1. 19 Và như vậy là chấm dứt năm thứ mười của chế độ các phán quan của dân Nê Phi.

19 ແລະ ປີ ທີ ສິບ ຂອງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ດັ່ງ ນີ້.

2. Và như vậy là chấm dứt năm thứ tám mươi dưới chế độ các phán quan của dân Nê Phi.

ແລະ ປີ ທີ ແປດ ສິບ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ດັ່ງ ນີ້.

3. 2 Và như vậy là chấm dứt năm thứ chín của chế độ các phán quan của dân Nê Phi.

2 ແລະ ປີ ທີ ເກົ້າ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ດັ່ງ ນີ້.

4. Thiên ký thuật về chế độ các phán quan cùng những trận chiến và những cuộc tranh chấp trong dân chúng.

ເລື່ອງ ລາວ ກ່ຽວ ກັບ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ, ແລະ ສົງຄາມ ແລະ ການ ຂັດ ແຍ້ງ ໃນ ບັນດາ ຜູ້ຄົນ.

5. 12 Và như vậy là chấm dứt năm thứ mười bảy thuộc chế độ các phán quan của dân Nê Phi.

12 ແລະ ປີ ທີ ສິບ ເຈັດ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ແບບ ນີ້.

6. 24 Và như vậy là chấm dứt năm thứ chín mươi dưới chế độ các phán quan của dân Nê Phi.

24 ແລະ ປີ ທີ ເກົ້າສິບ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ດັ່ງ ນີ້.

7. Và như vậy là chấm dứt năm thứ bốn mươi hai dưới chế độ các phán quan của dân Nê Phi.

ແລະ ປີ ທີ ສີ່ ສິບ ສອງ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ດັ່ງ ນີ້.

8. 12 Và dân La Man không còn trở lại gây chiến với dân Nê Phi nữa cho đến năm thứ mười bốn dưới chế độ các phán quan của dân Nê Phi.

12 ແລະ ຊາວ ເລ ມັນ ບໍ່ ໄດ້ ມາ ກໍ່ ສົງຄາມ ກັບ ຊາວ ນີ ໄຟ ອີກ ຈົນ ເຖິງ ປີ ທີ ສິບ ສີ່ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ.

9. 7 Và như vậy là chấm dứt năm thứ mười lăm của chế độ các phán quan trong dân Nê Phi.

7 ແລະ ປີ ທີ ສິບ ຫ້າ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ແບບ ນີ້;

10. 9 Và như vậy là chấm dứt năm thứ tám mươi sáu dưới chế độ các phán quan của dân Nê Phi.

9 ແລະ ປີ ທີ ແປ ດສິບ ຫົກ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນຂອງນີ ໄຟ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ດັ່ງ ນີ້.

11. 23 Và như vậy là chấm dứt năm thứ hai mươi tám dưới chế độ các phán quan của dân Nê Phi.

23 ແລະ ປີ ທີ ຊາວ ແປ ດ ແຫ່ງ ການ ປົກ ຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ ໄດ້ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ດັ່ງ ນີ້.

12. 16 Và như vậy là chấm dứt năm thứ ba mươi chín dưới chế độ các phán quan của dân Nê Phi.

16 ແລະ ໃນ ປີ ທີ ສາມ ສິບ ເກົ້າ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງນີ ໄຟ ກໍ ສິ້ນສຸດ ລົງ ດັ່ງ ນີ້.

13. 17 Và dân Nê Phi đã sống trong cảnh thịnh vượng này vào đầu năm thứ hai mươi mốt dưới chế độ các phán quan của dân Nê Phi.

17 ແລະ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ ຢູ່ ໃນ ສະພາບ ທີ່ ຈະ ເລີນຮຸ່ງ ເຮືອງ ຢູ່ ໃນຕົ້ນປີ ທີ ຊາວ ເອັດ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນນີ ໄຟ.

14. 4 Và nhờ thế mà dân chúng không có một sự rối loạn nào trong suốt năm thứ mười sáu của chế độ các phán quan của dân Nê Phi.

4 ແລະ ດັ່ງນັ້ນຜູ້ຄົນ ຈຶ່ງ ບໍ່ມີ ຄວາມ ຫຍຸ້ງຍາກ ຕະຫລອດ ປີ ທີ ສິບ ຫົກ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ.

15. 41 Và chuyện rằng, như vậy là chấm dứt năm thứ sáu mươi tám dưới chế độ các phán quan của dân Nê Phi.

41 ແລະ ເຫດການ ໄດ້ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນຄື ປີ ທີ ຫົກ ສິບ ແປດ ແຫ່ງການປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ດັ່ງ ນີ້.

16. 3 Và giờ đây tôi xin trở lại truyện ký về các trận chiến giữa dân Nê Phi và dân La Man vào năm thứ mười tám dưới chế độ các phán quan.

3 ແລະ ບັດ ນີ້ຂ້າພະ ເຈົ້າຈະ ກັບ ມາ ເວົ້າກ່ຽວ ກັບ ສົງຄາມ ລະ ຫວ່າງ ຊາວ ນີ ໄຟ ແລະ ຊາວ ເລ ມັນ ໃນ ປີ ທີ ສິບ ແປດ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ.

17. 14 Và như vậy là dân Nê Phi đã ở trong những tình trạng nguy hiểm này vào cuối năm thứ hai mươi sáu dưới chế độ các phán quan của dân Nê Phi.

14 ແລະ ຊາວ ນີ ໄຟ ຈຶ່ງ ຢູ່ ໃນ ສະພາບ ທີ່ ເປັນ ອັນຕະລາຍ ດັ່ງ ນີ້ໃນ ທ້າຍ ປີ ທີ ຊາວ ຫົກ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ.

18. Trong số đó có Dietrich Bonhoeffer, một nhà thần học xuất sắc người Đức sinh vào năm 1906.1 Bonhoeffer đã trở thành một tiếng nói chỉ trích chế độ độc tài phát xít và cách đối xử của chế độ này với dân Do Thái và những người khác.

