1. Bắp thịt hắn cứng lắm.

Er war muskulös.

2. Thư giãn những bắp thịt căng.

Verkrampfte Muskeln entspannen.

3. Sự bí ẩn của các bắp thịt?

Welche Geheimnisse werden von diesen Muskeln versteckt?

4. Mọi bắp thịt phải được săn chắc.

Jeder Muskel soll hart werden.

5. 1 vào sâu bắp thịt, 1 vào tủy xương.

Eine in die Tiefenmuskulatur, eine ins Knochenmark.

6. Ôi, mọi bắp thịt của tôi đều đau nhức.

Ich spüre jeden Muskel.

7. Khắp cơ thể tôi, các bắp thịt đều đau nhức”.

Ich spüre jeden einzelnen Muskel“, berichtet sie.

8. “Sức nó ở nơi lưng”, tức ở các bắp thịt lưng.

„Seine Kraft ist in seinen Hüften“ — den Muskeln seines Hinterteils.

9. Rồi thầy thuốc thử nghiệm lại bắp thịt ở cánh tay.

Anschließend werden die Armmuskeln erneut getestet.

10. Muốn tránh điều ấy, cần thư giãn các bắp thịt nói trên.

Durch bewusstes Entspannen kann man dagegen angehen.

11. Khi nói, thư giãn các bắp thịt—họng, cổ, vai, toàn thân.

Entspanne die Muskeln, wenn du sprichst — in der Kehle, im Hals, in den Schultern, im ganzen Körper.

12. Các bắp thịt căng lên, cuối cùng anh vượt qua lằn đích!

Unter größter Anstrengung überquert er schließlich die Ziellinie.

13. Em là gân và bắp thịt, chém xuyên qua không khí và nước.

Du bist nur Sehnen und Muskeln und durchschneidest das Wasser.

14. Hãy thư giãn các bắp thịt ở cổ họng bằng cách tập trung chú ý đến các bắp thịt này, đồng thời cố gắng một cách ý thức làm chúng bớt căng.

Entspanne die Kehlkopfmuskulatur, indem du dich auf diese Muskeln konzentrierst und die Anspannung bewusst verringerst.

15. Vùng này chứa hàng tỷ tế bào thần kinh nối với các bắp thịt.

Sie enthält Milliarden von Neuronen, die mit den Muskeln verbunden sind.

16. Khi cười sằng sặc, chúng ta cũng vận động các bắp thịt của mình.

Wenn wir herzlich lachen, dann trainieren wir gleichzeitig die Muskeln.

17. Tuy nhiên, việc thử nghiệm bắp thịt còn bao hàm những khía cạnh khác.

Bei manchen Muskeltests geht man jedoch noch weiter.

18. “Người khám bệnh quen thử nghiệm bắp thịt bằng tay có thể dễ dàng làm bắp thịt bệnh nhân có vẻ yếu hay mạnh theo ý mình bằng cách thay đổi... sự thử nghiệm một chút”.

„Ein in der Anwendung von manuellen Muskeltests erfahrener Therapeut kann ohne weiteres den Muskel der Testperson nach Belieben schwach oder stark erscheinen lassen, indem er einfach den Test . . . minimal verändert.“

19. Các hoạt động của trí óc và các bắp thịt tự động giảm bớt.

Die Aktivität der Muskeln und des Gehirns wird automatisch verringert.

20. Cũng vậy đối với cấu trúc xương của cơ thể khi bị bắp thịt ghì chặt.

Genauso verhält es sich auch mit den erwähnten Knochen des Körpers, die von Muskeln gehalten werden.

21. 23 Tình yêu thương, giống như một bắp thịt, nếu dùng nhiều thì càng mạnh thêm.

23 Die Liebe gleicht einem Muskel, dessen Kraft durch Tätigkeit gesteigert wird.

22. Sau đó một số tế bào trong các tế bào ấy trở thành những mô bắp thịt.

Später wurde aus einigen dieser Zellen Muskelgewebe.

23. Anh Cả Rudd nói tiếp: “Janice không cử động được một bắp thịt nào suốt hơn một tháng.

Elder Rudd fuhr fort: „Janice konnte über einen Monat lang keinen einzigen Muskel bewegen.

