1. 아마 줄기를 햇볕에 말린 다음, 물에 담가서 단단한 부분을 부드럽게 했습니다.

The stalk was allowed to dry in the sun and was then soaked in water to soften the woody parts.

2. 어떤 방법으로인가 그 칼슘이 이 단백질들에 미치는 영향으로 인해 가느다란 액틴 필라멘트 줄기를 따라 있는, 단백질을 감싼 부위들이 열리거나 노출된다.

Somehow the calcium’s action on these proteins causes protected protein sites along the thin actin filament shaft to be uncovered or exposed.

3. 수축이 끝나면 칼슘은 원래 있던 곳인 근세포의 막으로 돌아가며, 액틴 필라멘트 줄기를 따라 있는 노출된 부위들은 또다시 덮이고, 근섬유는 다시 자극을 받을 때까지 이완된다. 그렇다.

With the contraction completed, the calcium returns to its source in the muscle cell’s membrane, the exposed sites along the actin filament shaft are once again covered up, and the muscle fiber relaxes until it receives stimuli again.

4. 마치 여러 사람이 양손을 번갈아 가면서 내밀어 밧줄을 잡아당기듯이, 미오신 필라멘트의 머리 부분들은 붙잡았던 것을 놓고 액틴 필라멘트 줄기를 따라 더 나아가 다시 붙어서 액틴 필라멘트가 미오신 필라멘트의 중심을 향해 계속 다가오게 한다.

Like a team working hand over hand to pull a rope, the myosin heads release their grip and reattach themselves farther along the actin shaft, all the while propelling the actin filament toward the center of the myosin filament.