1. Người sẽ kiềm chế tội lỗi hoặc để tội lỗi kiềm chế mình?

카인이 죄를 다스릴 것인가, 아니면 죄가 카인을 지배할 것인가?

2. Kiềm chế họa bất bình đẳng

재앙과도 같은 불평등을 막는 일

3. Điều giúp kiềm chế cảm xúc

감정을 제어하는 데 도움이 되는 것

4. Kiềm chế cơn giận để “thắng điều ác”

화를 잘 다스려 ‘계속 악을 이기십시오’

5. Tôi kiềm chế không ăn cắp và gian lận.

나는 훔치거나 속이는 일(부정행위)을 하지 않는다.

6. Điều gì có thể giúp bạn kiềm chế cơn giận?

어떻게 하면 화를 참을 수 있을까요?

7. Tôi tự kiềm chế không trộm cắp và gian lận.

나는 훔치거나 속이는 일을 하지 않는다.

8. Khi giận dữ, chúng ta thường ngưng kiềm chế cái lưỡi.

우리는 화가 나면 종종 혀를 제어하지 못합니다.

9. Tôi vẫn phải cẩn thận kiềm chế những nhược điểm của mình.

그렇지만 여전히 약점들에 지지 않으려고 씨름을 계속해야 합니다.

10. Người đó trở nên thiếu kiềm chế, dễ buông thả mình hơn”.

그로 인하여 사람은 덜 억제된 느낌 즉 좀 더 해방된 느낌을 갖게 된다.”

11. Ông không kiềm chế tư tưởng nhưng lại bắt đầu thèm muốn bà.

그는 자제력을 나타내지 않았으며 그 여인에 대해 정욕을 품기 시작하였습니다.

12. ● Rượu bia làm suy yếu khả năng phán đoán và sự kiềm chế.

● 술은 판단력을 흐리고 자제력을 약화시킵니다.

13. Tuy nhiên, tôi cần thêm thời gian để kiềm chế tính khí nóng giận.

하지만 화를 다스리는 법을 배우는 데는 시간이 걸리더군요.

14. Dù rất muốn trả đũa, nhưng tôi đã kiềm chế và thoát được.

맞서 싸우고 싶은 충동이 강하게 일었지만, 그렇게 하지 않고 그 자리를 피할 수 있었습니다.

15. Sự suy xét khôn ngoan giúp chúng ta kiềm chế tinh thần mình

분별력은 우리의 영을 제어하는 데 도움이 된다

16. Sợi dây cương được sử dụng để hướng dẫn, chỉ dẫn, kiềm chế.

굴레를 씌운다는 것은 이끌고 방향을 지시한다는 뜻입니다.

17. Nhưng về sự vô luân và tự buông thả không kiềm chế thì sao?

그렇지만 부도덕이나 무절제한 방종은 어떠합니까?

18. Nhưng, cái lưỡi không kiềm chế “đốt cháy cả đời người” bằng cách nào?

하지만 제어하기 어려운 혀가 어떻게 “타고난 인생의 바퀴를 불태”웁니까?

19. Bằng cách này, “cơ-binh như nước lũ” bị kiềm chế và “vỡ tan”.

이런 방법으로, “홍수의 팔들”은 통제되고 ‘부러졌’습니다.

20. Tại sao Mi-chen tự kiềm chế không nặng lời xét đoán Sa-tan?

미가엘은 왜 사탄에게 모욕적인 말로 판결을 내리는 일을 삼갔습니까?

21. Cách đây khoảng mười năm, chắc họ không thể kiềm chế được lòng thù hằn.

약 10년 전이라면 그들은 증오심을 억제하기가 어려웠을 것이다.

22. ● Việc không kiềm chế cơn giận có thể gây hại cho bạn thế nào?

● 화를 잘 내는 성향은 어떻게 해로울 수 있습니까?

23. Cơn giận không kiềm chế có thể dẫn một người “vào con đường không tốt”

억제되지 않은 분노는 “좋지 않은 길을 가게” 할 수 있다

24. Bằng cách đó, tôi có thể kiềm chế được cảm giác buồn bã và thất vọng.

그렇게나마 슬픔과 실망감을 어느 정도 조절할 수 있었습니다.