ຫນຶ່ງ ໃນ ນັ້ນ ແມ່ນ ທ່ານດີ ທະ ຣິກ ບັນ ຮັບ ເຟີ ນັກ ສາດ ສະ ຫນາ ສາດຊາວ ເຢຍລະ ມັນ ທີ່ ເກັ່ງ ແລະ ສະ ຫລາດ ຫລາຍ ແທ້ໆ ທີ່ ໄດ້ ເກີດ ເມື່ອ ປີ 1906.1 ທ່ານບັນ ຮັບ ເຟີໄດ້ ເປັນ ຜູ້ ກ່າວ ວິ ຈານ ຢ່າງ ເປີດ ເຜີຍ ເຖິງການ ຜະ ເດັດ ການ ຂ ອງ ຊາວ ນາດ ຊີ ແລະ ການ ປະ ຕິ ບັດ ຂອງ ເຂົາ ຕໍ່ ຊາວ ຢິວ ແລະ ອື່ນໆ.

19. Ai là chủ sở hữu “bằng sáng chế” của thiên nhiên?

ໃຜ ເປັນ ເຈົ້າ ຂອງ ສິດ ຕິ ບັດ ໃນ ທໍາມະຊາດ?

20. 1 Và giờ đây này, chuyện rằng, vào đầu năm thứ bốn mươi dưới chế độ các phán quan của dân Nê Phi, một sự khó khăn nghiêm trọng bắt đầu nhóm lên trong dân Nê Phi.

1 ແລະ ບັດ ນີ້ ຈົ່ງ ເບິ່ງ, ເຫດການ ໄດ້ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນ ໃນຕົ້ນປີ ທີ ສີ່ ສິບ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ, ມັນ ໄດ້ ເລີ່ມ ມີ ຄວາມ ຫຍຸ້ງຍາກ ຢ່າງ ຮ້າຍ ແຮງ ເກີດ ຂຶ້ນ ໃນ ບັນດາ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ.

21. 22 Và chuyện rằng, các trận chiến và các cuộc tranh chấp trong dân Nê Phi đã bắt đầu giảm được ít nhiều vào cuối năm thứ bốn mươi tám dưới chế độ các phán quan của dân Nê Phi.

22 ແລະ ເຫດການ ໄດ້ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນຄື ສົງຄາມ ແລະ ການ ຂັດ ແຍ້ງ ກັນ ເລີ່ມ ຢຸດ ລົງ ແດ່ ແລ້ວ, ໃນ ບັນດາ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ ໃນ ທ້າຍ ປີ ທີ ສີ່ ສິບ ແປ ດ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ.

22. 9 Và đây là thiên ký thuật về các cuộc chiến và các cuộc tranh chấp trong dân Nê Phi, và luôn cả những trận chiến giữa dân Nê Phi và dân La Man; và năm thứ mười lăm của chế độ các phán quan đã chấm dứt.

9 ແລະ ນີ້ ຄື ເລື່ອງ ລາວ ຂອງ ສົງຄາມ ແລະ ການ ຂັດ ແຍ້ງ ກັນ ໃນ ບັນດາ ຊາວ ນີ ໄຟ, ແລະ ສົງຄາມ ລະຫວ່າງ ຊາວ ນີ ໄຟ ກັບ ຊາວ ເລ ມັນ ນໍາ ອີກ; ແລະ ປີທີ ສິບ ຫ້າ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ.

23. Về chế độ ăn uống, mục tiêu hợp lý mình muốn đặt ra là: .....

ເປົ້າ ຫມາຍ ທີ່ ສົມ ເຫດ ຜົນ ເຊິ່ງ ຂ້ອຍ ອາດ ຕັ້ງ ໄດ້ ໃນ ເລື່ອງ ການ ກິນ ແມ່ນ ...............

24. 18 Và chuyện rằng, Mô Rô Ni cùng quân ông đã đến xứ Phong Phú vào cuối năm thứ hai mươi bảy dưới chế độ các phán quan của dân Nê Phi.

18 ແລະ ເຫດການ ໄດ້ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນຄື ໂມ ໂຣ ໄນ ໄດ້ ມາ ຮອດ ແຜ່ນດິນ ອຸດົມ ສົມບູນພ້ອມ ດ້ວຍ ກອງທັບ ຂອງ ເພິ່ນ, ໃນ ຕອນ ທ້າຍ ປີ ທີ ຊາວ ເຈັດ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງນີ ໄຟ.

25. Và như vậy là năm thứ bảy của chế độ các phán quan của dân Nê Phi đã chấm dứt, và thái bình đã được liên tục trong suốt khoảng thời gian đó.

ແລະ ປີ ທີ ເຈັດ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຜູ້ ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ດັ່ງນີ້; ແລະ ມີ ສັນຕິ ສຸກ ຕິດ ຕໍ່ ກັນ ຕະຫລອດ ເວລາ ນັ້ນ.

26. 18 Năm thứ bốn mươi sáu dưới chế độ các phán quan đã chấm dứt.

18 ປີ ທີ ສີ່ ສິບ ຫົກ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ;

27. Làm thế nào mình có thể giúp con có chế độ ăn uống hợp lý?

ຂ້ອຍ ຈະ ຊ່ວຍ ລູກ ສາວ ແນວ ໃດ ໃຫ້ ມີ ທັດສະນະ ທີ່ ຄວາມ ສົມດຸນ ໃນ ເລື່ອງ ອາຫານ?

28. Và như thế là chấm dứt năm thứ năm của chế độ các phán quan.

ແລະ ປີ ທີ ຫ້າ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ກໍ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ດັ່ງ ນີ້.

29. 37 Và như vậy là chấm dứt năm thứ hai mươi lăm dưới chế độ các phán quan của dân Nê Phi; và như vậy là chấm dứt đời của A Ma Lịch Gia.

37 ແລະ ປີ ທີ ຊາວ ຫ້າ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ດັ່ງ ນີ້; ແລະ ວັນ ເວລາ ຂອງ ອະ ມາ ລີ ໄຄ ຢາ ເອງ ກໍ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ໄປ ເຊັ່ນ ດຽວ ກັນ.

30. 18 Và chuyện rằng, đến năm thứ sáu mươi hai dưới chế độ các phán quan, Mô Rô Ni Ha không còn tái chiếm được phần lãnh thổ nào nữa từ dân La Man.

