1. “Một trong những khía cạnh của cuộc sống trong thế kỷ hai mươi là nỗi bất mãn [và phiền toái].

“ຂໍ້ຄວາມ ຫນຶ່ງ ອີກ ກ່ຽວ ກັບ ຊີວິດ ໃນ ສະ ໄຫມ ສັດຕະວັດ ທີ ຊາວ ຄື ຄວາມ ບໍ່ພໍ ໃຈ ແລະ ມີ ບັນຫາ.

2. 93 Xua bớt buồn phiền

93 ເພື່ອ ບັນເທົາ ຄວາມ ໂສກ ເສົ້າ ຂອງ ເຈົ້າ

3. Bà thường đi xuống hầm chứa thức ăn để cầu nguyện lên Cha Thiên Thượng về điều đã gây phiền toái cho bà—về những câu chuyện mà những người đàn ông có vẻ thông minh đó đã nói về phúc âm là xàm bậy và về Joseph Smith và Sách Mặc Môn.

ລາວ ມັກ ລົງ ໄປ ຫ້ອງ ໃຕ້ ດິນ ແລະ ອະທິຖານ ຫາ ພຣະບິດາ ເທິງ ສະຫວັນ ກ່ຽວ ກັບ ສິ່ງ ທີ່ ເຮັດ ໃຫ້ ລາວ ບໍ່ ສະບາຍ ໃຈ—ກ່ຽວ ກັບ ຖ້ອຍ ຄໍາ ຂອງ ພວກ ຜູ້ ຊາຍ ທີ່ສະຫລາດ ເຫລົ່ານັ້ນ ທີ່ ບອກ ລາວ ວ່າ ພຣະກິດ ຕິ ຄຸນ ເປັນ ສິ່ງ ຈອມ ປອມ ແລະ ກ່ຽວ ກັບ ໂຈ ເຊັບ ສະ ມິດ ແລະ ພຣະຄໍາ ພີ ມໍ ມອນ.

4. Nào đừng lấy thế mà làm phiền

ບັດ ນີ້ ຢ່າ ໃຈ ຮ້າຍ ໂວຍວາຍ ເຖີດ

5. bình an Cha xuống khỏa lấp ưu phiền.

ໃຫ້ ຂ້ອຍ ໄຄ່ ຄວນ ເພື່ອ ສະຫງົບ ໃຈ

6. Đã nói với bạn không làm phiền tôi.

7. ● Trao muộn phiền cho Đức Chúa Trời qua lời cầu nguyện.

• ອະທິດຖານ ເຖິງ ພະເຈົ້າ ກ່ຽວ ກັບ ຄວາມ ຮູ້ສຶກ ຂອງ ເຈົ້າ.

8. Nhiều người tự chuốc lấy buồn phiền vì tính nết này.

ຫຼາຍ ຄົນ ນໍາ ເອົາ ຄວາມ ໂສກ ເສົ້າ ມາ ສູ່ ຕົວ ເອງ ຍ້ອນ ລັກສະນະ ນິດໄສ ແບບ ນີ້.

9. Mặc dù vậy, anh ấy vẫn không hề than phiền hay phàn nàn.

ແຕ່ ເຖິງ ແມ່ນ ວ່າ ມີ ບັນ ຫາ ນີ້, ລາວ ບໍ່ ໄດ້ ຈົ່ມ ຈັກ ເທື່ອ.

10. ● Ngài biết rõ những chuyện làm bạn ưu phiền.—Thi-thiên 103:14.

• ພະອົງ ຮູ້ ເປັນ ຢ່າງ ດີ ກ່ຽວ ກັບ ສະພາບການ ທີ່ ເຮັດ ໃຫ້ ເຈົ້າ ຮູ້ສຶກ ຫົດ ຫູ່ ໃຈ.—ຄໍາເພງ 103:14.

11. Mỗi người chúng ta đều có những nỗi đau khổ, thất vọng, phiền muộn.

ເຮົາ ແຕ່ ລະ ຄົນ ກໍ ມີ ເວ ລາ ທີ່ ຕ້ອງ ເຈັບ ປວດ ໃຈ, ຜິດ ຫວັງ, ໂສກ ເສົ້າ.

12. Có khi nào những nỗi nghi ngờ tương tự làm cho bạn phiền muộn không?

ບາງ ຄັ້ງ ຂໍ້ ສົງໄສ ຄ້າຍໆກັນ ນີ້ ເຮັດ ໃຫ້ ເຈົ້າ ເປັນ ທຸກ ບໍ?

13. Nếu chúng ta chọn điều ác, cuối cùng sẽ có buồn phiền và hối tiếc.

ຖ້າ ຫາກ ເຮົາ ເລືອກ ຄວາມ ຊົ່ວ ຮ້າຍ, ແລ້ວ ເຮົາ ຈະ ມີຄວາມ ໂສກ ເສົ້າ ແລະ ຄວາມ ກິນ ແຫນງ — ໃນ ທີ່ ສຸດ.

14. “Người bạn chân chính sẽ không bỏ mặc bạn chìm trong nỗi muộn phiền”.—Dũng.

“ຫມູ່ ແທ້ ຈະ ບໍ່ ຍອມ ປ່ອຍ ໃຫ້ ເຈົ້າ ທໍ້ ແທ້ ເລື້ອຍ ໄປ.”—ທ້າວ ດອນເນວ.

15. Tuy nhiên, cách đó hẳn sẽ khiến cha mẹ phiền lòng, còn bạn thì thất vọng.

ແຕ່ ວິທີ ການ ແບບ ນີ້ ອາດ ຈະ ເຮັດ ໃຫ້ ພໍ່ ແມ່ ບໍ່ ພໍ ໃຈ ແລະ ອາດ ພາ ໃຫ້ ເຈົ້າ ຂັດ ຂ້ອງ ໃຈ.

16. Nhưng cô đã không cho phép bất cứ điều gì làm phiền cô quá nhiều.

ແຕ່ ນາງ ບໍ່ ໄດ້ ປ່ອຍ ໃຫ້ ສິ່ງ ເຫລົ່າ ນັ້ນ ມາ ລົບ ກວນ ນາງ.