25. 15 Một cái lưỡi không được kiềm chế khiến chúng ta bị “ô-uế” hoàn toàn.

15 재갈 물리지 않은 혀는 우리를 완전히 ‘더럽힙니다.’

26. Một bí quyết để kiềm chế cảm xúc là tập kiểm soát suy nghĩ của bạn

감정을 제어하는 한 가지 비결은 생각을 제어하는 법을 배우는 것이다

27. Tôi đã tập kiềm chế cơn nóng giận, ngay cả khi bị người khác khiêu khích.

나는 화가 나는 상황에서도 화를 참는 법을 배웠습니다.

28. Họ còn chẳng quan tâm bảo vệ các cảng hoặc kiềm chế vũ khí hạt nhân.

우리가 목격했듯이, 정부들은 우리의 항구를 보호하거나 느슨한 핵 통제에 대해 큰 관심을 보이지 않았습니다.

29. Tuy nhiên, từ lâu tôi đã quen kiềm chế cảm xúc vì sợ bị tổn thương.

하지만 감정을 잘 표현하지는 않았는데 마음에 상처를 받게 될까 봐 두려웠기 때문입니다.

30. (Lu-ca 9:48). Người chủ tọa đặc biệt phải tự kiềm chế về phương diện này.

(누가 9:48) 모임을 주재하는 사람은 특히 이 면에서 조심할 필요가 있습니다.

31. Nhưng một người thận trọng cầu xin Đức Chúa Trời ban thánh linh để tự kiềm chế.

하지만 신중한 사람은 자제를 나타내기 위해 하느님의 영을 구하는 기도를 합니다.

32. Khi cảm thấy sắp thốt ra những lời mắng nhiếc, liệu bạn có kiềm chế lại không?

말이 거칠어지기 전에 멈출 것입니까?

33. Chúng ta phải kiềm chế thu nhập và văn hóa hưởng thụ của những người giàu.

우리는 꼭대기에 있는 보너스 문화를, 수입을 억제해야합니다

34. Chúng ta đã thấy cơn tức giận không kiềm chế bộc phát ở nơi công cộng.

우리는 공공 장소에서 억제되지 않은 분노가 터져 나오는 것을 본 적이 있습니다.

35. Giô-sép kiềm chế không ăn ở với Ma-ri đến khi bà sinh người con đó.

요셉은 마리아가 아들을 낳을 때까지 마리아와 관계를 갖지 않았습니다.

36. Người ta xiềng người ấy lại để kiềm chế người ấy nhưng người ấy bẻ gẫy xiềng.

사람들은 그를 잡아 두려고 쇠사슬로 꽁꽁 묶어 두었습니다. 하지만 그는 이내 쇠사슬을 끊어 버렸습니다.

37. Tôi kiềm chế cơn tức giận của mình và không hành động mạnh bạo đối với người khác.

나는 화를 자제하고 남에게 폭력적인 행동을 하지 않는다.

38. Chuyện gì đã xảy ra khi Si-mê-ôn và Lê-vi không kiềm chế cơn nóng giận?

시므온과 레위가 화를 잘 다스리지 못했을 때 무슨 일이 있었습니까?

39. Hành động lúc không kiềm chế được sự nóng giận có thể đưa đến hậu quả bi thảm.

걷잡을 수 없이 화가 난 상태에서 어떤 행동을 시작한다면, 비극적인 결과를 초래할 수 있습니다.

40. Xác định những biểu hiện cho thấy bạn thiếu bình tĩnh, và học cách ngăn ngừa hoặc kiềm chế.

침착성이 부족할 때 오는 증상들을 찾아내고, 그러한 증상들을 예방하거나 조절하는 방법을 배운다.

41. Các tín đồ Đấng Christ cần phải biểu lộ sự kiềm chế và có chừng mực như thế nào?

그리스도인들에게는 어떤 면에서 절제와 절도를 나타낼 것이 요구됩니까?

42. Do đó, Mi-chen đã kiềm chế để không vượt quá quyền hạn, ngay cả khi bị khiêu khích.

미가엘은 화가 날 만한 상황에서도 자신의 권한을 넘어가지 않으셨습니다.

43. Tôi kiềm chế cơn giận dữ của mình và không hành động bằng bạo lực đối với người khác.

나는 화를 자제하고 남에게 난폭하게 행동하지 않는다.

