1. giữ bình tĩnh

ຮັກສາ ອາລົມ ໃຫ້ ສະຫງົບ

2. Tôi đợi cho họ bình tĩnh lại.

ຂ້າພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ລໍຖ້າ ເຂົາ ເຈົ້າ ເກັບ ກໍາອາລົມ.

3. Hãy bình tĩnh; đừng phản ứng quá.

“ໃຫ້ ເຮັດ ໃຈ ສະ ຫງົບ, ຢ່າ ປະ ພຶດ ເກີນ ຂອບ ເຂດ.

4. “Đột nhiên cảnh vật yên tĩnh trở lại.

“ໃນ ທັນ ໃດ ນັ້ນ ມັນ ກໍ ງຽບ ໄປ.

5. Hãy thảo luận ở một nơi yên tĩnh.

ລົມ ກັບ ລາວ ໃນ ບ່ອນ ທີ່ ງຽບໆ.

6. Sau một phút, tôi cảm thấy rất bình tĩnh.

ຫລັງ ຈາກ ຫນຶ່ງ ນາ ທີ, ຂ້າ ນ້ອຍ ຮູ້ ສຶກ ສະ ຫງົບ ຈິດ ໃຈ.

7. Cô ấy bình tĩnh, tập trung, và vui vẻ.

ນາງ ກໍ ສະຫງົບ, ຕັ້ງ ໃຈ, ແລະ ມີ ຄວາມສຸກ.

8. Vì vậy tôi cầu nguyện và bình tĩnh chờ đợi.

ແລະ ສະນັ້ນ ເຮົາ ຈະ ຄອຍ ຖ້າ.

9. Tại sao lời này cho chúng ta lý do để giữ bình tĩnh?

ເປັນ ຫຍັງ ຄໍາ ເວົ້າ ນີ້ ມີ ເຫດຜົນ ທີ່ ຈະ ເຮັດ ໃຫ້ ເຮົາ ສະຫງົບ ໃຈ?

10. Khi bị đối xử bất công, hãy bình tĩnh và nói năng nhỏ nhẹ.

(ສຸພາສິດ 25:15, ສະບັບ ຄອນເທມໂພຣາຣີ ອິງລິດສ) ໃຫ້ ໃຈ ເຢັນໆແລະ ເວົ້າ ຢ່າງ ອ່ອນ ໂຍນ ເມື່ອ ຖືກ ປະຕິບັດ ຢ່າງ ບໍ່ ຍຸຕິທໍາ.

11. Tương tự, hãy khiêm nhường và điềm tĩnh khi trình bày với thầy cô.

ຄ້າຍ ກັນ ເຈົ້າ ອາດ ເຂົ້າ ຫາ ນາຍ ຄູ ຢ່າງ ຖ່ອມ ໃຈ ແລະ ຢ່າງ ໃຈ ເຢັນໆ.

12. Em ấy bị mù và điếc, sống trong một thế giới tối tăm yên tĩnh.

ນາງ ທັງ ຕາບອດ ແລະ ຫູຫນວກ ແລະ ໄດ້ ອາໄສ ຢູ່ ໃນ ໂລກ ທີ່ ມືດ ມົວ ແລະ ງຽບ ສະ ຫງັດ.

13. Việc giữ bình tĩnh khi bị khiêu khích mang lại lợi ích nào cho hội thánh?

ປະຊາຄົມ ຈະ ໄດ້ ຮັບ ປະໂຫຍດ ແນວ ໃດ ຖ້າ ເຮົາ ບໍ່ ໃຈ ຮ້າຍ ງ່າຍ ເຖິງ ວ່າ ຈະ ຖືກ ຍົວະ ໃຫ້ ໃຈ ຮ້າຍ?

14. Thảo nào Ngài đã mong mỏi được ở trên núi để được yên tĩnh cầu nguyện!

ດ້ວຍເຫດນີ້ ພຣະອົງຈຶ່ງປາດຖະຫນາໄປອະທິຖານຢູ່ຄົນດຽວຢູ່ເທິງຈອມພູ!

15. Cầu xin Đức Giê-hô-va giúp bạn giữ bình tĩnh và suy nghĩ sáng suốt

ໃຫ້ ອະທິດຖານ ເຖິງ ພະ ເຢໂຫວາ ຂໍ ໃຫ້ ມີ ຄວາມ ສະຫງົບ ໃຈ ແລະ ມີ ຄວາມ ຄິດ ປອດ ໂປ່ງ

16. Cha tôi là giết chết mọi người, bạn biết rằng, và bạn cảm thấy bình tĩnh.

17. Khi rà đến gần số kênh của mình, chúng ta có thể chỉ nghe thấy tĩnh điện.

ເມື່ອ ເຮົາ ຫມຸນ ໄປ ຮອດ ໃກ້ ຈຸດ ນັ້ນແລ້ວ, ເຮົາ ຈະ ໄດ້ ຍິນ ແຕ່ ສຽງ ຟ່າວໆ.

18. Như anh Bằng, chúng ta bình tĩnh vì biết rõ Cha trên trời, Đức Giê-hô-va.

ເຮົາ ສາມາດ ສະຫງົບ ໃຈ ຄື ກັບ ເບັນ ໄດ້ ເພາະ ເຮົາ ຮູ້ຈັກ ພະ ເຢໂຫວາ ພໍ່ ຂອງ ເຮົາ ຜູ້ ຢູ່ ໃນ ສະຫວັນ ເປັນ ຢ່າງ ດີ.