24. Bạn ráng tiến tới, vận động mọi bắp thịt, cặp mắt bạn chăm chú đến mục đích.

Du strengst beim Laufen jeden Muskel an und hältst deine Augen fest auf das Ziel gerichtet.

25. Vài sự thử nghiệm về bắp thịt có thể không có hại cho bệnh nhân hoặc thầy thuốc.

Einige Muskeltestmethoden sind vielleicht harmlos und schaden weder dem Patienten noch dem Therapeuten.

26. Cuối tuần lễ thứ bảy, những bắp thịt chính, cùng với mắt, tai, mũi và miệng được thành hình.

In der siebenten Woche ist die wichtigste Muskulatur ausgebildet, und Augen, Ohren, Nase und Mund sind vorhanden.

27. Tuy nhiên, không có gì trong thân thể—không bắp thịt, dây thần kinh, mạch máu nào—là vô dụng.

Doch nichts an dem Leib, weder ein Muskel noch ein Nerv, noch eine Ader, ist nutzlos.

28. Mỗi câu nói ngắn bạn thốt lên đòi hỏi các bắp thịt cử động theo một khuôn mẫu nhất định.

Jeder kurze Ausdruck, den wir aussprechen, erfordert ein spezifisches Muster von Muskelbewegungen.

29. Đi vậy là tốt cho tôi, vì không làm lưng khó chịu lại còn làm mạnh bắp thịt dưới chân.

So habe ich gesunde Bewegung und stärke meine Beinmuskeln, ohne meinen Rücken zu belasten.

30. Kỹ năng ăn nói: Thư giãn những bắp thịt căng (be trg 184 ¶2–trg 185 ¶2; khung trg 184)

Schulungspunkt: Verkrampfte Muskeln entspannen (be S. 184 Abs. 2 bis S. 185 Abs. 3; S. 184 Kasten)

31. Cả đầu óc lẫn thể xác phải thoải mái, bởi lẽ tinh thần căng thẳng sẽ làm căng bắp thịt.

Nicht nur der Körper, sondern auch der Geist muss entspannt sein, denn mentale Anspannung verursacht Muskelanspannung.

32. Khoảng 100 bắp thịt ở lưỡi, môi, quai hàm, cổ và ngực hợp lại để sinh ra vô số âm thanh.

Um die zahllosen Laute zu erzeugen, arbeiten rund 100 Muskeln der Zunge, der Lippen, des Kiefers, der Kehle und des Brustkorbs zusammen.

33. Ông lấy bằng tiến sĩ vào ngày 10 tháng 3 năm 1905 tại Göttingen với một nghiên cứu về đề tài „ Sự phát triển xương, bắp thịt và thần kinh của tay và các bắp thịt của phần trên của cánh tay điều khiển sự cử động của bàn tay".

Er wurde am 10. März 1905 in Göttingen mit einer Arbeit über „Die Entwicklung der Knochen, Muskeln und Nerven der Hand und der für die Bewegungen der Hand bestimmten Muskeln des Oberarms“ promoviert.

34. Thư giãn các bắp thịt ở cổ họng cũng giúp mũi được thông, và điều này chắc chắn ảnh hưởng đến giọng nói.

Ein Entspannen der Kehlkopfmuskulatur trägt außerdem dazu bei, die Nasenluftwege offen zu halten, und das hat auf jeden Fall Auswirkungen auf den Klang der Stimme.

35. Lúc ấy, bào thai bắt đầu mút ngón tay cái để tập cho các bắp thịt sau này có thể bú sữa mẹ.

Zu dieser Zeit beginnt er damit, an seinem Daumen zu saugen und so die Muskeln zu trainieren, die es ihm später ermöglichen werden, an der Brust der Mutter zu saugen.

36. Thường thì bệnh nhân nâng cánh tay lên ngang vai, và thầy thuốc ấn tay xuống để thử bắp thịt mạnh thế nào.

Gewöhnlich streckt der Betreffende dabei den Arm aus, und ein Therapeut drückt dann den Arm herunter, um die Muskelstärke zu testen.