17. Vì vậy, đừng ngại mở ra và cho tôi biết những gì đang làm phiền bạn.

18. Một số khác có lẽ dần dần bộc lộ tinh thần cay đắng hoặc than phiền.

ບາງ ຄົນ ອາດ ພັດທະນາ ນໍ້າໃຈ ທີ່ ບໍ່ ພໍ ໃຈ ແລະ ມັກ ຈົ່ມ ວ່າ.

19. Khi Đấng Cứu Rỗi chữa lành những người phiền não, thì Ngài thường mời họ đứng lên.

ເມື່ອ ພ ຣະ ຜູ້ຊ່ອຍ ໃຫ້ ລອດ ປິ່ນ ປົວ ຄົນ ທີ່ ເຈັບ ປວດ, ພ ຣະ ອົງ ມັກ ຈະ ເຊື້ອ ເຊີນ ເຂົາ ເຈົ້າ ໃຫ້ ລຸກ ຂຶ້ນ.

20. 13 Ê Sai bèn nói rằng: Này, hỡi gia tộc Đa Vít, hãy nghe đây: Đối với các ngươi làm phiền loài người có là một việc nhỏ không, mà các ngươi lại muốn làm phiền cả Thượng Đế của ta nữa?

13 ແລະ ເອຊາ ຢາ ຈຶ່ງ ໄດ້ ເວົ້າວ່າ: ບັດ ນີ້, ທ່ານ ຈົ່ງ ຟັງ, ໂອ້ ເຊື້ອສາຍ ຂອງ ດາ ວິດ; ມັນ ເປັນ ເລື່ອງ ເລັກ ນ້ອຍ ສໍາລັບ ພວກ ເຈົ້າທີ່ ຈະລົບ ກວນ ມະນຸດ, ແຕ່ ພວກ ເຈົ້າຈະ ລົບ ກວນ ພຣະ ເຈົ້າອີກ ບໍ?

21. [Ông] đã nâng tôi ra khỏi nỗi buồn phiền để đến hy vọng lớn lao và lâu dài.”

ເພິ່ນ ໄດ້ ຍົກ ຂ້ອຍ ຂຶ້ນ ຈາກ ຄວາມ ເສົ້າ ເສຍ ໃຈ ກາຍ ເປັນຄວາມ ຫວັງ ອັນ ຍິ່ງ ໃຫຍ່ ແລະ ຍາວ ນານ.

22. Chị Wilberger nhớ lại: “Đó là thời gian khó khăn và buồn phiền cho gia đình của chúng tôi.

ຊິດ ສະ ເຕີ ວຽວ ເບີ ເກີ ໄດ້ ເລົ່າ ໃຫ້ ຟັງ ວ່າ, “ນັ້ນເປັນ ຊ່ວງ ເວລາ ທີ່ ຍາກລໍາບາກ ແລະ ໂສກເສົ້າ ຫລາຍ ສໍາລັບ ຄອບຄົວ ຂອງພວກ ເຮົາ.

23. Chủ Tịch Uchtdorf biết rằng “mỗi người chúng ta đều có những nỗi đau khổ, thất vọng, phiền muộn.

ປະທານ ອຸກດອບ ຮູ້ ວ່າ “ເຮົາ ແຕ່ ລະ ຄົນ ຈະ ມີ ຄວາມ ເຈັບ ປວດ ໃຈ, ມີ ຄວາມ ຜິດ ຫວັງ, ມີ ຄວາມ ໂສກ ເສົ້າ.

24. 1 Khốn thay cho những kẻ lập luật pháp bất công, và những kẻ chép lời phiền lụy;

1 ວິບັດ ແກ່ ຜູ້ ທີ່ອອກ ຄໍາ ສັ່ງ ອັນ ບໍ່ ຊອບ ທໍາ ແລະ ຂຽນ ເລື່ອງ ທຸກ ຫນັກ ຊຶ່ງ ເຂົາ ກໍານົດ ຂຶ້ນ;

25. Chúng tôi bò ngang qua các chiếc tàu, cố gắng không làm phiền những người đang ngủ trên boong tàu.

ພວກ ເຮົາ ໄດ້ ຄ່ອຍໆຂັບ ເຮືອ ຜ່ານ ໄປ, ພະຍາຍາມ ບໍ່ ລົບ ກວນ ຜູ້ ຄົນ ທີ່ ນອນ ຢູ່ ໃນ ເຮືອ.

26. Các chị em không cần phải—một mình—tiếp tục mang gánh nặng buồn phiền do tội lỗi gây ra.

ທ່ານ ບໍ່ ຈໍາ ເປັນ ຕ້ອງ ແບກ ຫາບ ຄວາມຫນັກຫນ່ວງ ຊຶ່ງເກີດ ຈາກ ບາບ— ແຕ່ພຽງ ຜູ້ ດຽວ.

27. Phải làm sao nếu bạn cứ chìm đắm trong muộn phiền đến nỗi nghĩ tới chuyện kết liễu cuộc đời?

ຈະ ວ່າ ແນວ ໃດ ຖ້າ ຄວາມ ໂສກ ເສົ້າ ມີ ຢ່າງ ເຫຼືອ ລົ້ນ ຈົນ ຄຶດ ທີ່ ຈະ ຂ້າ ຕົວ ຕາຍ?

28. Hiền: “Trải lòng qua trang giấy giúp mình giải tỏa những nỗi niềm chất chứa bấy lâu do ưu phiền.

ນາງ ເຮເຕີ ເວົ້າ ວ່າ: “ການ ຂຽນ ຊ່ວຍ ຂ້ອຍ ໃຫ້ ຈັດ ຄວາມ ຄິດ ທີ່ ຫຍຸ້ງ ຈາກ ການ ໂສກ ເສົ້າ ໃຫ້ ເປັນ ລະບຽບ.

29. Cha mẹ khuyên bảo và sửa dạy con cái để chúng tránh những hành vi có thể gây buồn phiền.

ພໍ່ ແມ່ ແນະນໍາ ແລະ ຕີ ສອນ ລູກ ຂອງ ຕົນ ເພື່ອ ປ້ອງກັນ ເຂົາ ເຈົ້າ ຈາກ ການ ປະພຶດ ທີ່ ອາດ ສ້າງ ຄວາມ ເຈັບ ປວດ ໃຈ.