19. Chắc chắn khi biết về cha tôi và tài năng của ông ấy, anh cũng sẽ bình tĩnh”.

ຖ້າ ເຈົ້າ ຮູ້ຈັກ ພໍ່ ຂອງ ຂ້ອຍ ແລະ ຮູ້ ວ່າ ລາວ ເປັນ ນັກ ບິນ ທີ່ ເກັ່ງ ຫຼາຍ ສໍ່າ ໃດ ເຈົ້າ ກໍ ຈະ ບໍ່ ຢ້ານ ຄື ກັນ.”

20. Tuy đang bị xiềng xích, và không có vũ khí nhưng ông vẫn điềm tĩnh và có phẩm cách.

ເພິ່ນ ໄດ້ ຖືກ ລ່າມ ໂສ້, ໂດຍ ບໍ່ ມີ ອາວຸດ, ແຕ່ ເພິ່ນ ຍັງ ສະຫງົບ ແລະ ສະຫງ່າ ຜ່າ ເຜີຍ ຢູ່.

21. Một ai khác đã có thể bắt cô ấy điều trị bệnh và bảo cô ấy nên giữ bình tĩnh.

ຄົນອື່ນ ອາດຈະໄດ້ຈັບລາວກິນຢາ ແລະ ບອກໃຫ້ລາວ ສະຫງົບລົງ.

22. Đó là nơi tĩnh mịch, ngài có thể cầu nguyện với Cha ngài là Giê-hô-va Đức Chúa Trời.

ນັ້ນ ເປັນ ສະຖານ ທີ່ ທີ່ ງຽບ ສະຫງົບ ເຊິ່ງ ພະອົງ ສາມາດ ອະທິດຖານ ເຖິງ ພະ ເຢໂຫວາ ພະເຈົ້າ ພໍ່ ຂອງ ພະອົງ.

23. Trong đêm khuya tĩnh mịch, dòng sông Niger hùng vĩ rộng khoảng 1,6km đang chảy cuồn cuộn trước mắt chúng tôi.

ໃນ ຄືນ ທີ່ ງຽບ ສະຫງົບ ພວກ ເຮົາ ຢືນ ຢູ່ ຕໍ່ ຫນ້າ ແມ່ນໍ້າ ນີເຈີ ທີ່ ໄຫຼ ແຮງ ແລະ ກວ້າງ 1.6 ກິໂລແມັດ.

24. Ch 19:11—Hãy giữ bình tĩnh nếu anh chị bị người khác phạm lỗi (w14 1/12 trg 12, 13)

ສຸພາ. 19:11—ຮັກສາ ອາລົມ ໃຫ້ ສະຫງົບ ເຖິງ ວ່າ ຮູ້ສຶກ ບໍ່ ພໍ ໃຈ (ຫ 1/12/14 ຫນ້າ 12-13)

25. Seneca là người cổ xúy chủ nghĩa Khắc Kỷ, một triết lý coi trọng sự điềm tĩnh đến mức vô cảm.

ເຊເນ ກາ ເປັນ ຜູ້ ສະຫນັບສະຫນູນ ລັດທິ ສະໂຕອິກ ເຊິ່ງ ເປັນ ປັດຊະຍາ ທີ່ ເນັ້ນ ຄວາມ ສະຫງົບ ທີ່ ປາສະຈາກ ຄວາມ ຮູ້ສຶກ.

26. Khi đã bình tĩnh lại, ông đặt tay lên đầu của bà và ban cho bà một phước lành rất giản dị.

ເມື່ອ ເພິ່ນສະຫງົບ ອາລົມ ໄດ້ ເພິ່ນ ໄດ້ ວາງ ມື ເທິງ ຫົວ ຂອງ ແມ່ ແລະ ໄດ້ມອບ ພອນ ທີ່ ລຽບ ງ່າຍ ໃຫ້ ແມ່.

27. Hãy tìm nơi yên tĩnh, tắt radio, ti-vi, máy nghe nhạc và điện thoại di động để tránh bị phân tâm.

ຊອກ ບ່ອນ ງຽບໆ ແລະ ໃຫ້ ມອດ ສິ່ງ ຕ່າງໆ ທີ່ ລົບກວນ ເຊັ່ນ ວິທະຍຸ ໂທລະພາບ ແລະ ໂທລະສັບ ມື ຖື.

28. Tôi hình dung ra các em đang phấn khởi tìm ra thời gian và một nơi yên tĩnh để đọc Sách Mặc Môn.

ຂ້າພະ ເຈົ້າວາດ ພາບ ເຫັນ ພວກ ເຈົ້າຕື່ນເຕັ້ນກັບ ການພົບ ເຫັນ ເວລາ ແລະ ສະຖານ ທີ່ ງຽບໆ ເພື່ອ ອ່ານ ພຣະຄໍາ ພີ ມໍ ມອນ.

29. Anh có đạo đức cao và không uống rượu, hút thuốc, hoặc chửi thề, mà anh có vẻ điềm tĩnh và hạnh phúc.”

ເຈົ້າ ມີ ສິນ ທໍາ ດີ ແລະ ບໍ່ ກິນ ເຫລົ້າ, ສູບ ຢາ, ຫລື ດ່າ, ແຕ່ ເຈົ້າ ຄື ສະ ຫງົບ ແລະ ມີ ຄວາມ ສຸກ ແທ້.”

30. 4 Điều gì giúp Chúa Giê-su đối mặt với tình huống nguy hiểm như thế mà vẫn bình tĩnh và tự chủ?