18 ແລະ ເຫດການ ໄດ້ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນ ໃນ ປີ ທີ ຫົກ ສິບ ສອງ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ, ວ່າ ໂມ ໂຣ ໄນ ຮາ ບໍ່ ສາມາດ ຍຶດ ເອົາ ແຜ່ນດິນ ຄືນ ມາ ຈາກ ຊາວ ເລ ມັນ ອີກ ແລ້ວ.

31. 1 Giờ đây chuyện rằng, vào năm thứ sáu của chế độ các phán quan trong dân tộc Nê Phi, trong axứ Gia Ra Hem La không có cuộc chiến hay sự tranh chấp nào cả;

1 ບັດ ນີ້ ເຫດການ ໄດ້ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນໃນ ປີ ທີ ຫົກ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ຜູ້ຄົນຂອງ ນີ ໄຟ, ມັນ ບໍ່ ມີ ການ ຂັດ ແຍ້ງ ຫລື ສົງຄາມ ໃນ ແຜ່ນດິນ ເຊລາ ເຮັມລາ ເລີຍ;

32. Cuộc phẫu thuật cuối cùng mà ông thực hiện là tại Cộng Hòa Dân Chủ Nhân Dân Trung Hoa.

ການ ຜ່າ ຕັດ ເທື່ອ ສຸດ ທ້າຍ ທີ່ ເພິ່ນ ໄດ້ ກະ ທໍາ ແມ່ນ ຢູ່ ທີ່ສາ ທາ ລະ ນະ ລັດຈີນ

33. Cuộc sống không phải là một chiếc máy bay được đặt theo chế độ lái tự động.

ມັນ ບໍ່ ຄື ກັນ ກັບ ຍົນ ທີ່ ບິນ ໄປ ເອງ.

34. 1 Và giờ đây chuyện rằng, vào đầu năm thứ hai mươi lăm dưới chế độ các phán quan của dân Nê Phi, họ đã thiết lập được hòa bình giữa dân Lê Hi và dân Mô Ri An Tôn về vấn đề đất đai của họ, và đã bắt đầu năm thứ hai mươi lăm trong hòa bình;

1 ແລະ ເຫດການ ໄດ້ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນ ໃນຕົ້ນປີ ທີ ຊາວ ຫ້າ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ, ມັນ ໄດ້ ມີ ການ ສະຖາປະນາ ສັນຕິ ພາບ ຂຶ້ນລະຫວ່າງ ຜູ້ຄົນ ລີ ໄຮ ແລະ ຜູ້ຄົນ ໂມ ຣິ ອານ ທັນ ກ່ຽວ ກັບ ແຜ່ນດິນ ຂອງ ພວກ ເຂົາ, ແລະ ກໍ ເລີ່ມ ຕົ້ນ ປີ ທີ ຊາວ ຫ້າ ດ້ວຍ ສັນຕິພາບ ດັ່ງ ນີ້.

35. Ngay cả khi bị khiêu khích tột độ, Chúa Giê-su vẫn giữ tự chủ.

ແນ່ນອນ ວ່າ ຄວາມ ອ່ອນ ໂຍນ ຂອງ ພະອົງ ບໍ່ ແມ່ນ ຄວາມ ອ່ອນແອ.

36. 11 Và đó cũng là tình trạng năm thứ tám mươi tám dưới chế độ các phán quan.

11 ແລະ ສະພາບ ເຊັ່ນ ນີ້ ກໍ ເປັນ ໄປ ໃນ ປີ ທີ ແປດ ສິບ ແປດ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ຄື ກັນ.

37. 35 Và như vậy là chấm dứt năm thứ tám mươi mốt dưới chế độ các phán quan.

35 ແລະ ປີ ທີ ແປດ ສິບ ເອັດ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ດັ່ງ ນີ້.

38. 5 Và như vậy là chấm dứt năm thứ hai mươi tám dưới chế độ các phán quan.

5 ແລະ ປີ ທີ ຊາວ ແປດ ແຫ່ງ ການ ປົກ ຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ດັ່ງ ນີ້.

39. 17 Và như vậy là năm thứ sáu mươi mốt dưới chế độ các phán quan đã chấm dứt.

17 ແລະ ປີ ທີ ຫົກ ສິບ ເອັດ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ດັ່ງ ນີ້.

40. 1 Và giờ đây chuyện rằng, vào năm thứ bảy mươi hai dưới chế độ các phán quan, những cuộc tranh chấp lại gia tăng đến đỗi chiến tranh nổi lên khắp xứ trong tất cả dân Nê Phi.

1 ແລະ ບັດ ນີ້ ເຫດການ ໄດ້ ບັງເກີດ ຂຶ້ນ ໃນ ປີ ທີ ເຈັດ ສິບ ສອງ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ມັນ ໄດ້ ມີ ການ ຂັດ ແຍ້ງ ກັນ ຫລາຍ ຂຶ້ນ, ເຖິງ ຂະຫນາດ ທີ່ ມັນ ມີ ສົງຄາມ ເກີດ ຂຶ້ນ ຕະ ຫລອດ ທົ່ວ ແຜ່ນດິນ ໃນ ບັນດາ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ ທັງ ຫມົດ.

41. 1 Và chuyện rằng, vào đầu năm thứ ba mươi sáu dưới chế độ các phán quan của dân Nê Phi, aSíp Lân nắm giữ bnhững vật thiêng liêng mà ngày trước An Ma đã trao cho Hê La Man.

1 ແລະ ເຫດການ ໄດ້ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນ ໃນ ຕົ້ນປີ ທີ ສາມ ສິບ ຫົກ ແຫ່ງ ການປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ ຄື ຊິບ ລັນ ໄດ້ ຄອບ ຄອງ ສິ່ງ ສັກສິດ ເຫລົ່າ ນີ້ ໄວ້ ຊຶ່ງ ແອວ ມາ ໄດ້ ມອບ ໃຫ້ ແກ່ ຮີ ລາມັນ.

42. Và lúc đó nhằm năm thứ hai mươi lăm dưới chế độ các phán quan; và cũng chính trong lúc đó dân chúng đã bắt đầu giải quyết các vần đề tranh chấp về vị trưởng phán quan Pha Hô Ran.