30. Bày tỏ những lời an ủi và vỗ về với những người đang đau khổ hoặc hay gặp điều phiền não.

ໃຫ້ ສະແດງ ຄໍາ ວາຈາ ທີ່ ໃຫ້ ກໍາລັງ ໃຈ ແລະ ປອບ ໂຍນ ຜູ້ ຄົນ ທີ່ ທໍລະມານ ຫລື ທົນ ທຸກ ຢູ່ ດ້ວຍ ປະສົບ ການ ທີ່ ຍາກ ລໍາ ບາກ.

31. Cảm nghĩ tiêu cực nào làm cho nhiều người phiền muộn, kể cả một số tín đồ thật của Đấng Christ?

ຄວາມ ຮູ້ສຶກ ໃນ ແງ່ ລົບ ອັນ ໃດ ທີ່ ກະທົບ ໃສ່ ຫຼາຍ ຄົນ ເຊິ່ງ ລວມ ເຖິງ ຄລິດສະຕຽນ ແທ້ ບາງ ຄົນ ນໍາ?

32. Tổ Phụ Lê Hi buồn phiền trước những lựa chọn của một số con trai của ông và gia đình họ.

ພໍ່ລີ ໄຮ ມີ ຄວາມ ໂສກ ເສົ້າຫລາຍ ກັບ ການ ເລືອກ ຂອງ ລູກ ຊາຍ ບາງ ຄົນ ແລະ ຄອບຄົວ ຂອງ ພວກ ເຂົາ.

33. Rõ ràng, Lê Hi biết được sự tương phản, nỗi lo lắng, đau khổ, đau đớn, thất vọng và buồn phiền.

ແນ່ ນອນ ວ່າ, ລີ ໄຮໄດ້ ຮູ້ ຈັກ ການ ກົງ ກັນ ຂ້າມ, ຄວາມ ກັງ ວົນ, ຄວາມ ເສຍ ໃຈ, ຄວາມ ເຈັບ ປວດ, ຄວາມ ຜິດ ຫວັງ, ແລະ ຄວາມ ເສົ້າ ສະ ຫລົດ ໃຈ.

34. Đức Chúa Trời không bao giờ muốn thế giới đầy dẫy những vấn đề, phiền muộn, đau đớn và khổ sở.

ພະເຈົ້າ ບໍ່ ເຄີຍ ປະສົງ ໃຫ້ ແຜ່ນດິນ ໂລກ ເຕັມ ໄປ ດ້ວຍ ຄວາມ ຫຍຸ້ງຍາກ ແລະ ຄວາມ ທຸກ ໂສກ, ຄວາມ ເຈັບ ປວດ ແລະ ຄວາມ ທຸກ ທໍລະມານ.

35. Họ than phiền: ‘Tại sao ông đã dẫn chúng tôi ra khỏi xứ Ê-díp-tô đặng chết trong đồng vắng này?

ພວກ ເຂົາ ຈົ່ມ ວ່າ: ‘ເປັນ ຫຍັງ ທ່ານ ນໍາ ເຮົາ ອອກ ມາ ຈາກ ອີຢີບ ເພື່ອ ໃຫ້ ມາ ຕາຍ ໃນ ປ່າ ທຸລະກັນດານ ນີ້?

36. Thượng Đế biết mọi ý nghĩ, những nỗi buồn phiền, và những niềm hy vọng lớn lao nhất của anh chị em.

ພຣະ ເຈົ້າ ຮູ້ ທຸກ ຄວາມ ຄິດ, ຄວາມ ໂສກ ເສົ້າ, ແລະ ຄວາມ ຫວັງ ອັນ ຍິ່ງ ໃຫຍ່ ຂອງ ທ່ານ.

37. Và vì nỗi buồn phiền cũng đôi khi bị trì hoãn rất lâu, thì cũng cần phải có đức tin để cảm thấy cần thiết phải tìm cách tha thứ cho tội lỗi sớm hơn thay vì sau khi chúng ta đã cảm thấy các kết quả buồn phiền và đau đớn.

ແລະ ບາງ ເທື່ອຄວາມ ໂສກ ເສົ້າມາ ເຖິງ ຊ້າ ຄື ກັນ, ຈຶ່ງ ຕ້ອງ ໃຊ້ ສັດທາ ທີ່ ຈະ ຮູ້ສຶກ ເຖິງ ຄວາມ ຈໍາ ເປັນ ທີ່ ຈະ ສະ ແຫວ ງຫາ ການ ໃຫ້ ອະ ໄພ ສໍາລັບ ບາບ ໃນ ຕອນ ຕົ້ນ ແທນ ທີ່ ຫລັງ ຈາກ ເຮົາ ຮູ້ສຶກ ເຖິງ ຜົນ ສະ ທ້ອນ ທີ່ໂສກ ເສົ້າ ແລະ ເຈັບ ປວດຂອງ ມັນ.

38. Khi lòng phiền muộn, hãy nhớ rằng: Dẫu hoàn cảnh có bế tắc đến đâu đi nữa thì rồi cũng sẽ thay đổi.

ເມື່ອ ປະເຊີນ ກັບ ບັນຫາ ຫນັກ ຂໍ ໃຫ້ ຈື່ ໄວ້ ວ່າ ບໍ່ ວ່າ ສະຖານະການ ອາດ ເບິ່ງ ຄື ວ່າ ສິ້ນ ຫວັງ ສໍ່າ ໃດ ກໍ ຕາມ ເມື່ອ ເຖິງ ເວລາ ອັນ ສົມຄວນ ສະຖານະການ ຈະ ປ່ຽນ ແປງ ໄປ.

39. Tôi biết rằng nhiều chị em hiện có mặt ở đây cũng đang trải qua những nỗi buồn phiền và thất vọng.

ຂ້າພະ ເຈົ້າຮູ້ ວ່າ ຫລາຍ ຄົນ ໃນ ພວກ ທ່ານ ຜູ້ ທີ່ຢູ່ ໃນ ນີ້ ກໍ ປະ ເຊີນ ກັບ ຄວາມ ໂສກ ເສົ້າ ແລະ ຄວາມ ຜິດ ຫວັງ ຄື ກັນ.

40. Giống như nhiều người trong chúng ta, bà đã có một cuộc sống vô cùng đau khổ, buồn phiền, và niềm vui khó hiểu.

ເຊັ່ນ ດຽວ ກັບ ຫລາຍ ຄົນ ພວກ ເຮົາ, ລາວ ໄດ້ ມີ ຊີວິດ ທີ່ ເຕັມ ໄປ ດ້ວຍ ຄວາມ ໂສກ ເສົ້າ, ຄວາມ ເດືອດຮ້ອນ, ແລະ ຄວາມສຸກ ທີ່ ເກີນ ກວ່າ ຄວາມ ເຂົ້າ ໃຈ.