44. Người ấy che đậy sự hiểu biết bằng cách tự kiềm chế để không khoe khoang điều mình biết.

그는 자기가 알고 있는 것을 과시하지 않음으로 지식을 덮어 둡니다.

45. Một huấn luyện viên bóng rổ trường đại học bị sa thải vì không kiềm chế được cơn tức giận.

대학 농구팀 코치가 참지 못하고 화를 터뜨렸다가 해고를 당합니다.

46. Người ấy thường thiếu sự kiềm chế, mà còn ăn ngấu nghiến đến độ cảm thấy khó chịu hay muốn bệnh.

탐식가는 습관적으로 자제력의 결핍을 드러내어, 심지어 매우 거북스러운 느낌이 들거나 속이 메스꺼울 정도까지 음식을 게걸스럽게 먹습니다.

47. Tôi cũng biết cách kiềm chế cảm xúc, nhất là những cơn nóng giận”.—Ê-phê-sô 4:31; 6:2.

그리고 감정, 특히 격한 분노를 다스릴 수 있게 되었죠.”—에베소서 4:31; 6:2.

48. Đó là tinh thần độc lập không kiềm chế được, bắt nguồn từ Sa-tan, “vua cầm quyền chốn không trung”.

그것은 ‘공기의 권위의 통치자’인 사단에게서 나오는 제어되지 않는 독립의 영입니다.

49. Cook, những người tham gia cuộc đua phải trải qua “mười tháng tự kiềm chế [và] ăn kiêng... nghiêm ngặt”.

쿡에 의하면, 경기 참가자들은 “자제하는 생활[과] 규정식을 먹는 식생활을 ··· 10개월 동안” 견뎌 내야 하였습니다.

50. Điều này đòi hỏi phải có sự kiềm chế nói chung, không xuôi theo khuynh hướng tìm một đời sống nhàn rỗi.

그러려면 전반적인 통제가 필요하며, 편하게 살려는 경향에 굴복해서는 안 됩니다.

51. Nó đang nâng cao khả năng bảo vệ rừng của chúng ta và kiềm chế hiện tượng biến đổi khí hậu.

삼림을 보호하고 기후 변화를 막기위한 인간의 기술 능력은 정말로 진보하고 있죠.

52. Tình yêu thương gia tăng qua sự kiềm chế ngay chính và giảm bớt qua tính buông thả đầy thôi thúc.

사랑은 의로운 절제를 통해 더욱 커지고, 충동적인 탐닉과 방종으로 줄어듭니다.

53. Vứt bỏ những món quà này chỉ vì bạn không thể kiềm chế bản thân, nghĩa là bạn tự bán rẻ mình.

욕망을 제어하지 못해 그러한 선물을 내던지는 것은 자신을 싼값에 팔아 버리는 것이나 마찬가지이죠.

54. Có lẽ bạn không thể ngăn ước muốn nảy nở trong lòng, nhưng bạn có thể kiềm chế để không chiều theo.

어떤 욕망이 생기는 것까지는 막을 수 없지만 그에 대한 반응을 제어하는 것은 가능합니다.

55. Đối với những người khác, thì lập khoản chi tiêu giúp họ kiềm chế trong việc dùng thẻ tín dụng (Châm-ngôn 22:7).

다른 나라들에서는, 신용 카드의 사용을 엄격히 자제하는 것을 의미할 수 있습니다.

56. Khi hai chị được xức dầu nói trên không kiềm chế cảm xúc của mình, thì tia lửa đó biến thành một trận cháy rừng.

이 두 기름부음받은 자매들이 감정을 제어하지 못하였을 때, 불꽃이 산불이 되었습니다.

57. Quyền thống trị của Đức Chúa Trời đối với trái đất do một vương quốc thuộc dòng Đa-vít thi hành bị kiềm chế bảy kỳ.

다윗 가계의 왕국을 통해서 땅에 대한 하느님의 주권을 행사하는 일은 일곱 때 동안 억제되었습니다.

58. Ca từ và hình ảnh trắng trợn trong video clip càng khiến bạn khó kiềm chế ham muốn tình dục (1 Cô-rinh-tô 6: 18).

노골적인 가사를 듣고 선정적인 뮤직비디오를 보면 성적 충동을 억제하기가 매우 어려워질 수 있습니다.