ແລະ ມັນ ເປັນ ປີ ທີ ຊາວ ຫ້າ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ; ແລະ ເປັນ ເວລາ ດຽວ ກັນ ກັບ ຕອນ ທີ່ ຊາວ ນີ ໄຟ ເລີ່ມ ຕົກ ລົງ ກັນ ໄດ້ ໃນ ເລື່ອງ ການ ງານ ຂອງ ການ ຂັດ ແຍ້ງ ກ່ຽວ ກັບ ເພ ໂຮ ຣັນ ຫົວ ຫນ້າ ຜູ້ ຕັດສິນ ນັ້ນ.

43. Vào thời đó, trưởng lão được hội thánh bầu cử theo thể thức dân chủ.

ໃນ ຕອນ ນັ້ນ ຜູ້ ເຖົ້າ ແກ່ ມາ ຈາກ ການ ເລືອກ ຕັ້ງ ໂດຍ ພີ່ ນ້ອງ ໃນ ປະຊາຄົມ.

44. 21 Hãy xem xét tính tự chủ của Đức Giê-hô-va theo một góc độ khác.

21 ຂໍ ໃຫ້ ພິຈາລະນາ ເບິ່ງ ການ ຢັບຢັ້ງ ພະອົງ ເອງ ຂອງ ພະ ເຢໂຫວາ ໃນ ອີກ ແງ່ ມຸມ ຫນຶ່ງ ທີ່ ແຕກຕ່າງ ກັນ.

45. Vào thế chiến thứ hai, Nhân Chứng Giê-hô-va là một nhóm nhỏ sống dưới chế độ Đức Quốc Xã.

ໃນ ໄລຍະ ສົງຄາມ ໂລກ ຄັ້ງ ທີ 2 ພະຍານ ພະ ເຢໂຫວາ ຖື ວ່າ ເປັນ ຄົນ ກຸ່ມ ນ້ອຍໆ ຖ້າ ທຽບ ກັບ ປະຊາກອນ ທັງ ຫມົດ ໃນ ຍຸກ ນາຊີ ເຢຍລະມັນ.

46. Tên khổng lồ Phi-li-tin là Gô-li-át xông ra chế nhạo dân Y-sơ-ra-ên.

ໂຄລີອາດ ຊາວ ຟີລີດຕີນ ຮູບ ຮ່າງ ສູງ ຂະຫນາດ ຍັກ ອອກ ມາ ເວົ້າ ເຍາະ ເຍີ້ຍ ຊົນ ຍິດສະລາເອນ.

47. 44 Và như vậy là chế độ các phán quan bắt đầu trên toàn cõi xứ Gia Ra Hem La, giữa tất cả những người được gọi là dân Nê Phi; và An Ma là vị trưởng phán quan đầu tiên của họ.

44 ແລະ ສະນັ້ນການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ຕະຫລອດ ທົ່ວ ແຜ່ນດິນ ເຊ ລາ ເຮັມລາ ຈຶ່ງ ເລີ່ມ ມີ ຂຶ້ນ ໃນ ບັນດາ ຜູ້ຄົນ ທັງ ຫມົດ ທີ່ ມີ ຊື່ວ່າ ຊາວ ນີ ໄຟ; ແລະ ແອວ ມາ ເປັນ ຜູ້ຕັດສິນຄົນທໍາອິດ ແລະ ເປັນ ຫົວຫນ້າ.

48. 4 Nhưng chuyện rằng, đến năm thứ năm mươi sáu dưới chế độ các phán quan, có anhững người ly khai khác bỏ dân Nê Phi đến với dân La Man, và những người này cùng với những kẻ đến trước đã thành công trong việc khích động chúng tức giận dân Nê Phi; và suốt năm đó chúng đã chuẩn bị chiến tranh.

4 ແຕ່ ເຫດການ ໄດ້ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນ ໃນ ປີ ທີ ຫ້າ ສິບ ຫົກ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ, ມັນ ໄດ້ ມີ ຜູ້ຄົນ ຜູ້ ທີ່ ແຍກ ອອກ ຈາກ ຊາວ ນີ ໄຟ ໄປ ຫາ ຊາວ ເລ ມັນ; ແລະ ພວກ ເຂົາ ໄດ້ ຮັບ ຄວາມ ສໍາ ເລັດ ໃນ ການ ຍຸ ຍົງ ໃຫ້ ຜູ້ ອື່ນ ຄຽດ ແຄ້ນ ໃຫ້ ຊາວ ນີ ໄຟ; ແລະ ພວກ ເຂົາ ໄດ້ ຕຽມ ເຮັດ ເສິກ ຕະ ຫລອດ ປີ.

49. Và tôi cho chế tạo các thứ vũ khí chiến tranh đủ loại, để tôi có đủ khí giới cho dân của tôi phòng khi dân La Man lại đến gây chiến với dân tôi nữa.

ແລະ ຂ້າພະ ເຈົ້າ ໃຫ້ ສ້າງອາວຸດ ສົງຄາມ ຂຶ້ນຫລາຍ ຊະນິດ, ເພື່ອ ຂ້າພະ ເຈົ້າຈະ ໄດ້ ມີ ອາວຸດ ໃຫ້ ແກ່ ຜູ້ຄົນ ເພື່ອ ຕໍ່ສູ້ ໃນ ເວລາ ທີ່ ຊາວ ເລ ມັນ ຂຶ້ນມາກໍ່ສົງຄາມ ກັບ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ຂ້າພະ ເຈົ້າ.

50. Chúng ta có thể kiềm chế thể xác để nó trở thành công cụ thay vì là chủ của linh hồn không?

ເຮົາ ຈະ ສາ ມາດ ບັງ ຄັບຮ່າງ ກາຍ ເນື້ອ ຫນັງ ຂອງ ເຮົາ ໄດ້ ບໍ ເພື່ອ ວ່າ ມັນ ຈະ ໄດ້ ກາຍ ເປັນ ເຄື່ອ ງ ມື ແທນ ທີ່ ເປັນ ເຈົ້າ ນາຍ ຂອງວິນ ຍານ?