4 ເປັນ ໄປ ໄດ້ ຈັ່ງ ໃດ ທີ່ ພະ ເຍຊູ ປະເຊີນ ກັບ ອັນຕະລາຍ ທີ່ ຮ້າຍແຮງ ເຊັ່ນ ນັ້ນ ດ້ວຍ ທ່າທີ ທີ່ ສະຫງົບ ແລະ ມີ ການ ຍັບຢັງ ຕົນ ເອງ ໄວ້ ໄດ້?

31. (11) Anh Roman đã bình tĩnh nhưng kiên quyết như thế nào khi giúp Marcus hiểu được tầm quan trọng của việc làm điều đúng?

(11) ເມື່ອ ຊ່ວຍ ມາຄັດສ ໃຫ້ ຮູ້ ຄຸນຄ່າ ເຖິງ ຄວາມ ສໍາຄັນ ຂອງ ການ ເຮັດ ສິ່ງ ທີ່ ຖືກຕ້ອງ ພີ່ ນ້ອງ ໂທມັດ ໃຈ ເຢັນ ແຕ່ ກໍ ເດັດ ດ່ຽວ ຄື ແນວ ໃດ?

32. Tôi đã cầu nguyện để làm một người hòa giải, và Cha Thiên Thượng đã giúp tôi bình tĩnh trong khi tôi rất muốn la hét.

ຂ້າ ນ້ອຍ ໄດ້ ອະ ທິ ຖານ ແລ້ວ ເພື່ອ ຂໍ ເປັນ ຄົນ ສ້າງ ຄວາມ ສະ ຫງົບ, ແລະ ພຣະ ບິ ດາ ເທິງ ສະ ຫວັນ ຂອງ ຂ້າ ນ້ອຍ ໄດ້ ຊ່ວຍ ຂ້າ ນ້ອຍ ໃຫ້ ສະ ຫງົບ ຈິດ ໃຈ ໃນ ເວ ລາ ທີ່ ຂ້າ ນ້ອຍ ຢາກ ຮ້ອງ ຂຶ້ນ ແຮງໆ ກໍ ຕາມ.

33. Nhưng cho dù nôn nóng đến đâu, cậu ta cũng không chạy đến một góc yên tĩnh và vội vã dâng lên một lời cầu nguyện.

ເຖິງ ແມ່ນ ເພິ່ນ ຮີບ ຮ້ອນ ໃຈ, ແຕ່ ເພິ່ນ ບໍ່ ໄດ້ ແລ່ນ ໄປ ຫາ ແຈເຮືອນ ແລະ ອະທິຖານ ຢ່າງ ໄວ.

34. Ông thầy pháp làm cho y bình tĩnh lại bằng cách vẩy trên y một thứ nước phép có nhiều lá và đựng trong vỏ trái bầu.

ເພື່ອ ເຮັດ ໃຫ້ ຊາຍ ຄົນ ນັ້ນ ສະຫງົບ ສະຕິ ລົງ ຫມໍ ຜີ ຈຶ່ງ ເອົາ ເຕົ້າ ນໍ້າ ມົນ ເຊິ່ງ ມີ ສ່ວນ ປະສົມ ຂອງ ໃບ ໄມ້ ກັບ ນໍ້າ ມາ ຊິດ ໃສ່ ລາວ.

35. Cô ấy mặc một cái áo đầm đền thờ giản dị nhưng đẹp đẽ và một nụ cười điềm tĩnh, thanh thản, ấm áp nở trên môi.

ນາງ ນຸ່ງ ຊຸດ ໄປ ພຣະວິຫານແບບ ທໍາ ມະ ດາ ແຕ່ ສວຍ ງາມ ແລະ ສຸ ຂຸມ, ສະຫງົບ ງຽບ, ຍິ້ມ ແຍ້ມ ດ້ວຍ ຄວາມ ອົບ ອຸ່ນ.

36. (Sáng-thế Ký 9:13; Ê-xê-chi-ên 1:28; Khải-huyền 4:3) Rõ ràng, Đức Giê-hô-va trầm tĩnh và yêu chuộng hòa bình.

(ຕົ້ນເດີມ 9:13; ເອເຊກຽນ 1:28; ຄໍາປາກົດ 4:3) ເຫັນ ໄດ້ ແຈ້ງ ວ່າ ພະ ເຢໂຫວາ ສຸຂຸມ ແລະ ມັກ ສັນຕິສຸກ.

37. Bạn thấy ông bị vu khống vô cớ, song cách xử sự của ông vẫn kiên định nhưng lại trầm tĩnh, đường hoàng, ngay cả tử tế nữa.

ເຈົ້າ ເອງ ຮູ້ ວ່າ ລາວ ຖືກ ໃສ່ ຮ້າຍ ແບບ ບໍ່ ມີ ມູນ ຄວາມ ຈິງ ເຖິງ ປານ ນັ້ນ ທ່າ ທາງ ຂອງ ລາວ ກໍ ຍັງ ຫນັກ ແຫນ້ນ ສຸຂຸມ ສະຫງ່າ ຜ່າ ເຜີຍ ແລະ ມີ ໃຈ ກະລຸນາ ນໍາ ອີກ.

38. Tôi đã cảm thấy khó chịu nhưng biết rằng tôi cần phải nhân từ và hết sức bình tĩnh vì tôi vừa cầu xin có được sự bình an.