59. Trong đa số những vụ xích mích, có lẽ tốt hơn là nên kiềm chế lời nói, như thế tránh được những cuộc cãi cọ sôi nổi.

(시 4:4) 사소한 잘못과 관련된 대부분의 경우에, 말을 제어하여 감정적인 충돌을 피하는 것이 지혜로울 수 있다.

60. (Ma-thi-ơ 5:39) Vì không muốn “lấy ác trả ác cho ai”, người khôn khéo kiềm chế môi miệng để không nói năng thiếu suy nghĩ.

(마태 5:39) 슬기로운 사람은 “아무에게도 악을 악으로 갚”기를 원치 않기 때문에, 생각 없는 말을 하지 않기 위해 자신의 입술을 억제합니다.

61. Một số chuyên gia ngày nay cho rằng khả năng kiềm chế cảm xúc và biết cách cư xử với người khác còn quý hơn là sự thông minh.

오늘날 일부 전문가들은 감정을 다스리고 사람들과 원만하게 지내는 능력이 총명함보다 더 값진 것이라고 생각합니다.

62. 14 Kiềm chế sự phẫn nộ và giận dữ là việc khó, nhất là khi thái độ đó xuất phát từ tâm trạng mà Phao-lô gọi là “cay-đắng”.

14 특히 격분과 분노가 바울이 말한 “악의적인 반감”에서 기인한 경우, 그에 대처하기란 쉬운 일이 아닙니다.

63. Tùy theo nhu cầu và độ tuổi, hãy giúp con thấy việc kiềm chế ước muốn sẽ mang lại nhiều lợi ích, nếu không sẽ gánh lấy hậu quả.

욕망을 억제하면 유익을 얻고 욕망에 굴복하면 대가를 치르게 된다는 것을 이해하도록 자녀의 눈높이에 맞게 도와주십시오.

64. * Đa Vít và Bát Sê Ba: các bài học về việc tránh cám dỗ và kiềm chế những ham muốn dục vọng (xin xem 2 Sa Mu Ên 11:1–5)

* 다윗과 밧세바: 유혹을 피하고 육욕을 다스리는 것에 대해 배운 교훈(사무엘하 11:1~5 참조)

65. Được biết là tín đồ thật của đấng Christ không nên “lấy ác trả ác”, anh gắng sức tập cách tự kiềm chế tính nóng nảy (Rô-ma 12:17).

참 그리스도인은 “악을 악으로 갚”아서는 안 된다는 것을 깨달은 그는, 자신의 기질을 제어하기 위해 진지한 노력을 기울이기 시작하였습니다.—로마 12:17.

66. (Ê-sai 45:15) Mặc dù hiện tại Đức Giê-hô-va kiềm chế, chưa biểu dương quyền năng của Ngài, nhưng trong tương lai Ngài sẽ không còn ẩn mình nữa.

(이사야 45:15) 여호와께서 지금은 자신의 능력을 나타내는 것을 억제하고 계시지만, 앞으로는 더는 자신을 숨기지 않으실 것입니다.

67. (Na-hum 1:3; Cô-lô-se 3:19) Kiềm chế sự nóng giận là biểu hiện của sức mạnh, nhưng trái lại để mình nổi nóng chứng tỏ tính yếu đuối.

(나훔 1:3; 골로새 3:19) 분노를 제어하는 것은 힘의 표시이며, 분노를 터뜨리는 것은 약함의 증거입니다.

68. 24 Tuy nhiên, tín đồ Đấng Christ thăng bằng sẽ sanh ra bông trái làm đẹp lòng Đức Chúa Trời, biết kiềm chế và có chừng mực trong việc lựa chọn giải trí.

24 하지만 균형 잡힌 그리스도인들은 경건한 열매를 산출하며 오락을 선택할 때 절제와 절도를 나타냅니다.

69. Nhiều quốc gia đã kiềm lạm phát hai con số.

몇가지 예를 들어보죠

70. (Ê-sai 30:28) Kẻ thù của dân sự Đức Chúa Trời sẽ bị “sông vỡ-lở” bao vây, bị lắc mạnh như trên cái “sàng”, và bị kiềm chế với một “cái khớp”.