51. 23 Nhưng này, kể từ thời Nê Phi đến lúc này, chưa lúc nào có athời gian vui sướng trong dân Nê Phi bằng dưới thời Mô Rô Ni; phải, ngay lúc này, là năm thứ hai mươi mốt dưới chế độ các phán quan.

23 ແຕ່ ຈົ່ງ ເບິ່ງ ນັບ ຕັ້ງ ແຕ່ ວັນ ເວລາ ຂອງ ນີ ໄຟ ເປັນຕົ້ນມາ, ມັນ ບໍ່ ເຄີຍ ມີ ເວລາ ໃດ ເລີຍ ທີ່ ສະ ຫງົບ ສຸກ ຢູ່ ໃນ ບັນດາ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ ເກີນ ກວ່າ ໃນ ວັນ ເວລາ ຂອງ ໂມ ໂຣ ໄນ, ແທ້ ຈິງ ແລ້ວ, ເວລາ ນີ້ ເປັນ ປີ ທີ ຊາວ ເອັດ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ.

52. 5 Và chuyện rằng, vào đầu năm thứ mười bảy của chế độ các phán quan, thái bình vẫn còn được tiếp tục.

5 ແລະ ເຫດການ ໄດ້ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນຄື ໃນ ປີ ທີສິບ ເຈັດ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ມັນ ກໍ ຍັງ ມີ ສັນຕິ ສຸກ ຢູ່ ເລື້ອຍໆ ໄປ.

53. 3 Và chuyện rằng, vào đầu năm thứ mười của chế độ các phán quan của dân Nê Phi, An Ma đã lên đường từ đó ra đi đến xứ Mê Lê ở phía tây asông Si Đôn, về phía tây gần ven vùng hoang dã.

3 ແລະ ບັດ ນີ້ ເຫດການ ໄດ້ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນ ໃນ ຕົ້ນ ປີ ທີ ສິບ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ, ຄື ແອວ ມາ ໄດ້ ອອກ ຈາກ ເມືອງ ນັ້ນ ແລະ ໄດ້ ອອກ ເດີນທາງ ຂ້າມ ໄປ ຫາ ແຜ່ນດິນ ມີ ເລັກ ທາງ ຕາ ເວັນ ຕົກ ຂອງ ແມ່ນ້ໍາ ຊີ ໂດນ ທາງ ຕາ ເວັນ ຕົກ ໃກ້ ກັບ ຊາຍ ແດນ ຂອງ ຖິ່ນ ແຫ້ງ ແລ້ງ ກັນ ດານ.

54. 10 Và như vậy là cũng chấm dứt năm thứ tám mươi bảy dưới chế độ các phán quan, đa số dân chúng vẫn giữ lòng kiêu ngạo và tà ác, và thiểu số thì bước đi một cách thận trọng hơn trước mặt Thượng Đế.

10 ແລະ ປີ ທີ ແປດ ສິບ ເຈັດ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ກໍ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ດັ່ງ ນີ້ ອີກ, ຜູ້ຄົນ ສ່ວນ ຫລາ ຍຍັງ ຢູ່ ໃນ ຄວາມ ທະ ນົງ ຕົວ ແລະ ຢູ່ ໃນ ຄວາມ ຊົ່ວ ຮ້າຍ ຂອງ ພວກ ເຂົາ, ແລະ ຄົນ ສ່ວນ ນ້ອຍ ໄດ້ ດໍາ ເນີນ ຊີ ວິດ ໄປ ຢ່າງຮອບ ຄອບ ຫລາຍ ຂຶ້ນຕໍ່ ພຣະ ພັກ ຂອງ ພຣະ ເຈົ້າ.

55. Những người khác có thể cảm thấy mình chỉ đóng góp được tài năng, khả năng hoặc kinh nghiệm ở mức độ hạn chế.

ຄົນ ອື່ນ ອີກ ອາດ ຈະ ຮູ້ ສຶກວ່າ ເຂົ າ ເຈົ້າ ມີ ພອ ນ ສະ ຫວັນ, ຄວາມ ສາ ມາດ, ຫລື ປະ ສົບ ການ ທີ່ ຈະ ມອບ ໃຫ້.

56. 13 Nhưng chuyện rằng, vào năm thứ chín mươi dưới chế độ các phán quan, có nhiều ađiềm triệu lớn lao và những điều kỳ diệu được ban ra cho dân chúng, và những lời của các vị tiên tri đã bbắt đầu được ứng nghiệm.

13 ແຕ່ ເຫດການ ໄດ້ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນ ໃນ ປີ ທີ ເກົ້າສິບ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ, ມັນ ມີ ເຄື່ອງ ຫມາຍ ສໍາຄັນ ແລະ ການ ແປກ ປະຫລາດ ປະກົດ ຂຶ້ນ ແກ່ ຜູ້ຄົນ; ແລະ ຄໍາ ເວົ້າ ຂອງ ສາດສະດາ ທັງ ຫລາຍ ເລີ່ມ ເປັນ ຈິງ ຂຶ້ນມາ.

57. 11 Và như vậy là chấm dứt năm thứ ba mươi dưới chế độ các phán quan của dân Nê Phi; Mô Rô Ni và Pha Hô Ran đã khôi phục lại thái bình cho xứ Gia Ra Hem La, ở giữa dân của họ, sau khi đã bắt tử hình những kẻ nào không trung thành với chính nghĩa tự do.

11 ແລະ ປີ ທີ ສາມ ສິບ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ດັ່ງ ນີ້; ໂມ ໂຣ ໄນ ກັບ ເພ ໂຮ ຣັນ ໄດ້ ນໍາ ສັນຕິພາບ ຄືນ ມາ ໃຫ້ ແຜ່ນ ດິນ ເຊລາ ເຮັມລາ, ໃນ ບັນດາ ຜູ້ ຄົນ ຂອງ ພວກ ເພິ່ນ, ໂດຍ ໄດ້ ປະຫານ ຊີວິດ ທຸກ ຄົນ ທີ່ ບໍ່ ສັດ ຊື່ ຕໍ່ ອຸດົມ ການ ແຫ່ງ ອິດ ສະລະ ພາບ.