ຂ້າ ນ້ອຍ ກໍ ໃຈ ຮ້າຍ ແຕ່ ຂ້າ ນ້ອຍ ຮູ້ ວ່າ ຕ້ອງ ຮັກ ແລະ ໃຈ ເຢັນໆ ເທົ່າ ທີ່ ຂ້າ ນ້ອຍ ຈະ ເຮັດ ໄດ້ ເພາະ ຂ້າ ນ້ອຍ ຫາ ກໍ ໄດ້ ອະ ທິ ຖານ ຂໍ ຄວາມ ສະ ຫງົບ.

39. Vì thấy rất khó bước vào căn nhà trống vắng nên mỗi lần như thế, tôi đều cầu xin Đức Giê-hô-va giúp mình giữ được bình tĩnh”.

ແລະ ຈະ ເປັນ ດັ່ງ ນັ້ນ ທຸກ ເທື່ອ ເມື່ອ ຂ້ອຍ ເມືອ ເຮືອນ ຄົນ ດຽວ ຂ້ອຍ ຈຶ່ງ ອະທິດຖານ ຂໍ ພະ ເຢໂຫວາ ຊ່ວຍ ໃຫ້ ສະຫງົບ ສະຕິ ອາລົມ ໄດ້.”

40. “Trước khi vào phòng xét xử, tôi tha thiết cầu nguyện với Đức Giê-hô-va, sau đó tôi cảm thấy rất bình tĩnh”.—Anh Ivailo Stefanov (Xem đoạn 13)

“ກ່ອນ ເຂົ້າ ຫ້ອງ ພິຈາລະນາ ຄະດີ ຂ້ອຍ ອະທິດຖານ ເຖິງ ພະ ເຢໂຫວາ ສຸດ ຫົວໃຈ ແລ້ວ ຂ້ອຍ ກໍ ຮູ້ສຶກ ວ່າ ພະອົງ ຊ່ວຍ ຂ້ອຍ ໃຫ້ ມີ ໃຈ ສະຫງົບ.”—ອິ ວາຍ ໂລ ສະ ເຕຟານ໋ອບ (ເບິ່ງ ຂໍ້ 13)

41. Và điều đáng mừng là nếu bạn làm phần của mình để xua bớt bầu không khí căng thẳng, hẳn cha mẹ sẽ bình tĩnh lại và nghe bạn nói.

ແລະ ສິ່ງ ທີ່ ຫນ້າ ຍິນດີ ກໍ ຄື ຖ້າ ເຈົ້າ ເຮັດ ໃນ ສ່ວນ ຂອງ ຕົວ ເອງ ເພື່ອ ຈະ ຫລຸດ ຜ່ອນ ຄວາມ ເຄັ່ງ ຕຶງ ເປັນ ໄປ ໄດ້ ຫຼາຍ ຂຶ້ນ ທີ່ ພໍ່ ແມ່ ຈະ ບໍ່ ໃຈ ຮ້າຍ ແລະ ຟັງ ເມື່ອ ເຈົ້າ ຢາກ ເວົ້າ.

42. Quyền năng của chức tư tế cũng có thể làm cho tâm trí được yên tĩnh và chữa lành vết nứt trong tâm hồn những người chúng ta yêu thương.

ອໍານາດຂອງຖານະປະໂລຫິດສາມາດເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈສະຫງົບລົງ ແລະ ປິ່ນປົວຮອຍແຕກໃນຫົວໃຈຂອງຄົນທີ່ເຮົາຮັກໄດ້ນໍາອີກ.

43. Lời cầu nguyện của chúng ta có thể không được đáp ứng một cách đáng kể, nhưng chúng ta phải tìm kiếm những giây phút yên tĩnh để tìm kiếm ánh sáng và lẽ thật lớn lao hơn.

ເຮົາ ອາດ ບໍ່ ໄດ້ ຮັບຄໍາ ຕອບ ຕໍ່ຄໍາ ອະທິຖານ ຂອງ ເຮົາທັນທີ, ແຕ່ ເຮົາ ຕ້ອງ ຫາ ເວລາ ທີ່ ມິດ ງຽບ ເພື່ອ ຊອກຫາ ຄວາມ ສະຫວ່າງ ແລະ ຄວາມ ຈິງ.

44. Nhu mì không có nghĩa là yếu đuối, mà thật sự có nghĩa là đối xử với lòng nhân từ và tử tế, cho thấy sức mạnh, điềm tĩnh, lòng tự trọng lành mạnh, và tính tự chủ.

ການ ເປັນ ຄົນ ອ່ອນ ໂຍນ ບໍ່ ໄດ້ ຫມາຍ ຄວາມ ວ່າ ອ່ອນ ແອ, ແຕ່ ມັນ ຫມາຍ ເຖິງ ການ ປະພຶດ ຕົນ ດ້ວຍ ຄວາມ ດີ ແລະ ມີ ເມດ ຕາ, ສະ ແດງ ຄວາມ ເຂັ້ມ ແຂງ, ຄວາມ ສະຫງົບ, ຮູ້ຈັກ ຄຸນຄ່າ ຂອງ ຕົນ, ແລະ ສາມາດ ບັງຄັບ ຕົນ.

45. Vì thế, bất cứ khi nào bạn và người hôn phối cùng ngồi lại, bình tĩnh tra xem một đoạn Kinh Thánh, chẳng hạn như câu Kinh Thánh mỗi ngày hay một bài trong Tháp Canh hoặc Tỉnh Thức!