41. Tương tự như mặt trăng rất nhỏ bé có thể che khuất mặt trời lộng lẫy, ngăn chặn ánh sáng và sự ấm áp của mặt trời, nhật thực về phần thuộc linh cũng có thể xảy ra khi chúng ta cho phép những trở ngại nhỏ nhặt và gây phiền toái—những trở ngại chúng ta gặp trong cuộc sống hằng ngày của mình—chiếm sự chú ý của chúng ta đến mức chúng ngăn chặn tầm quan trọng, vẻ sáng chói, và hơi ấm của ánh sáng của Chúa Giê Su Ky Tô và phúc âm của Ngài.

ຄື ກັນ ກັບ ດວງ ເດືອນ ຫນ່ວຍ ນ້ອຍ ສາ ມາດ ບັງ ດວງ ຕາ ເວັນ ທີ່ ໃຫຍ່ ໂຕ, ປິດ ບັງ ແສງ ສະ ຫວ່າງ ແລະ ຄວາມ ອົບ ອຸ່ນ ຂອງ ມັນ ໄດ້, ສຸ ລິ ຍະ ຄາດ ທາງວິນ ຍານ ກໍ ສາ ມາດ ເກີດ ຂຶ້ນ ໄດ້ ເມື່ອ ເຮົາ ປ່ອຍ ໃຫ້ ສິ່ງ ເລັກໆ ນ້ອຍໆ ທີ່ ຫນ້າ ລໍາ ຄານ ມາ ສະ ກັດ ກັ້ນ—ສິ່ງ ທີ່ ເຮົາ ປະ ເຊີນ ໃນ ແຕ່ ລະ ວັນ—ມາ ໃກ້ ເຮົາ ຈົນ ມັນປິດ ບັງ ແສງ ສະ ຫວ່າງ ທີ່ ຈາດ ຈ້າ, ຮຸ່ງ ເຫລື້ອມ, ແລະ ອົບ ອຸ່ນ ຂອງ ພຣະ ເຢຊູ ຄຣິດ ແລະ ພຣະ ກິດ ຕິ ຄຸນ ຂອງ ພຣະ ອົງ ໄດ້.

42. Trong nỗi buồn phiền và đau khổ của Ngài, Đấng Cứu Rỗi đã kiên nhẫn mong đợi sự giúp đỡ của Đức Chúa Cha.

ໃນ ຄວາມ ເສົ້າ ໂສກ ແລະ ຄວາມ ທຸກທໍລະມານ ຂອງ ພຣະ ອົງ, ພຣະ ຜູ້ ຊ່ອຍ ໃຫ້ ລອດ ໄດ້ ລໍ ຖ້າ ພຣະ ບິດາ ຂອງ ພຣະ ອົງ.

43. 7 Ôi, sự đau đớn và mối ưu phiền của tâm hồn tôi về sự mất mát và chết chóc của dân tôi!

7 ໂອ້ ຄວາມ ເຈັບ ປວດ ແລະ ຄວາມ ປວດ ລ້າວ ຂອງ ຈິດ ວິນ ຍານ ຂອງ ຂ້າພະ ເຈົ້າ ເພາະ ການ ສູນ ເສຍ ຜູ້ ຖືກ ຂ້າ ຕາຍ ຊຶ່ງ ເປັນ ຄົນ ຂອງ ຂ້າພະ ເຈົ້າ!

44. Hãy ghi ra những cách có thể giúp bạn yêu đời hoặc vơi đi muộn phiền mà không gây hại cho bản thân.

ໃຫ້ ຂຽນ ວີ ທີ ຕ່າງໆທີ່ ສາມາດ ມ່ວນ ຊື່ນ ກັບ ຕົວ ເອງ ຫຼື ລະງັບ ຄວາມ ຮູ້ສຶກ ໂສກ ເສົ້າ ໂດຍ ບໍ່ ຕ້ອງ ຫັນ ໄປ ເພິ່ງ ການ ປະພຶດ ທີ່ ສ້າງ ຄວາມ ເສຍຫາຍ ໃຫ້ ກັບ ຕົວ ເອງ.

45. Sau khi bài giảng kết thúc và ngôi mộ đã được lắp đất, hai anh cả tiến đến gần hai cha mẹ đang buồn phiền.

ຫລັງ ຈາກ ການ ເທດ ສະຫນາ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ແລະ ໄດ້ ຝັງ ສົບ ແລ້ວ, ພວກ ແອວ ເດີ ໄດ້ ເຂົ້າ ໄປ ຫາ ພໍ່ ແມ່ ທີ່ ໂສກ ເສົ້າ.

46. Tuy nhiên, một số trong chúng ta đang ở trên một cuộc hành trình đi đến phiền muộn, tội lỗi, thống khổ, và tuyệt vọng.

ບາງ ຄົນ ໃນ ພວກ ເຮົາ ກໍ ຢູ່ ໃນ ເສັ້ນ ທາງ ທີ່ ນໍາ ໄປ ສູ່ ຄວາມ ໂສກ ເສົ້າ, ຄວາມ ຜິດ ບາບ, ຄວາມ ເຈັບ ປວດ, ແລະ ຄວາມ ຫມົດ ຫວັງ.

47. 4 Nhưng này, nếu chúng tôi chỉ chịu đựng có bấy nhiêu thôi thì chúng tôi cũng không ta thán hay than phiền làm gì.

4 ແຕ່ ຈົ່ງ ເບິ່ງ, ຖ້າ ຫາກ ພວກ ເຮົາ ຕ້ອງ ອົດທົນ ຢູ່ ກັບ ສິ່ງ ເຫລົ່າ ນີ້ ເທົ່າ ນັ້ນ ພວກ ເຮົາ ກໍ ຈະ ບໍ່ ຈົ່ມ ວ່າ ແລະ ຮ້ອງທຸກ ເລີຍ.

48. Lizzie, năm tuổi, than phiền rằng anh trai lớn của nó, Kevin, đang trêu chọc nó quá nhiều và làm cho nó tự ái.

ນາງ ລິຊີ ອາ ຍຸ ຫ້າ ປີ ໄດ້ ຈົ່ມ ວ່າ ອ້າຍ ຂອງ ນາງ, ທ້າວ ແຄເວັນ, ໄດ້ ຢອກ ນາງ ຫລາຍ ແລະ ເຮັດ ໃຫ້ ນາງ ເສຍ ໃຈ.