37. Bằng cách thư giãn những bắp thịt ở cổ họng để các giây thanh âm chùng hơn, bạn có thể làm giọng trầm xuống.

Durch ein Entspannen der Kehlkopfmuskulatur wird die Anspannung der Stimmbänder verringert und kann die Tonhöhe gesenkt werden.

38. Ở Phần Lan, có một em sáu tuổi tên là Markus, bác sĩ chẩn đoán em bị bệnh bắp thịt không thể chữa được.

In Finnland wurde bei dem sechsjährigen Markus eine unheilbare Muskelerkrankung festgestellt.

39. Vài người có lẽ giỏi về âm nhạc trong khi một số khác có trí nhớ tốt hơn hay có bắp thịt mạnh khỏe hơn.

Einige mögen hervorragende Talente auf dem Gebiet der Musik gehabt haben, während andere vielleicht über ein besseres Erinnerungsvermögen oder über größere Körperkräfte verfügten.

40. (2) Ít nhất mỗi ngày một lần trong một tuần lễ, hãy thư giãn các bắp thịt ở cổ họng một cách có ý thức khi nói.

Übe eine Woche lang jeden Tag für einige Minuten die Zwerchfellatmung. 2.

41. Hãy luyện giọng nói của bạn, không phải bằng cách bắt chước người nào đó, nhưng bằng cách thở cho đúng cách và thư giãn những bắp thịt căng.

Verbessere deine Stimme, indem du richtig atmest und verkrampfte Muskeln entspannst, statt jemand anders nachzuahmen.

42. Bảo các em gồng các bắp thịt của chúng lên mỗi lần chúng nghe một điều đã giúp các con trai của Mô Si A trở nên mạnh mẽ.

Die Kinder dürfen jedes Mal, wenn sie etwas hören, was den Söhnen Mosias half, stark zu werden, die Muskeln anspannen.

43. Phải, ngài Tia Chớp nhúc nhích một bắp thịt, rục rịch một ngón tay thì tao sẽ cho ruột gan mày bay khắp trên tường. Ngài Tia Chớp.

Jawohl, Herr Meisterschütze nur eine Bewegung, ein Zucken und ich verteile lhre Eingeweide über die Wand.

44. Đôi khi các bắp thịt ở cổ họng và miệng bị căng làm tắc nghẽn hai lỗ mũi khiến không khí không thể thoát ra ngoài dễ dàng.

Manchmal verschließen sich die Nasenluftwege durch eine Verspannung der Rachen- und Mundmuskulatur, sodass die Luft nicht frei hindurchströmen kann.

45. Tuy nhiên, vào cuối mỗi chuyến hành trình, tôi cảm thấy thật thỏa lòng và vui sướng, bù lại gấp bội sự mệt nhọc và đau nhức bắp thịt.

Doch die tiefe Zufriedenheit und das Glück, das ich nach jeder Tour verspürte, machten die Müdigkeit und die schmerzenden Muskeln immer wieder mehr als wett.

46. Khi cười, các dây thần kinh giao cảm được kích thích, vì thế nâng cao lưu lượng máu đến các bắp thịt và gia tăng hoạt động của não bộ.

Lachen stimuliert das sympathische Nervensystem, wodurch die Blutzufuhr zu den Muskeln erhöht und die Gehirntätigkeit angeregt wird.

47. Âm thanh thay đổi khi các bắp thịt ở cổ họng căng hay thư giãn, cũng như tiếng đàn ghi-ta hay vĩ cầm thay đổi khi dây đàn căng hoặc chùng.

Der Lautklang ändert sich, wenn sich die Kehlkopfmuskulatur zusammenzieht oder entspannt, genauso wie sich der Ton einer Gitarren- oder einer Geigensaite ändert, wenn sie gespannt oder gelockert wird.

48. Và nếu tiếp tục đánh thì vết thương sẽ rách sâu đến tận những bắp thịt nằm tiếp cận xương làm lộ ra những mảnh thịt còn giật giật và đẫm máu”.

Im weiteren Verlauf der Auspeitschung klafften die Wunden bis in die tiefer liegenden Skelettmuskeln, und es wurden zuckende Fetzen blutenden Fleisches herausgerissen.“

49. Nó có thể nắm vật gì giữa ngón tay cái và các ngón tay khác và mút ngón cái để luyện tập những bắp thịt mà sau này nó sẽ dùng để bú vú mẹ.