(ໂລມ 12:2; ຟີລິບ 1:9) ດັ່ງ ນັ້ນ ເມື່ອ ໃດ ກໍ ຕາມ ທີ່ ເຈົ້າ ແລະ ຄູ່ ສົມລົດ ໃຊ້ ເວລາ ລົມ ກັນ ແລະ ພິຈາລະນາ ຂໍ້ ຄວາມ ຕອນ ຫນຶ່ງ ຈາກ ພະ ຄໍາພີ ແບບ ໃຈ ເຢັນໆ ເຊັ່ນ ຂໍ້ ພະ ຄໍາພີ ປະຈໍາ ວັນ ຫລື ຫົວ ເລື່ອງ ທີ່ ອາໄສ ຄໍາພີ ໄບເບິນ ເປັນ ຫລັກ ໃນ ຫໍສັງເກດການ ແລະ ຕື່ນ ເຖີດ!

46. Sự yên tĩnh trong tâm trí, sự thanh thản của lương tâm và sự bình an trong tâm hồn không được xác định bởi khả năng của chúng ta để tránh những thử thách, đau khổ, hoặc đau lòng.

ຄວາມ ສະຫງົບ ໃນຄວາມ ຄິດ, ຄວາມ ສະຫງົບ ໃນ ຄວາມ ສໍານຶກ, ແລະ ຄວາມ ສະຫງົບ ໃນ ໃຈ ບໍ່ ໄດ້ ຂຶ້ນກັບ ການ ທີ່ ເຮົາສາມາດ ຫລີກ ລ້ຽງ ຈາກ ການ ທົດ ລອງ, ຄວາມ ໂສກ ເສົ້າ, ຫລື ບັນຫາ.

47. Thường thường, chính là trong những giây phút yên tĩnh, thành tâm mà chúng ta cảm thấy được bao phủ trong tình yêu thương của Cha Thiên Thượng, và các cảm nghĩ vui mừng, yêu thương đó được phục hồi.

ສ່ວນ ຫລາຍ, ໃນ ເວລາ ທີ່ ງຽບໆ, ທີ່ ເຕັມ ໄປດ້ວຍ ຄໍາ ອະທິຖານ ເຫລົ່າ ນີ້, ເຮົາ ຈະ ຮູ້ສຶກ ວ່າ ຖືກ ອ້ອມ ຮອບ ຢູ່ ໃນ ຄວາມ ຮັກຂອງພຣະ ບິດາ ເທິງ ສະຫວັນ, ແລະ ຄວາມ ຮູ້ສຶກ ທີ່ ເຕັມ ໄປ ດ້ວຍ ຄວາມສຸກ ແລະ ຄວາມ ຮັກ ຈະ ໄດ້ ກັບ ຄືນ ມາ.

48. Tôi mời mỗi người chúng ta hãy tìm kiếm, một lúc nào đó vào mùa Giáng Sinh này, một khoảnh khắc yên tĩnh cho tâm hồn để nhận ra và dâng lòng biết ơn chân thành lên 'Đấng Có Lòng Quảng Đại.'

ສະນັ້ນ, ຂ້າພະ ເຈົ້າຂໍ ເຊື້ອ ເຊີນ ເຮົາ ແຕ່ລະຄົນ, ໃນ ວາລະ ເທດ ສະການຄຣິດສະມັດ ນີ້, ໃຫ້ ຊອກ ຫາ ເວລາທີ່ ມິດ ງຽບ ເພື່ອ ຮັບ ຮູ້ ແລະ ສະ ແດງ ຄວາມ ກະຕັນຍູ ດ້ວຍ ຄວາມ ຈິງ ໃຈ ຕໍ່ “ພຣະອົງ ຜູ້ ຊົງ ກະລຸນາ.”

49. Các trại lính trở nên yên tĩnh, nhưng sau đó sự im lặng bị phá vỡ bởi người bạn nằm ở giường bên cạnh tôi—một thanh niên Mặc Môn tên là Leland Merrill—là người bắt đầu rên rỉ vì đau đớn.

ຫ້ອງ ນອນ ຂອງ ພວກ ເຮົາ ມິດ ງຽບ, ແລ້ວ ເພື່ອນ ຄົນ ຫນຶ່ງ ທີ່ ນອນ ຢູ່ ຂ້າງ ຂ້າພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ສົ່ງ ສຽງ─ລາວ ເປັນ ຊາວ ມໍ ມອນ, ຊື່ ລີ ແລນ ເມ ໂຣ─ ຄວນ ຄາງ ດ້ວຍ ຄວາມ ເຈັບ ປວດ.

50. Ngay sau khi vượt qua được con chó giữ nhà hung tợn, chúng tôi ngồi ở trong phòng khách với Tebello, một thiếu niên trầm tĩnh đã ngừng đi nhà thờ vì em ấy đã trở nên bận rộn với những việc khác vào ngày Chủ Nhật.

ເມື່ອ ເຮົາ ຜ່ານ ກາຍ ຫມາ ເຝົ້າ ບ້ານ ໄດ້ ແລ້ວ, ເຮົາ ໄດ້ ພົບ ນໍາ ເທ ເບ ໂລ ຢູ່ ຫ້ອງ ຮັບແຂກ. ລາວ ເປັນ ຊາຍ ຫນຸ່ມ ທີ່ ໃຈເຢັນ ແຕ່ ເຊົາ ໄປ ໂບດ ຍ້ອນ ວ່າ ມີ ຫລາຍ ສິ່ງ ຫລາຍ ຢ່າງ ທີ່ ຕ້ອງ ເຮັດ ໃນ ວັນ ອາທິດ.