49. Người nói ra những lời ấy chính là Giô-na, một nhà tiên tri trung thành nhưng đang hết sức phiền não.—Giô-na 4:3.

ຄົນ ທີ່ ເວົ້າ ແມ່ນ ທ່ານ ໂຢນາ ຜູ້ ເຫຼື້ອມໃສ ໃນ ພະເຈົ້າ ແຕ່ ມີ ຄວາມ ກັງວົນ ຢ່າງ ຫນັກ ຫນ່ວງ.—ໂຢນາ 4:3.

50. Dù đường lối bại hoại của họ làm Đức Giê-hô-va “phiền [“buồn lòng”, Bản Diễn Ý]”, nhưng Ngài đã không từ bỏ họ ngay.

ເຖິງ ວ່າ ແນວ ທາງ ການ ປະພຶດ ທີ່ ບໍ່ ດີ ຂອງ ເຂົາ ເຈົ້າ ເຮັດ ໃຫ້ ພະ ເຢໂຫວາ “ເຄືອງ ໃຈ” ກໍ ຕາມ ແຕ່ ພະອົງ ກໍ ບໍ່ ໄດ້ ປະ ຖິ້ມ ເຂົາ ເຈົ້າ ທັນທີ.

51. Nếu nỗi đau khổ làm cho chúng ta buồn phiền, thì đừng quan tâm; chẳng bao lâu chúng ta sẽ sớm biết Ngài là ai.

ຖ້າ ຄວາມ ເຈັບ ປວດ ທໍ ລະ ມານ, ຊ່າງ ມັນ; ອີກ ຈັກ ນ້ອຍ ເຮົາ ຈະ ຮູ້ ຈັກ ພຣະ ອົງ.

52. Nhiều cảm xúc khác nhau của con người được biểu lộ từ vui mừng, thán phục, biết ơn đến đau buồn, phiền muộn và ăn năn.

ພະທໍາ ນີ້ ກ່າວ ເຖິງ ອາລົມ ທີ່ ແຕກຕ່າງ ກັນ ຫຼາຍ ຢ່າງ ຂອງ ມະນຸດ ນັບ ຕັ້ງ ແຕ່ ຄວາມ ມ່ວນ ຊື່ນ ການ ສັນລະເສີນ ແລະ ການ ຮູ້ ບຸນ ຄຸນ ຈົນ ຮອດ ຄວາມ ໂສກ ເສົ້າ ຄວາມ ເສຍໃຈ ແລະ ການ ສໍານຶກ ຜິດ.

53. Và này, từ thuở ấu thơ con đã từng chịu nhiều nỗi khổ đau và phiền muộn vì tính tình lỗ mãng của các anh con.

ແລະ ຈົ່ງ ເບິ່ງ, ໃນ ໄວ ເດັກ ຂອງ ລູກ, ລູກ ໄດ້ ຮັບ ຄວາມທຸກ ທໍລະມານ ແລະ ຄວາມ ເສົ້າສະຫລົດ ໃຈ ມາ ຫລາຍ ເພາະ ຄວາມ ຫຍາບ ຄາຍ ຂອງ ພວກ ອ້າຍ ຂອງ ລູກ.

54. Ông ta dường như càng mất kiên nhẫn hơn khi lắng nghe những lời than phiền càng lúc càng nhiều hơn về cái hàng rào cản.

ເບິ່ງ ຄື ວ່າ ລາວ ຈະ ອົດທົນ ບໍ່ ໄຫວ ຂະນະ ທີ່ ລາວ ໄດ້ ຟັງ ຄໍາ ວ່າ ຈົ່ມ ທີ່ ຮ້າຍ ແຮງ ຂຶ້ນ ກ່ຽວ ກັບ ສິ່ງ ກີດ ກັ້ນ ນັ້ນ.

55. Sứ điệp của tôi nhắm vào những người đang đau khổ, trĩu nặng với tội lỗi, sự yếu kém và nỗi thất bại, buồn phiền và thất vọng.

ຂ່າວສານ ຂອງ ຂ້າພະ ເຈົ້າ ແມ່ນ ສໍາລັບ ຜູ້ ທີ່ຢູ່ ໃນ ບັນດາ ພວກ ເຮົາ ໂດຍ ສະ ເພາະ ຜູ້ ຮັບ ທຸກທໍລະມານ, ຫນັກຫນ່ວງ ດ້ວຍ ຄວາມ ຮູ້ສຶກ ຜິດ ແລະ ອ່ອນ ແອ ແລະ ລົ້ມ ເຫ ລວ, ໂສກ ເສົ້າ, ແລະ ສິ້ນ ຫວັງ.

56. Một số người xem những khuyết điểm ở con người của Các Vị Thẩm Quyền Trung Ương là điều gây phiền hà và làm suy yếu đức tin.

ຄົນ ບາງ ຄົນ ຈະ ພິຈາລະນາ ວ່າຄວາມ ອ່ອນແອ ຂອງ ມະນຸດ ໃນ ບັນດາພວກ ອ້າຍເຫລົ່າ ນີ້ ເປັນ ເລື່ອງ ທີ່ ເປັນ ບັນຫາ ແລະ ເຮັດ ໃຫ້ ສັດທາ ມີ ນ້ອຍ ລົງ.

57. Những người nào đi theo con đường này một cách trung tín sẽ tránh được nhiều cạm bẫy, nỗi buồn phiền và hối tiếc của cuộc đời.

ຜູ້ ທີ່ ຕິດຕາມ ເສັ້ນທາງ ນີ້ ຢ່າງ ຊື່ສັດ ຈະ ຫລີກ ເວັ້ນຈາກ ສິ່ງ ອັນຕະລາຍ, ຄວາມ ໂສກ ເສົ້າ, ແລະ ຄວາ ມກິນ ແຫນງ ໃນ ຊີວິດ.

58. Ngay cả một số người nam và nữ trung thành được nói đến trong Kinh Thánh cũng có khi muốn gục ngã trước những lo phiền của cuộc sống.