58. Giữa thập niên 1980, có khoảng 35.000 Nhân Chứng ở Zaire, hiện nay là Cộng hòa Dân chủ Congo.

ກາງ ທົດສະວັດ 1980 ມີ ພະຍານ ພະ ເຢໂຫວາ ປະມານ 35.000 ຄົນ ໃນ ປະເທດ ຊາ ອີ ປັດຈຸບັນ ຄື ສາທາລະນະ ລັດ ປະຊາທິປະໄຕ ກົງ ໂກ.

59. Tôi nói là cố gắng vì chúng tôi đang lái xe trên xa lộ nổi tiếng là khu vực khống chế tốc độ, và vợ tôi có lẽ đã hơi tăng tốc độ vào những ngày đó.

ຂ້າພະເຈົ້າ ກ່າວ ວ່າ ພະຍາຍາມ ເພາະວ່າ ເສັ້ນທາງ ຫລວງ ທີ່ ພວກ ຂ້າພະເຈົ້າ ໄດ້ ເດີນ ຕາມ ນັ້ນ ໄດ້ ມີຊື່ ສຽງ ເປັນ ທາງ ທີ່ ຕໍາຫລວດ ມັກ ໃສ່ ກັບ ດັກ ຄົນ ຂັບ ລົດ ໄວ, ແລະ ພັນ ລະ ຍາ ຂອງ ຂ້າພະເຈົ້າ ອາດໄດ້ ມີ ໂນ້ມ ອຽງ ທີ່ ຈະ ຂັບ ລົດ ໄວ ໃນ ຄາວ ນັ້ນ.

60. Tập thể dục và có chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp bù đắp năng lượng bị tiêu hao do suy sụp tinh thần.

ການ ອອກ ກໍາລັງ ກາຍ ແລະ ກິນ ອາຫານ ທີ່ ມີ ຄຸນຄ່າ ຈະ ທົດ ແທນ ພະລັງ ງານ ທີ່ ສູນ ເສຍ ໄປ ເຊິ່ງ ເປັນ ຜົນ ມາ ຈາກ ຄວາມ ໂສກ ເສົ້າ ເສຍໃຈ ເນື່ອງ ຈາກ ການ ຍຸດຕິ ສາຍ ສໍາພັນ.

61. Trong lịch sử dân Y-sơ-ra-ên, “tay” quyền năng của Đức Giê-hô-va thường khống chế kẻ thù hùng mạnh.

ຕາມ ປະຫວັດສາດ ຂອງ ຊາດ ອິດສະລາແອນ ຫຼາຍ ຄັ້ງ “ມື” ອັນ ມີ ລິດເດດ ຂອງ ພະ ເຢໂຫວາ ໄດ້ ຢັບຢັ້ງ ພວກ ສັດຕູ ທີ່ ມີ ກອງ ກໍາລັງ ແຂງແຮງ ຫຼາຍ ໄວ້.

62. 32 Và chuyện rằng, tất cả những sự bất chính này đã đến với họ trong vòng achẳng bấy nhiêu năm, đến nỗi phần lớn những điều này đã đến với họ vào năm thứ sáu mươi bảy dưới chế độ các phán quan của dân Nê Phi.

32 ແລະ ເຫດການ ໄດ້ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນຄື ຄວາມ ຊົ່ວ ຮ້າຍ ທັງ ຫມົດ ນີ້ ໄດ້ ມາ ຫາ ພວກ ເຂົາ ໃນ ເວລາ ບໍ່ ເທົ່າ ໃດ ປີ, ເຖິງ ຂະຫນາດ ທີ່ ສ່ວນຫລາຍ ຂອງ ມັນໄດ້ ມາ ສູ່ພວກ ເຂົາ ໃນ ປີ ທີ ຫົກ ສິບ ເຈັດ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ.

63. Và tất cả những chuyện này đã xảy ra trong năm thứ năm mươi tám và năm mươi chín dưới chế độ các phán quan.

ແລະ ທັງ ຫມົດ ນີ້ເກີດ ຂຶ້ນ ໃນ ປີ ທີ ຫ້າ ສິບ ແປດ ແລະ ປີ ຫ້າ ສິບ ເກົ້າ ແຫ່ງການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ.

64. Thông thường, chủ sở hữu bằng sáng chế là một người hoặc một công ty đã đăng ký bản quyền một ý tưởng hoặc máy mới.

ໂດຍ ປົກກະຕິ ແລ້ວ ຈະ ເປັນ ບຸກຄົນ ຫລື ບໍລິສັດ ທີ່ ຈົດ ທະບຽນ ແນວ ຄິດ ໃຫມ່ ຫລື ເຄື່ອງ ຈັກ ໃຫມ່ ຢ່າງ ຖືກຕ້ອງ ຕາມ ກົດຫມາຍ.

65. Và tất cả những việc này đã xảy ra trong năm thứ bốn mươi dưới chế độ các phán quan; và năm này đã chấm dứt.

ແລະ ທັງ ຫມົດ ນີ້ ເປັນ ໄປ ໃນ ປີ ທີ ສີ່ ສິບ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ແລະ ມັນ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ດັ່ງ ນີ້.

66. Mình mua một cuốn sách nói về chế độ dinh dưỡng cơ bản và cách tập thể dục, rồi theo sát những chỉ dẫn trong đó.

ຂ້ອຍ ຊື້ ປຶ້ມ ທີ່ ເວົ້າ ເລື່ອງ ອາຫານ ພື້ນຖານ ເຊິ່ງ ບໍາລຸງ ຮ່າງກາຍ ແລະ ຫຼັກ ການ ອອກ ກໍາລັງ ກາຍ ແລ້ວ ຂ້ອຍ ເຮັດ ຕາມ ສິ່ງ ທີ່ ໄດ້ ອ່ານ.

67. 14 Và chuyện rằng, trong năm thứ bốn mươi mốt dưới chế độ các phán quan, dân La Man quy tụ một số quân lính rất đông đảo, và trang bị cho chúng gươm, đao, cung tên, mũ trận, áo giáp che ngực, cùng đủ các loại khiên che thân.