51. Một lát sau, khi tôi bước vào phòng họp cạnh bên văn phòng của ông, khi ngồi ở đối diện với ông ở bên kia cái bàn, chắc hẳn tôi trông có vẻ lo lắng trong khi ông nói chuyện thân mật với tôi để trấn tĩnh tôi.

ບໍ່ ດົນ ຈາກ ນັ້ນ, ຂະນະ ທີ່ ຂ້າພະ ເຈົ້າຍ່າງ ເຂົ້າ ໄປ ໃນ ຫ້ອງ ໃຫຍ່ ທີ່ຢູ່ ທາງ ຂ້າງ ຫ້ອງການ ຂອງ ເພິ່ນ, ຂ້າພະ ເຈົ້າຄົງ ມີ ສີ ຫນ້າ ກັງວົນ, ແລ້ວ ຂ້າພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ນັ່ງ ລົງຢູ່ ຕໍ່ຫນ້າ ເພິ່ນ ໃນ ຕອນ ທີ່ ເພິ່ນ ເວົ້າລົມ ກັບ ຂ້າພະ ເຈົ້າ ເພື່ອ ຊ່ອຍ ໃຫ້ ຂ້າພະ ເຈົ້າສະບາຍ ໃຈຂຶ້ນ.

52. Có rất nhiều người muốn thuyết phục tôi về lỗi lầm của con đường tôi chọn—như “ngọn thủy triều gây ra những dòng nước chảy mạnh và biển động” quyết tâm kéo tôi ra khỏi dòng nước yên tĩnh mà đã trở thành một nguồn hạnh phúc tuyệt vời.

ຫລາຍ ຄົນ ໄດ້ ບອກ ຂ້າພະ ເຈົ້າວ່າ ຂ້າພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ຕັດສິນ ໃຈ ຜິດ—“ຄື້ນ” ໄດ້ ພະຍາຍາມ ດຶງ ຂ້າພະ ເຈົ້າອອກ ຫ່າງ ຈາກກະ ແສ ແຫ່ງຄວາມ ສະຫງົບ ຊຶ່ງ ໄດ້ ກາຍ ເປັນ ແຫ ລ່ງທີ່ ໃຫ້ ຄວາມສຸກ ຢ່າງ ຫລວງຫລາຍ .

53. Những đám đông dân chúng đó đã được đề cập đang ở đâu, những người đã tham gia vào những cuộc phục hưng và trong cảnh hoang mang về tôn giáo---tất cả những điều đó đã xảy ra ở một nơi yên tĩnh và êm đềm như vậy sao?

ຝູງ ຊົນກຸ່ມ ໃຫຍ່ ທີ່ ຖືກ ກ່າວ ເຖິງ ນັ້ນ ຢູ່ ໃສ, ຜູ້ ທີ່ ໄດ້ ມີ ສ່ວນ ໃນ ການ ຟື້ນ ຟູ ແລະ ຄວາມ ສັບສົນ ວຸ້ນວາຍ ເລື່ອງ ສາດສະຫນາ ນັ້ນ — ທັງ ຫມົດ ທີ່ ໄດ້ ເກີດ ຂຶ້ນ ໃນ ສະຖານທີ່ ທີ່ ສະຫງົບ ສຸກ ແລະ ງຽບ ສະຫງົບ ນັ້ນ?

54. Vào một ngày đẹp trời mùa thu năm ngoái, tôi đã đến thăm khu rừng yên tĩnh nằm ở phía đông bắc Pennsylvania, được biết đến trong thánh thư là Harmony, nơi mà Giăng Báp Tít đã hiện đến cùng Joseph Smith và Oliver Cowdery và phục hồi Chức Tư Tế A Rôn.

ໃນວັນທີ່ສວຍງາມຂອງລະດູໃບໄມ້ລົ່ນປີແລ້ວນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມພູຜາປ່າດົງທີ່ສະຫງົບງຽບ ທີ່ຕັ້ງຢູ່ທາງພາກຕາເວັນອອກສ່ຽງເຫນືອຂອງລັດ ເພັນໂຊເວເນຍ, ຊຶ່ງຮູ້ຈັກກັນໃນພຣະຄໍາພີວ່າ ເປັນເມືອງຮາມໂມນີ, ບ່ອນທີ່ໂຢຮັນບັບຕິສະໂຕ ໄດ້ມາປະກົດຕໍ່ໂຈເຊັບ ສະມິດ ແລະ ອໍລີເວີ ຄາວເດີຣີ ແລະ ໄດ້ຟື້ນຟູຖານະປະໂລຫິດແຫ່ງອາໂຣນ.

55. Chúng ta sẽ phải bình tĩnh trước áp lực của bạn bè, đừng có đi theo xu hướng phổ biến hoặc các tiên tri giả, đừng để ý đến lời chế giễu của sự không tin kính, hãy kiềm chế những cám dỗ của quỷ dữ, và khắc phục tính lười biếng của chúng ta.

ເຮົາ ຈະ ຕ້ອງ ຢູ່ ຢ່າງ ສະຫງົບ ໃຕ້ ການ ກົດ ດັນ ຂອງ ຫມູ່ ເພື່ອນ, ບໍ່ ປະທັບ ໃຈ ໂດຍ ແນວ ໂນ້ມ ທີ່ ຄົນ ນິຍົມ, ບໍ່ ເອົາໃຈໃສ່ ການ ເຍາະເຍີ້ຍ ຂອງ ຄົນ ທີ່ ຂາດ ສິນ ທໍາ, ຕໍ່ຕ້ານ ການ ລໍ້ ລວງ ຂອງ ມານ, ແລະ ເອົາ ຊະນະ ຄວາມ ກຽດ ຄ້ານ ຂອງ ເຮົາ ເອງ.