ແມ່ນ ແຕ່ ຊາຍ ຍິງ ທີ່ ສັດ ຊື່ ບາງ ຄົນ ເຊິ່ງ ກ່າວ ໄວ້ ໃນ ຄໍາພີ ໄບເບິນ ບາງ ຄັ້ງ ຄາວ ກໍ ຮູ້ສຶກ ຈົມ ຢູ່ ກັບ ຄວາມ ທຸກ ເນື່ອງ ຈາກ ຄວາມ ກັງວົນ ໃນ ຊີວິດ.

59. Vào năm tôi được sinh ra, thế giới đã chìm đắm trong một cuộc chiến khủng khiếp mà đã đem đến nhiều đau khổ và phiền muộn cho thế gian.

ໃນ ປີ ທີ່ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ເກີດ, ໂລກ ກໍາ ລັງ ເຂົ້າ ສູ່ ສົງ ຄາມ ອັນ ຮ້າຍ ກາດ ທີ່ ນໍາ ຄວາມ ໂສກ ເສົ້າ ອັນ ເຈັບ ປວດ ແລະ ຄວາມ ເສຍ ໃຈ ອັນ ສາ ຫັດ ມາ ໃຫ້ ໂລກ.

60. Sau khi các mục tiêu này đã được thảo luận và đồng ý rồi, thì một điều gì đó bắt đầu làm cho vị chủ tịch giáo khu phiền muộn.

ຫລັງ ຈາກ ໄດ້ ສົນທະນາ ກັນ ກ່ຽວ ກັບ ເປົ້າຫມາຍ ເຫລົ່ານັ້ນ ແລະ ຕົກລົງ ກັນ ແລ້ວ, ບາງ ສິ່ງ ໄດ້ ເຮັດ ໃຫ້ ປະທານ ສະ ເຕກຮູ້ສຶກ ບໍ່ ສະບາຍ ໃຈ.

61. Các anh chị em đã thấy các bậc cha mẹ trung thành buồn phiền vì con cái đã khước từ hoặc chọn vi phạm các giao ước với Thượng Đế.

ທ່ານ ໄດ້ ເຫັນ ພໍ່ ແມ່ ທີ່ ຊື່ສັດ ຜູ້ມີ ຄວາມ ໂສກ ເສົ້າກັບ ລູກ ຜູ້ ໄດ້ ປະຕິ ເສດ ຫລື ຜູ້ ໄດ້ ເລືອກ ຝ່າຝືນ ພັນທະ ສັນຍາ ທີ່ ໄດ້ ເຮັດ ໄວ້ ນໍາ ພຣະ ເຈົ້າ.

62. Tiếng nói đó, giọng nói dịu dàng đó mà bà từng nghe và yêu thương trong những ngày trước đó đã giúp bà cảm thấy không còn buồn phiền nữa.

ສຽງ ອັນ ອ່ອນ ໂຍນ ຂອງ ພຣະອົງ ທີ່ ນາງ ໄດ້ ຍິນ ແລະ ຮັກ ໃນ ຄາວ ເມື່ອ ກ່ອນ ໄດ້ ຍົກນາງ ຂຶ້ນຈາກ ຄວາມ ໂສກ ເສົ້າທີ່ ສຸດ.

63. Ví dụ, trong trường hợp của Alice, bạn ấy than phiền về anh trai là Dennis: “Ảnh ‘đột nhập’ vào phòng mình và ‘mượn’ đồ mà chẳng thèm hỏi một câu”.

ຕົວຢ່າງ ນາງ ອາລິດສ ທີ່ ກ່າວ ເຖິງ ກ່ອນ ຫນ້າ ນີ້ ໄດ້ ເວົ້າ ເຖິງ ເດັນນິດສ ອ້າຍ ຂອງ ຕົນ ວ່າ: “ລາວ ເປີດ ປະຕູ ພວດ ພາດ ເຂົ້າ ມາ ໃນ ຫ້ອງ ຂອງ ຂ້ອຍ ແລະ ຈັບ ເອົາ ເຄື່ອງ ຂອງ ໂດຍ ບໍ່ ຄອບ ກ່ອນ.”

64. Này, tôi nói cho anh hay, hỡi anh Mô Rô Ni, tôi không vui sướng trong anhững nỗi đau khổ lớn lao của anh, phải, nó đã làm cho tâm hồn tôi phiền muộn.

ຈົ່ງ ເບິ່ງ, ຂ້າພະ ເຈົ້າກ່າວ ກັບ ທ່ານໂມ ໂຣ ໄນວ່າ ຂ້າພະ ເຈົ້າບໍ່ ໄດ້ ຊື່ນ ຊົມ ໃນ ຄວາມທຸກ ທໍລະມານ ຂອງ ທ່ານ ເລີຍ, ແທ້ ຈິງ ແລ້ວ, ມັນ ເຮັດ ໃຫ້ ຈິດ ວິນ ຍານ ຂອງ ຂ້າພະ ເຈົ້າ ໂສກ ເສົ້າຫລາຍ.

65. Các chị em có nghĩ Ngài muốn các chị em lo lắng hay phiền muộn nếu có ai đó không muốn làm bạn với các chị em nữa trên Facebook hay là Twitter không?

ທ່ານ ຄິດ ວ່າ ພຣະອົງ ປະສົງ ໃຫ້ ທ່ານ ກຸ້ມ ໃຈ ຫລື ໂສກ ເສົ້າບໍ ຖ້າ ຫາກ ມີ ຄົນ ໃດ ເຊົາ ເປັນ ເພື່ອນ ຫລື ບໍ່ ຕິດຕາມ ທ່ານ ອີກ ຢູ່ ໃນ Facebook ຫລື Twitter?

66. Nhờ vào Ngài, chính là Đấng Cứu Rỗi của chúng ta, Chúa Giê Su Ky Tô, nên các cảm nghĩ buồn phiền, cô đơn và thất vọng đó sẽ tan biến trong niềm vui trọn vẹn.

ເປັນ ເພາະ ພຣະ ອົງ, ແມ່ນ ແຕ່ ພຣະຜູ້ ຊ່ອຍ ໃຫ້ ລອດ ພຣະເຢ ຊູ ຄຣິດ, ຄວາມ ຮູ້ສຶກ ຂອງ ຄວາມ ໂສກເສົ້າ, ຄວາມ ໂດດ ດ່ຽວ, ແລະ ຄວາມ ສິ້ນ ຫວັງ ເຫລົ່ານັ້ນ ມື້ຫນຶ່ງຈະ ຖືກ ກືນ ເຂົ້າ ໄປ ໃນ ຄວາມ ສົມບູນ ແຫ່ງ ຄວາມສຸກ.