14 ແລະ ເຫດການ ໄດ້ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນ ໃນ ປີ ທີ ສີ່ ສິບ ເອັດ ແຫ່ງ ກາ ນປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ, ຄື ຊາວ ເລ ມັນ ໄດ້ ເຕົ້າ ໂຮມ ກອງທັບ ອັນ ມີ ກໍາລັງ ຄົນ ນັບ ບໍ່ ຖ້ວນ, ແລະ ປະກອບ ອາວຸດ ດ້ວຍ ຫອກ ແລະ ດາບ, ແລະ ດ້ວຍ ຄັນທະ ນູ, ແລະ ລູກ ທະນູ, ແລະ ດ້ວຍ ເຄື່ອງ ປ້ອງ ກັນ ຫົວ ແລະ ເຄື່ອງ ປ້ອງ ກັນ ເອິກ, ແລະ ເຄື່ອງ ປ້ອງ ກັນ ທຸກ ຊະນິດ.

68. 1 Và giờ đây chuyện rằng, vào đầu năm thứ ba mươi dưới chế độ các phán quan, vào ngày mồng hai tháng giêng, Mô Rô Ni nhận được một bức thư của Hê La Man trình bày về những sự việc của dân chúng sống trong vùng đất ấy.

1 ແລະ ບັດ ນີ້ ເຫດການ ໄດ້ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນ ໃນຕົ້ນປີ ທີ ສາມ ສິບ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ໃນ ມື້ທີ ສອງ ຂອງ ເດືອນ ຫນຶ່ງ, ໂມ ໂຣ ໄນ ໄດ້ ຮັບ ສານ ຈາກ ຮີ ລາ ມັນກ່າວ ເຖິງ ການ ງານ ຂອງ ຜູ້ຄົນ ໃນ ແຜ່ນ ດິນ ສ່ວນນັ້ນ.

69. 2 Và chuyện rằng, vào năm thứ mười chín dưới chế độ các phán quan của dân Nê Phi, An Ma đến cùng con trai ông là Hê La Man và hỏi con ông rằng: Con có tin những lời cha nói về acác biên sử đã được lưu giữ chăng?

2 ແລະ ເຫດການ ໄດ້ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນໃນ ປີ ທີ ສິບ ເກົ້າ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ, ຄື ແອວ ມາ ໄດ້ ມາ ຫາ ຮີ ລາມັນລູກ ຊາຍ ຂອງ ເພິ່ນ ແລະ ເວົ້າກັບ ເພິ່ນວ່າ: ລູກ ເຊື່ອ ຄໍາ ເວົ້າ ຊຶ່ງພໍ່ ໄດ້ ເວົ້າກັບ ລູກ ກ່ຽວ ກັບ ບັນທຶກ ເຫລົ່ານັ້ນ ຊຶ່ງ ໄດ້ ຖືກ ຮັກສາ ໄວ້ ຕໍ່ໆ ກັນ ມາ ຫລື ບໍ່?

70. “Nếu con nói ra một chuyện khiến mình bực, làm sao mình có thể kiềm chế để không tỏ thái độ ngay lập tức?”.—Châm-ngôn 10:19.

‘ຖ້າ ລູກ ບອກ ບາງ ສິ່ງ ທີ່ ເຮັດ ໃຫ້ ຂ້ອຍ ບໍ່ ພໍ ໃຈ ຂ້ອຍ ຈະ ຄວບຄຸມ ປະຕິກິລິຍາ ໂຕ້ ຕອບ ທໍາອິດ ແນວ ໃດ?’—ສຸພາສິດ 10:19.

71. 24 Và chuyện rằng, năm thứ hai mươi hai dưới chế độ các phán quan cũng chấm dứt trong thái bình; và năm thứ hai mươi ba cũng vậy.

24 ແລະ ເຫດການ ໄດ້ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນຄື ປີ ທີ ຊາວ ສອງ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ດ້ວຍ ສັນຕິພາບ ແລະ ປີ ທີ ຊາວ ສາມ ກໍ ຄື ກັນ.

72. Nhân Chứng Giê-hô-va đã trải qua hàng chục năm bị cấm đoán dưới chế độ vô thần, nhưng cuối cùng được cấp giấy phép vào năm 1991.

ລັດຖະບານ ຄອມມູນິດ ໄດ້ ສັ່ງ ຫ້າມ ວຽກ ຂອງ ພະຍານ ພະ ເຢໂຫວາ ເປັນ ເວລາ ຫຼາຍ ສິບ ປີ ແຕ່ ໃນ ທີ່ ສຸດ ເຮົາ ກໍ ຈົດ ທະບຽນ ໄດ້ ໃນ ປີ 1991.

73. Sau khi chế độ phân biệt chủng tộc kết thúc, các tín hữu da trắng và da đen của Giáo Hội được phép đi nhà thờ chung với nhau.

ຫລັງ ຈາກ ລະບົບ ການ ປົກຄອງ ທີ່ ແບ່ງ ແຍກ ຜິວ ພັນ ໄດ້ສິ້ນ ສຸດ ລົງ, ສະມາຊິກ ທີ່ ເປັນ ຄົນ ຜິວ ດໍາ ແລະ ຂາວ ໄດ້ ຮັບ ອະນຸຍາດ ໃຫ້ ໄປ ໂບດ ຮ່ວມ ກັນ.

74. Nếu các anh chị em có cơ thể khỏe mạnh, thì từ ngày hôm nay hãy quyết định làm chủ cơ thể của mình và bắt đầu một chương trình tập thể dục thường xuyên, lâu dài, thích hợp với khả năng của các anh chị em, kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh hơn.

ຖ້າ ຫາກ ທ່ານ ເຮັດ ໄດ້, ໃຫ້ ຕັດສິນ ໃຈ ໃນ ມື້ນີ້ ວ່າ ຈະ ຄວບ ຄຸມ ຮ່າງກາຍ ຂອງ ຕົນ ແລະ ເລີ່ມ ອອກກໍາລັງ ກາຍເປັນ ປະຈໍາ, ທີ່ ເຫມາະ ສົມ ກັບ ຄວາມ ສາມາດ ຂອງ ທ່ານ, ຮ່ວມ ດ້ວຍ ອາຫານ ການ ກິນ ທີ່ ມີ ຜົນ ດີ.