56. Những lời nói dịu dàng này của một vị tiên tri đã là một nguồn bình an, một sự bình tĩnh trong việc đau đớn tự kiểm điểm bản thân và nguồn an ủi trong những giờ phút khổ sở mà tôi đã trải qua ngày và đêm kể từ lúc được kêu gọi đó.

ຖ້ອຍ ຄໍາ ທີ່ ໃຫ້ ກໍາລັງ ໃຈ ຈາກ ສາດສະດາ ໄດ້ ເຮັດ ໃຫ້ ໃຈ ຂອງ ຂ້າພະ ເຈົ້າສະຫງົບ ລົງ, ເຊົາ ປະ ເມີນ ຕົນ ເອງ ແລະ ເຊົາ ເປັນຫ່ວງທຸກ ມື້ ທຸກ ວັນ ນັບ ແຕ່ ໄດ້ ຮັບ ການເອີ້ນ ເປັນຕົ້ນມາ.

57. Rõ ràng là cha tôi đã lo lắng rất nhiều khi ông rời chiếc máy điện thoại, nhưng ông bình tĩnh trở lại, vươn vai lên cao và chia sẻ chứng ngôn nhiệt thành về kế hoạch của Đức Chúa Cha và đức tin của ông về vai trò thiết yếu của Đấng Cứu Rỗi trong kế hoạch đó.

ພໍ່ ຂອງ ຂ້າພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ສັ່ນ ສາຍ ຕອນ ເພິ່ນ ກັບ ມາ ຈາກ ການ ເວົ້າສາຍ, ແຕ່ ເພິ່ນ ໄດ້ ຕັ້ງສະຕິ, ເຮັດ ທ່າ ທີ ເຂັ້ມ ແຂງ, ແລະ ໄດ້ ສະ ແດງ ປະຈັກ ພະຍານ ຂອງ ເພິ່ນ ຢ່າງ ຫນັກ ແຫນ້ນ ເຖິງ ແຜນ ຂອງ ພຣະບິດາ ເຖິງ ສັດທາ ຂອງ ເພິ່ນ ໃນ ບົດ ບາດ ທີ່ ສໍາຄັນ ຂອງພຣະຜູ້ ຊ່ອຍ ໃຫ້ ລອດ ໃນ ແຜນ ນັ້ນ.

58. Do đó, sự vâng lời chân thành là tự dâng hiến mình trọn vẹn lên Ngài và để cho Ngài vạch ra con đường của chúng ta trong thời gian yên tĩnh lẫn thời gian khó khăn, vì hiểu rằng Ngài có thể giúp chúng ta trở thành con người tốt hơn là mình có thể tự trở thành.

ສະນັ້ນ, ການ ເຊື່ອ ຟັງ ທີ່ແທ້ ຈິງ, ຄື ການ ຖະຫວາຍ ຕົວ ເຮົາ ເອງ ທັງ ຫມົດແດ່ ພຣະ ອົງ ແລະ ໃຫ້ ພຣະ ອົງ ຈັດ ເສັ້ນທາງ ຂອງ ເຮົາ ທັງ ໃນ ເວລາ ທີ່ ມີ ຄວາມ ສະຫງົບ ແລະ ໃນ ຊ່ວງ ເວລາ ທີ່ ວຸ້ນ ວາຍ, ໂດຍ ເຂົ້າໃຈ ວ່າ ພຣະ ອົງສາ ມາດ ຊ່ອຍ ໃຫ້ ເຮົາ ກາຍເປັນ ຄົນ ທີ່ ເຮົາ ຈະ ສາມາດ ກາຍເປັນ ໄດ້ ດ້ວຍ ຕົວ ເຮົາ ເອງ.

59. Một người cha đang trong tình trạng hiểm nghèo về phần thuộc linh đã tập trung vào niềm vui để cuối cùng sẽ được trong sạch và được Chúa xem là xứng đáng—niềm vui của việc được giải thoát khỏi tội lỗi và xấu hổ—và niềm vui của việc có được sự yên tĩnh trong tâm hồn.

ພໍ່ ຄົນ ຫນຶ່ງ ທີ່ ຕົກ ຢູ່ ໃນ ສະ ພາບ ການ ທີ່ ອັນ ຕະ ລາຍ ທາງ ວິນ ຍານ ໄດ້ ເອົາ ໃຈໃສ່ ຕໍ່ຄວາມ ສຸກ ຊຶ່ງໃນ ທີ່ ສຸດ ຈະ ເປັນ ຄົນ ສະ ອາດ ແລະ ຖືກ ຕັດ ສິນ ວ່າ ມີ ຄຸນ ຄ່າ ໂດຍ ພຣະ ຜູ້ ເປັນ ເຈົ້າ—ຄວາມ ສຸກ ຈາກ ການ ເປັນອິດ ສະ ລະ ຈາກ ຄວາມ ຮູ້ ສຶກ ຜິດ ແລະ ຄວາມ ອັບ ອາຍ—ແລະ ຄວາມ ສຸກ ຈາກ ການ ມີ ຄວາມ ສະ ຫງົບ ໃນຈິດ ໃຈ.