67. Thay vì cảm thấy được quyền hưởng các phước lành và ân điển của Ngài, chúng ta nên phát triển một ước muốn mãnh liệt để ngừng gây ra thêm buồn phiền cho Thượng Đế.

ແທນທີ່ຈະຮູ້ສຶກວ່າ ມີສິດຈະໄດ້ຮັບພອນ ແລະ ພຣະຄຸນຂອງພຣະອົງ, ເຮົາຈະພັດທະນາຄວາມປາດຖະຫນາອັນແຮງກ້າທີ່ຈະຢຸດເຮັດໃຫ້ພຣະເຈົ້າໄດ້ຮັບທຸກທໍລະມານຕື່ມອີກ.

68. Chắc chắn là chúng ta không thể làm điều này nếu chúng ta trở thành môn đồ một cách miễn cưỡng, lo lắng không muốn mất thời giờ và than phiền về điều mình cần phải làm.

ເຮົາ ບໍ່ ສາມາດ ເຮັດ ໄດ້ ຖ້າ ຫາກ ເຮົາ ລາກ ຕີນ ໄປ, ຫລຽວ ເບິ່ງ ແຕ່ ໂມງ, ຈົ່ມ ໄປ ຕາມ ທາງ ໄປ ສູ່ ການ ເປັນ ສານຸສິດ.

69. Việc Anh Apilado sống một cuộc sống làm đẹp lòng Thượng Đế, khi thảm họa xảy ra đã không ngăn chặn được thảm kịch cũng như không làm cho anh không bị phiền muộn tiếp theo sau đó.

ການ ທີ່ບຣາເດີ ອາ ປີ ລາ ໂດ ໄດ້ ດໍາລົງ ຊີວິດ ໃນ ທາງ ທີ່ ເຮັດ ໃຫ້ ພຣະ ເຈົ້າ ໂປດ ປານ ບໍ່ ໄດ້ ກີດ ກັນ ສິ່ງ ທີ່ ໂສກ ເສົ້າ ໃຫ້ ເກີດ ຂຶ້ນ ແລະ ບໍ່ ໄດ້ ຍົກ ເວັ້ນລາວ ຈາກ ຄວາມ ໂສກ ເສົ້າ ທີ່ ຕາມ ມາ.

70. Nếu dùng máy ảnh, máy quay phim, máy tính bảng hoặc những thiết bị tương tự, chúng ta muốn tỏ lòng quan tâm đến người khác qua việc không làm phiền hoặc che khuất tầm nhìn của họ.

ຖ້າ ເຮົາ ໃຊ້ ກ້ອງ ຖ່າຍ ຮູບ ກ້ອງ ວິດີໂອ ແທັບເລັດ ຫຼື ອຸປະກອນ ອື່ນໆ ຖ່າຍ ພາບ ເຮົາ ຕ້ອງ ແນ່ ໃຈ ວ່າ ບໍ່ ໄດ້ ລົບກວນ ຫຼື ບັງ ສາຍ ຕາ ຄົນ ອື່ນ.

71. Ngài có thể loại bỏ nỗi đau khổ và buồn phiền mà các anh chị em cảm thấy và làm cho các anh chị em được trong sạch trở lại qua quyền năng của Sự Chuộc Tội của Ngài.

ພຣະອົງສາ ມາດ ເອົາ ຄວາມ ເຈັບ ປວດ ແລະ ຄວາມ ໂສກ ເສົ້າຂອງ ທ່ານ ໄປ ແລະ ເຮັດ ໃຫ້ ທ່ານ ສະອາດ ຄືນ ໃຫມ່ ຜ່ານ ອໍານາດ ແຫ່ງ ການ ຊົດ ໃຊ້ ຂອງ ພຣະອົງ.

72. Thưa các anh chị em, đã có đủ cảnh đau khổ và buồn phiền trong cuộc sống này rồi, chúng ta không cần phải thêm vào cảnh đó tính bướng bỉnh, cay đắng và nỗi oán giận của mình.

ອ້າຍ ເອື້ອຍ ນ້ອງ ທັງຫລາຍ, ມັນ ມີ ຄວາມ ກຸ້ມ ໃຈ ແລະ ຄວາມ ໂສກເສົ້າ ຫລາຍ ພໍ ຢູ່ ແລ້ວ ໃນ ຊີວິດ ນີ້ ຊຶ່ງ ເຮົາ ບໍ່ ຈໍາເປັນ ນໍາ ເອົາ ມາ ໃສ່ ຕື່ມ ຈາກ ຄວາມ ດື້ ດຶງ, ຄວາມ ຂົມຂື່ນ, ແລະ ຄວາມ ເຄືອງ ແຄ້ນ ຂອງ ເຮົາ.

73. Tôi làm chứng rằng nhờ vào Ngài, chính là Đấng Cứu Rỗi của chúng ta, Chúa Giê Su Ky Tô, nên các cảm nghĩ buồn phiền, cô đơn và thất vọng đó sẽ tan biến trong niềm vui trọn vẹn.

ຂ້າພະເຈົ້າ ເປັນ ພະຍານ ວ່າ ເປັນ ເພາະ ພຣະ ອົງ, ແມ່ນ ແຕ່ ພຣະຜູ້ ຊ່ອຍ ໃຫ້ ລອດ ພຣະເຢ ຊູ ຄຣິດ, ຄວາມ ຮູ້ສຶກ ຂອງ ຄວາມ ໂສກເສົ້າ, ຄວາມ ໂດດ ດ່ຽວ, ແລະ ຄວາມ ສິ້ນ ຫວັງ ເຫລົ່ານັ້ນ ມື້ຫນຶ່ງຈະ ຖືກ ກືນ ເຂົ້າ ໄປ ໃນ ຄວາມ ສົມບູນ ແຫ່ງ ຄວາມສຸກ.

74. Qua sự hối cải và trong nỗi buồn phiền, tôi thiết tha mong muốn có thể lau khô và tránh việc đổ ra ít nhất một vài giọt máu của Ngài rơi trong Vườn Ghết Sê Ma Nê.

