ແຂງ ແຮງ ຫມົດ ແລະ ມີ ກໍາລັງ ເຕັມທີ່; ແຕ່ ວ່າ ຊາວ ເລ ມັນ ອ່ອນ ເພຍຫລາຍ ຍ້ອນ ການ ເດີນ ທັບ ມາ ໄກ.