60. Tôi đã kể lại điều tôi mới vừa mô tả với các anh chị em cho người vợ tuyệt vời của tôi là Lesa nghe về sau trong ngày hôm đó, khi ngồi trong một góc yên tĩnh trong Khuôn Viên Đền Thờ, với một quang cảnh thanh tịnh của đền thờ và Đại Thính Đường lịch sử trước mặt.

ຂ້າພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ເລົ່າ ສິ່ງ ທີ່ ຂ້າພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ບອກ ທ່ານ ໃຫ້ ລີຊາ ພັນ ລະ ຍາ ທີ່ ຫນ້າ ຮັກ ຂອງ ຂ້າພະ ເຈົ້າຟັງ ໃນ ມື້ນັ້ນ ຕອນ ນັ່ງ ຢູ່ ສະຖານ ທີ່ງຽບໆ ບ່ອນຫນຶ່ງ ໃນ ເຂດ ບໍລິ ເວນ ພຣະວິຫານ ເຊົາເລັກ, ຊຶ່ງ ສາມາດ ຫລຽວ ເຫັນ ພຣະວິຫານ ແລະ ຕຶກ ແທໂບ ແນໂກ ແຫ່ງປະ ຫວັດ ສາດ ຢູ່ ຕໍ່ຫນ້າ.

61. Khi dâng hiến lòng mình lên Thánh Linh và giữ điềm tĩnh thì tâm trí chúng ta có thể được hướng dẫn thêm đến một điều gì đó mà chúng ta có thể cần phải thay đổi—một điều gì đó mà hạn chế khả năng của mình để nhận được sự hướng dẫn thuộc linh hoặc thậm chí còn chữa lành và giúp đỡ nữa.

ເມື່ອ ເຮົາ ອ່ອນ ນ້ອມ ແລະ ມິດ ງຽບ ຢູ່, ຈິດ ໃຈ ຂອງ ເຮົາ ສາມາດ ໄດ້ ຮັບ ການ ຊົງ ນໍາ ໃຫ້ ຮູ້ຈັກ ບາງ ສິ່ງ ທີ່ ເຮົາ ຕ້ອງ ປ່ຽນ ແປງ—ບາງ ສິ່ງ ທີ່ ກໍາຈັດ ຄວາມ ສາມາດ ຂອງ ເຮົາ ທີ່ ຈະ ໄດ້ ຮັບ ການ ນໍາພາ ທາງ ວິນ ຍານ ຫລື ແມ່ນ ແຕ່ ການ ປິ່ນປົວ ແລະ ຄວາມ ຊ່ອຍ ເຫລືອ.

62. 28 Và chuyện rằng, khi quân lính của Cô Ri An Tum Rơ đã hồi tĩnh lại và có thể bước đi được, thì họ định chạy trốn để thoát chết; nhưng này, Si Giơ và quân lính của hắn đã đứng lên, và hắn tức giận thề rằng, hoặc là hắn giết chết Cô Ri An Tum Rơ, hoặc là hắn sẽ chết bởi gươm đao.

28 ແລະ ເຫດການ ໄດ້ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນຄື ເວລາ ຜູ້ ຄົນ ຂອງ ໂຄ ຣິ ອານ ທະ ເມີ ໄດ້ ຮັບ ກໍາລັງ ພໍ ທີ່ ຈະ ຍ່າງ ໄປ ໄດ້ ແລ້ວ, ພວກ ເຂົາ ກໍ ຕຽມ ທ່າ ທີ່ ຈະ ຫນີ ໄປ ເພື່ອ ເອົາ ຕົວ ລອດ; ແຕ່ ຈົ່ງ ເບິ່ງ, ຊີດ ໄດ້ ລຸກຂຶ້ນພ້ອມ ດ້ວຍ ຜູ້ ຄົນ ຂອງ ລາວ, ແລະ ລາວ ໄດ້ ສາບານ ດ້ວຍ ຄວາມ ຄຽດ ແຄ້ນ ວ່າ ລາວ ຈະ ຂ້າ ໂຄ ຣິ ອານ ທະ ເມີ ໃຫ້ ໄດ້ ຖ້າ ບໍ່ ດັ່ງນັ້ນ ລາວ ກໍ ຈະ ຕາຍ ດ້ວຍ ດາບ.

63. Bài hát này dạy chúng ta rằng nếu chúng ta hạ mình, thì những lời cầu nguyện của chúng ta sẽ được đáp ứng; tâm hồn của chúng ta sẽ được yên tĩnh; chúng ta phục vụ một cách hiệu quả hơn trong chức vụ kêu gọi của mình; và nếu tiếp tục trung thành, thì cuối cùng chúng ta sẽ trở lại nơi hiện diện của Cha Thiên Thượng.

ມັນສອນເຮົາວ່າ ຖ້າເຮົາຖ່ອມຕົວ, ແລ້ວຄໍາອະທິຖານຂອງເຮົາຈະໄດ້ຮັບຄໍາຕອບ; ເຮົາຈະຊື່ນຊົມກັບຄວາມສະຫງົບໃນຈິດໃຈ; ເຮົາຈະຮັບໃຊ້ໄດ້ດີກວ່າເກົ່າ ໃນການເອີ້ນຂອງເຮົາ; ແລະ ຖ້າຫາກເຮົາຊື່ສັດຕໍ່ໄປ, ໃນທີ່ສຸດ ເຮົາຈະກັບໄປຫາທີ່ປະທັບຂອງພຣະບິດາເທິງສະຫວັນຂອງເຮົາ.