(이사야 30:28) 하느님의 백성의 적들은 “범람하는 급류”에 휩싸일 것이며, ‘거르는 체로 이리저리’ 격렬하게 흔들릴 것이고, “재갈”이 물려 끌려 다닐 것입니다.

71. Khi phẫu thuật, tôi đã gây ra đau đớn hầu như mỗi ngày—và nhiều nỗ lực của tôi lúc bấy giờ là cố gắng kiềm chế và làm giảm bớt cơn đau.

거의 매일 외과 치료로 고통을 가해야 했고, 그 후에는 고통을 조절하고 경감시키는 일에 상당한 노력을 기울였습니다.

72. (Châm-ngôn 22:7) Qua việc tập kiềm chế những ước muốn và không xài quá mức đã định, bạn có thể đủ tiền mua ngay cả những món đồ có giá trị hơn.

(잠언 22:7) 자제를 나타내고 예산의 범위 내에서 생활한다면 심지어 상당히 값나가는 물건을 사려는 계획도 달성할 수 있을 것이다.

73. (Lu-ca 8:14) Nếu không kiềm chế, lòng ham muốn vật chất và “sự lo-lắng đời nầy” có thể cuốn hút chúng ta vào các hoạt động của thế gian hiện nay.

(누가 8:14) 그리고 욕심을 제어하지 않거나 “생계에 대한 염려”에 빠지면 이 사물의 제도에 지나치게 휘말려 들 수 있습니다.

74. Dù ước muốn lành mạnh ham học biết điều mới có thể có lợi, nhưng sự tò mò không kiềm chế có thể đưa chúng ta tiếp cận với những tư tưởng tai hại.

새로운 것을 배우고자 하는 건전한 열망은 유익할 수 있지만, 제어되지 않은 호기심은 우리가 해로운 생각들에 노출되게 만들 수 있습니다.

75. (Ê-phê-sô 5:17; Gia-cơ 3:17) Nếu chính bạn có khó khăn kiềm chế tính nóng giận thì hãy cố gắng hiểu rõ quan điểm của Đức Giê-hô-va về vấn đề này.

(에베소 5:17; 야고보 3:17) 개인적으로 분노를 제어하는 일이 어려운 때가 있다면 그 문제에 대해 여호와께서 가지고 계신 생각을 자신도 가지려고 노력하십시오.

76. Thí dụ, bác sĩ tâm thần có thể cho những đơn thuốc, nếu uống đều đặn, có tác dụng kiềm chế cảm xúc, làm dịu lo lắng và điều chỉnh lối suy nghĩ lệch lạc của người bệnh.

예를 들어, 정신과 의사가 처방해 주는 약을 꾸준히 복용하면 기분을 제어하고 염려를 덜고 왜곡된 사고방식을 바로잡는 데 도움이 될 수 있습니다.

77. Trong suốt cuộc đời của mình, các cá nhân phải học cách kiềm chế những cảm xúc tình dục đã được Thượng Đế ban cho họ và duy trì những nỗ lực của mình để được trong sạch.

사람들은 자신의 일생 동안 하나님이 주신 성적 감정을 절제하고 깨끗하게 되려는 노력을 유지하는 것을 배워야 합니다.

78. Từ thời thơ ấu, tôi rất thích ngựa và khi Đức Chúa Trời giúp tôi kiềm chế tính có phần bướng bỉnh của tôi thì tôi lại nhớ đến cách cương có thể được dùng để điều khiển một con ngựa.

나는 어릴 때부터 말(동물)을 무척 좋아하였는데, 하느님께서 나의 다소 고집스러운 면을 제어하도록 도와 주실 때면, 고삐를 사용하여 어떻게 말을 제어할 수 있는지 종종 생각이 났다.

79. Những nhà phê bình chỉ vào 500 triệu đô được dùng ở Châu Phi từ năm 1970 chỉ trích, chúng ta phải đối mặt việc xuống cấp của môi trường và mức nghèo cao, nạn tham nhũng không kiềm chế được?

비판적인 사람들은 1970년 이래로 아프리카에 원조자금으로 500억 달러가 쓰였다는 것을 꼬집습니다.

80. Thứ hai, chúng ta tự tạo nên sự kiềm hãm thông tin của chính mình.

둘째, 우리는 스스로 메아리를 울리고 있습니다.