Es kann sogar Dinge mit den Fingern ergreifen; auch lutscht es am Daumen und bereitet sich so auf das Saugen an der Brust der Mutter vor.

50. Thầy thuốc cho rằng nếu bệnh nhân cần chất dinh dưỡng đó thì cánh tay sẽ tỏ ra mạnh hơn; nếu chất dinh dưỡng đó không tốt cho bệnh nhân thì các bắp thịt sẽ yếu đi.

Benötige der Patient den Nährstoff, so die Behauptung, werde der Arm dem Druck widerstehen; sei er schädlich für ihn, würden die Muskeln schwach.

51. Ký giả Parul Sheth nói rằng sau khi cơ thể đã tiêu thụ nguồn dự trữ carbohydrates, kế đến nó biến chất đạm trong mô bắp thịt thành chất đường và sau đó tiêu thụ chất béo trong cơ thể.

Wie der Journalist Parul Sheth schreibt, beginnt der Körper — sobald die gespeicherten Kohlenhydrate verbrannt sind —, zunächst Muskelproteine in Glukose umzuwandeln, und geht dann an die körpereigenen Fettzellen.

52. “Bách khoa Tự điển Thế giới” (The World Book Encyclopedia) nói: “Các triệu chứng thông thường của thần kinh căng thẳng gồm có tim đập nhanh, áp huyết cao, bắp thịt căng thẳng, buồn nản và không thể tập trung tư tưởng”.

„Zu den Anzeichen für Streß gehören häufig ein beschleunigter Puls, erhöhter Blutdruck, Muskelverspannungen, Depressionen und Konzentrationsschwierigkeiten“, ist in der World Book Encyclopedia zu lesen.

53. Mặt khác, cuốn Applied Kinesiology (Vận động học ứng dụng) nói: “Đôi khi [sách] nói rằng người ta định giá trị những chất hóa học, chẳng hạn như những chất dinh dưỡng, bằng cách giữ chất đó trong tay và thử nghiệm bắp thịt.

In dem Buch Applied Kinesiology wird allerdings gesagt: „In manchen Lehrbüchern heißt es, chemische Substanzen wie Nährstoffe würden bewertet, indem man die Substanz in der Hand halte und den Muskel teste.

54. Về việc nằm viện lâu ngày, chị nói: “Nhiều cuộc xét nghiệm khiến tôi hoảng sợ, đặc biệt khi họ thử nghiệm làm cho các thớ bắp thịt tim của tôi co thắt thật nhanh và thất thường rồi ngưng hoạt động như lần đầu tiên”.

Über ihren langen Krankenhausaufenthalt berichtet sie: „Mich erschreckten die vielen Tests, besonders als man versuchte, mein Herz fibrillieren zu lassen und einen Stillstand herbeizuführen, wie es seinerzeit eingetreten war.“

55. Nhờ có những bóng Lorenzini—tức các ống dẫn li ti rải rác chung quanh mũi của cá mập—chúng có thể dò ra được điện trường yếu, phát ra từ tim con mồi khi co bóp, từ cử động của mang hoặc của bắp thịt khi con mồi bơi.

Dank der Lorenzinischen Ampullen (feine Kanälchen, die im Nasenbereich verteilt sind) können sie die schwachen elektromagnetischen Felder wahrnehmen, die die potentielle Beute durch Herzschlag, Kiementätigkeit oder Muskelarbeit erzeugt.

56. Vỏ vận động chính yếu này cho chúng ta “(1) một khả năng siêu việt là dùng bàn tay, các ngón tay và ngón cái để thực hiện những nhiệm vụ chân tay cần đến một mức độ khéo tay cao và (2) khả năng sử dụng miệng, môi, lưỡi và các bắp thịt trên mặt để nói” (Textbook of Medical Physiology của Guyton).

Die primäre motorische Rinde verleiht uns „1. die außergewöhnliche Begabung, mit der Hand, den Fingern und dem Daumen überaus geschickt manuelle Aufgaben auszuführen, und 2. die Fähigkeit, den Mund, die Lippen, die Zunge und die Gesichtsmuskeln zu bewegen, um zu sprechen“ (Guyton, Textbook of Medical Physiology).