ໃນ ການ ກັບ ໃຈ ແລະ ຄວາມ ໂສກເສົ້າ ຂ້າພະເຈົ້າ ປາດຖະຫນາ ຢ່າງ ແຮງ ກ້າ ວ່າ ຕົນ ເອງ ຈະ ສາມາດ ເຮັດ ໃຫ້ ຢົດ ເລືອດ ແຫ້ງ ແລະ ຫລີກເວັ້ນ ການ ເສຍ ເລືອດ ສອງ ສາມ ຢົດ ໃນ ສວນ ເຄັດ ເຊ ມາ ເນ ນັ້ນ.

75. Tôi thực sự tin rằng chúng ta sẽ tránh được những điều làm cho chúng ta đi sai đường và tránh không gặp nỗi buồn phiền trong cuộc sống chừng nào chúng ta còn bước đi tay trong tay với Chúa.

ຂ້າພະ ເຈົ້າ ເຊື່ອ ແທ້ໆ ວ່າ ເຮົາຫລີກ ລ້ຽງ ທາງ ໂງ້ງ ແລະ ຄວາມ ໂສກ ເສົ້າ ໃນ ຊີວິດ ຂອງ ເຮົາ ຕາບ ໃດ ທີ່ ເຮົາ ເດີນ ຄຽງ ຂ້າງ ໄປ ກັບ ພຣະຜູ້ ເປັນ ເຈົ້າ.

76. Hãy tưởng tượng, hai điều giảng dạy cơ bản đã dẫn Mariama đến sự cải đạo là luật trinh khiết và Tiên Tri Joseph Smith, hai điều mà thế giới thường coi là không thích hợp, lạc hậu hoặc phiền phức.

ໃຫ້ ເຮົາ ວາດ ພາບ ເບິ່ງ ດູ, ຫລັກ ທໍາ ຂັ້ນ ພື້ນ ຖານ ສອງ ຢ່າງ ທີ່ ນໍາ ພາ ນາງ ມາເຣຍມາ ໃຫ້ ປ່ຽນ ໃຈ ເຫລື້ອມ ໃສ ແມ່ນ ກົດ ພົມ ມະ ຈັນ ແລະ ສາດ ສະ ດາ ໂຈເຊັບ ສະມິດ, ສອງ ຈຸດ ທີ່ ໂລກ ມັກ ເບິ່ງ ວ່າ ບໍ່ ກ່ຽວ ຂ້ອງ, ລ້າ ສະ ໄຫມ, ຫລື ບໍ່ ສະ ດວກ.

77. Đức Thầy nghe lời cầu xin của người ấy, và trong khi họ đang đi, thì một đầy tớ đến cho Giai Ru biết: “Con gái ông chết rồi; đừng làm phiền thầy chi nữa” (Lu Ca 8:49).

ພຣະ ອາ ຈານ ໄດ້ ຍິນ ຄໍາ ວິ້ງວອນ ຂອງ ລາວ, ແລະ ຂະ ນະ ທີ່ ເຂົາ ເຈົ້າ ຍ່າງ ກັບ ບ້ານ, ຄົນ ໃຊ້ ໄດ້ ມາ ຫາ ຢາ ອີ ລັດ ແລະ ໄດ້ ບອກ ລາວ ວ່າ, “ລູກ ສາວ ຂອງ ທ່ານ ຕາຍ ແລ້ວ; ຢ່າ ລົບກວນ ອາ ຈານ ຕໍ່ ໄປ ເລີຍ” (ລູກາ 8:49).

78. Những người lắng nghe và lưu tâm đến lời Ngài và những lời của các tôi tớ đã được Ngài chọn đều sẽ tìm thấy bình an và sự hiểu biết ngay cả ở giữa nỗi đau lòng và buồn phiền lớn lao.

ຄົນ ທີ່ ຮັບ ຟັງ ແລະ ເຮັດ ຕາມພຣະຄໍາ ຂອງ ພຣະອົງ ແລະ ຖ້ອຍ ຄໍາ ຂອງ ຜູ້ ຮັບ ໃຊ້ ທີ່ ພຣະອົງ ເລືອກ ໄວ້ ຈະ ພົບ ຄວາມ ສະຫງົບ ແລະ ຄວາມ ເຂົ້າ ໃຈ ແມ່ນ ແຕ່ ໃນຕອນເຈັບ ປວດ ໃຈ ແລະ ໂສກ ເສົ້າຫລາຍ ທີ່ ສຸດ.

79. Hãy nhớ rằng Vị Nam Tử của Đấng Chí Tôn đã xuống thấp hơn tất cả mọi vật và mang lấy những sự phạm tội, tội lỗi, phạm giới, bệnh tật, đau đớn, phiền não, và cô đơn của chúng ta.

ຂໍ ໃຫ້ ຈໍາ ໄວ້ ວ່າ ພຣະ ບຸດ ຂອງ ອົງ ທີ່ ສູງ ສຸດ ໄດ້ ສະເດັດ ລົງ ຕ່ໍາ ກວ່າ ທຸກ ຄົນ ແລະ ໄດ້ ຮັບເອົາ ຄວາມ ຜິດພາດ, ການ ບາບ, ການ ລ່ວງ ລະເມີດ, ຄວາມເຈັບ ໄຂ້, ຄວາມເຈັບ ປວດ, ຄວາມ ຍາກ ລໍາບາກ, ແລະ ຄວາມໂດດ ດ່່ຽວດຽວ ດາຍ.

80. 3 Người bị người ta khinh rẻ và ghét bỏ, một người sầu khổ và từng trải sự ưu phiền; và chúng ta đã che mặt không muốn nhìn thấy người; người bị khinh rẻ và chúng ta cũng chẳng coi người ra gì.

3 ເພິ່ນຈະ ເປັນ ຜູ້ ທີ່ຖືກ ຫມິ່ນປະຫມາດ ແລະ ຖືກ ຜູ້ຄົນປະ ຕິ ເສດ, ແລະ ເປັນ ຜູ້ ມີ ຄວາມ ໂສກ ເສົ້າ ແລະ ສະຫລົດ ໃຈ ຄື ກັນ ກັບ ວ່າ ພວກ ເຮົາ ຫນີ ຫນ້າ ຈາກເພິ່ນ; ເພິ່ນຈະ ເປັນ ຄົນທີ່ ຖືກຫມິ່ນປະຫມາດ, ແລະ ພວກ ເຮົາ ບໍ່ ນັບຖືເພິ່ນ.