75. 12 Và chuyện rằng, vào đầu năm thứ ba mươi mốt dưới chế độ các phán quan của dân Nê Phi, Mô Rô Ni ra lệnh cấp tốc gởi lương thực và một đạo quân sáu ngàn người đến cho Hê La Man, để giúp ông ta trong việc bảo vệ phần lãnh thổ ấy.

12 ແລະ ເຫດການ ໄດ້ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນ ໃນ ຕົ້ນປີ ທີ ສາມ ສິບ ເອັດ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ດູ ແລ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ນີ ໄຟ, ໂມ ໂຣ ໄນ ໄດ້ ສັ່ງ ໃຫ້ສົ່ງ ສະບຽງ ອາຫານ ແລະ ກອງທັບ ທີ່ ມີ ກໍາລັງ ຄົນ ຫົກ ພັນ ຄົນ ໄປ ໃຫ້ ຮີ ລາມັນ ໂດຍ ທັນທີ, ເພື່ອ ຊ່ອຍ ເຫລືອ ເພິ່ນ ໃນ ການ ປ້ອງ ກັນ ແຜ່ນດິນ ພາກ ນັ້ນ.

76. 10 Và chuyện rằng, đến năm thứ sáu mươi mốt dưới chế độ các phán quan, họ thành công trong việc tái chiếm được phân nửa lãnh thổ của họ.

10 ແລະ ເຫດການ ໄດ້ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນ ໃນ ປີ ທີ ຫົກ ສິບ ເອັດ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ພວກ ເຂົາ ໄດ້ ຮັບ ຄວາມ ສໍາ ເລັດ ໃນ ການ ຍຶດ ແຜ່ນດິນ ຈົນ ວ່າ ພວກ ເຂົາ ໄດ້ ຍຶດ ເອົາ ເຄິ່ງຫນຶ່ງ ຂອງ ແຜ່ນດິນ ທັງ ຫມົດ ທີ່ ເສຍ ໄປ ນັ້ນຄື ນມາ.

77. Bạn thắc mắc không biết mình có thể biểu lộ thái độ hiền hòa và tự chủ không, nhất là nếu bạn có sức mạnh đến thế!

ເຈົ້າ ອາດ ສົງໄສ ວ່າ ເຈົ້າ ຈະ ສະແດງ ຄວາມ ສຸພາບ ອ່ອນ ໂຍນ ແລະ ຮູ້ ຢັບຢັ້ງ ຕົນ ເອງ ໄດ້ ແບບ ດຽວ ກັນ ນັ້ນ ຫຼື ບໍ ໂດຍ ສະເພາະ ຖ້າ ເຈົ້າ ແຂງແຮງ ຄື ກັບ ຊາຍ ຄົນ ນັ້ນ!

78. 16 Và chuyện rằng, tôi trang bị cho họ cung tên, gươm, đao, chùy, trành ném đá, cùng đủ loại vũ khí mà chúng tôi có thể sáng chế ra, rồi tôi cùng dân tôi ra đi đánh lại dân La Man.

16 ແລະ ເຫດການ ໄດ້ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນຄື ຂ້າພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ມອບ ອາວຸດ ໃຫ້ພວກ ເຂົາ, ຊຶ່ງມີ ຄັນທະ ນູ, ແລະ ລູກ ທະນູ, ດາບ, ແລະ ດາບ ສອງ ຄົມ, ແລະ ໄມ້ຄ້ອນ ຫນ້າ ນ່ອງ, ແລະ ກະຖຸນ, ແລະ ອາວຸດ ທຸກ ຊະນິດ ທີ່ ພວກ ເຮົາ ໄດ້ ປະດິດ ຂຶ້ນມາ, ແລະ ຂ້າພະ ເຈົ້າພ້ອມ ດ້ວຍ ຜູ້ຄົນຂອງ ຂ້າພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ອອກ ໄປ ຕໍ່ສູ້ ກັບ ຊາວ ເລ ມັນ.

79. 10 Và như vậy là năm thứ tám của chế độ các phán quan đã chấm dứt; và sự tà ác của dân của giáo hội là một chướng ngại vật lớn lao cho những người không thuộc giáo hội; và vì thế mà giáo hội bắt đầu suy yếu trên đà tiến triển của nó.

10 ແລະ ປີ ທີ ແປດ ແຫ່ງ ການ ປົກຄອງ ຂອງ ຜູ້ ຕັດສິນ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ດັ່ງ ນີ້; ແລະ ຄວາມ ຊົ່ວ ຮ້າຍ ຂອງ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ສາດສະ ຫນາ ຈັກ ເປັນ ສິ່ງ ທີ່ ເຮັດ ໃຫ້ ສະດຸດ ອັນ ໃຫຍ່ ຫລວງ ແກ່ ຜູ້ ທີ່ ບໍ່ ເປັນ ຂອງ ສາດສະ ຫນາ ຈັກ; ແລະ ສາດສະ ຫນາ ຈັກ ເລີ່ມ ເສື່ອມ ໂຊມ ລົງ ຕາມ ຄວາມ ກ້າວ ຫນ້າ ຂອງ ສິ່ງ ທີ່ ບໍ່ ດີ ດັ່ງ ນີ້.

80. Trong một phần của cuộc nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã phỏng vấn người dân Palestine và Do Thái ở khu vực Trung Đông, và những người theo đảng Cộng Hòa và Dân Chủ ở Hoa Kỳ.

ໃນ ພາກ ສ່ວນ ຫນຶ່ງ ຂອງ ການ ຄົ້ນ ຄວ້າ, ນັກ ຄົ້ນ ຄວ້າ ໄດ້ສອບ ຖາມ ຊາວ ຟີລິດ ສະຕິນ ແລະ ຊາວ ອິດສະ ຣາເອນ ຢູ່ ເຂດ ຕາ ເວັນ ອອກ ກາງ ແລະ ລະຫວ່າງ ຝ່າຍ ພັກສາ ທາ ລະ ນະ ລັດ ແລະ ຝ່າຍ ພັກປະ ຊາ ທິ ປະ ໄຕ ຂອງ ສະ ຫະ ລັດ ອາ ເມ ຣິ ກາ.