1. Thư giãn những bắp thịt căng.

Relaje los músculos tensos.

2. Thôi nào, anh bạn, thư giãn đi

Vamos, tío, relájate

3. Để bắn, ông thư giãn cơ bắp tay.

Para tirar suelta los flexores.

4. Thử thư giãn cuối tuần đi, anh yêu.

Venga, disfruta del fin de semana.

5. Anh ta là người tốt, thư giãn đi mà!

Es un buen tipo, relájate.

6. Khi nói, thư giãn các bắp thịt—họng, cổ, vai, toàn thân.

Al hablar, relaje los músculos de la garganta, el cuello, los hombros y el resto del cuerpo.

7. Luyện tập thư giãn có thể khiến việc đi máy bay thú vị

Aprender a relajarse hace del vuelo una experiencia agradable

8. "Thư giãn trên Kepler-16b, nơi bóng của bạn luôn có bạn đồng hành."

"Relájese en Kepler-16b, donde su sombra siempre tiene compañía".

9. Hãy giữ đầu cho thẳng, và cố thư giãn các cơ ở quai hàm.

Acuérdese de mantener la cabeza erguida y relajar los músculos de la mandíbula.

10. Những bác sĩ trị liệu cho ta bảo hút thuốc giúp thư giãn cổ họng.

Los médicos han dicho que me relaja la garganta.

11. Quản lý ra vào khu thư giãn từ lúc nào trở nên lỏng lẻo vậy hả?

¿Desde cuándo los estándares de la sala de estar se volvieron tan bajos?

12. Đó không phải là nơi bạn thực sự muốn tới khi muốn thư giãn và tán gẫu.

No es el lugar donde realmente se quiere pasar el rato y charlar.

13. Điều quan trọng là cô ấy tĩnh tâm và thư giãn để chuẩn bị cho buổi họp báo.

Es importante que esté tranquila y relajada para la conferencia de prensa.

14. Kỹ năng ăn nói: Thư giãn những bắp thịt căng (be trg 184 ¶2–trg 185 ¶2; khung trg 184)

Aspecto de la oratoria: Relaje los músculos tensos (be pág. 184 § 2–pág. 185 § 2; pág. 184, recuadro)

15. Một bác sĩ đang ngồi thư giãn trong phòng khách và xem chương trình truyền hình phỏng vấn vị khách mời là một bộ trưởng chính phủ Ai Len.

UN MÉDICO está cómodamente sentado en la sala de su casa viendo un programa de televisión en el que interviene un ministro del gobierno irlandés.