1. Nhịn đói không ăn làm sao mà sống chứ.

A person's got to eat.

2. “Một loại dầu khác là dầu của sự nhịn ăn.

“Another type of oil is the oil of fasting.

3. * Xem thêm Bố Thí; Của Lễ; Nghèo; Nhịn Ăn; Phục Vụ

* See also Alms, Almsgiving; Fast, Fasting; Offering; Poor; Service

4. Tất cả các tín hữu có sức khỏe thì nên nhịn ăn.

All members who are physically able should fast.

5. Luật nhịn ăn áp dụng cho tất cả các tín hữu Giáo Hội.

The law of the fast applies to all Church members.

6. Phao-lô viết: “Hãy mặc lấy sự nhơn-từ, khiêm-nhường, mềm-mại, nhịn-nhục”.

Paul wrote: “Clothe yourselves with the tender affections of compassion, kindness, lowliness of mind, mildness, and long-suffering.”

7. 17 Còn ngươi, khi nhịn ăn, hãy xức dầu trên đầu và rửa mặt;

17 But thou, when thou fastest, anoint thy head, and awash thy face;

8. (Tiếng cười) Tất cả chúng tôi đều phải nhịn ăn suốt tháng lễ Ramadan.

(Laughter) We all had to fast during Ramadan.

9. “Sự nhịn-nhục của Gióp”

“The Endurance of Job”

10. 2 Nhịn nhục là gì?

2 What is long-suffering?

11. Sống theo luật nhịn ăn là một cơ hội để thực hành tính ngay thật.

Living the law of the fast is an opportunity to practice integrity.

12. Nhịn-nhục khi bị bắt bớ

Meeting It With Endurance

13. Chúng ta đã đóng góp hằng triệu Mỹ kim từ quỹ nhịn ăn và nhân đạo.

We have given millions from fast offerings and humanitarian funds.

14. Họ sẽ dạy nó cách chuyền Tiệc Thánh và đi thu góp của lễ nhịn ăn.

They will teach him to pass the sacrament and to collect fast offerings.

15. Nhịn nhục theo đòi cuộc chạy đua

Run the Race With Endurance

16. Có một cơ hội lớn để phát triển phần thuộc linh vào mỗi Chủ Nhật nhịn ăn.

There is a great opportunity to grow spiritually every fast Sunday.

17. Vì vậy, chúng tôi đã họp với gia đình đó và đề nghị một buổi nhịn ăn.

So we met with this loving family and suggested a fast.

18. Giáo Hội dùng các lễ vật nhịn ăn nầy để giúp người nghèo khó và túng thiếu.

The Church uses the fast offerings to assist the poor and needy.

19. Phao-lô nhấn mạnh: “Hãy mặc lấy sự nhân từ, tử tế, khiêm nhường, mềm mại, nhịn nhục...

(Ephesians 4:32) Paul emphasized: “Clothe yourselves with the tender affections of compassion, kindness, lowliness of mind, mildness, and long-suffering. . . .

20. * Chúng ta có thể làm gì để làm cho việc nhịn ăn thành một kinh nghiệm vui vẻ?

* What can we do to make fasting a joyful experience?

21. * Con cái của Thượng Đế tụ họp để cùng nhau nhịn ăn và cầu nguyện, AnMa 6:6.

* The children of God joined in fasting and mighty prayer, Alma 6:6.

22. Sự nhịn nhục giúp chúng ta chịu đựng

Long-Suffering Helps Us to Endure

23. Gia đình chúng tôi nhịn ăn và cầu nguyện cho bà vài tuần trước khi bà qua đời.

The family fasted and prayed for her for several weeks before she died.

24. Làm sao có thể vui vẻ nhịn nhục?

How is it possible to be long-suffering with joy?

25. * Hãy nhịn ăn và cầu nguyện với tấm lòng biết ơn và gương mặt hớn hở, GLGƯ 59:14–15.

* Fast and pray with a glad heart and a cheerful countenance, D&C 59:14–15.

26. Ngài nói: “Ta vì danh mình mà tạm nhịn giận ta; vì sự vinh-hiển mình mà nhịn-nhục đối với ngươi, đặng không hủy-diệt ngươi”.

He says: “For the sake of my name I shall check my anger, and for my praise I shall restrain myself toward you that there may be no cutting you off.”

27. Viên chức Trung Quốc đến thăm Salt Lake City, nhịn ăn và hiến tặng cho chương trình an sinh Giáo Hội, 75

Chinese official visiting Salt Lake City fasts and donates to the Church welfare program, 75

28. Tình yêu thương nhẫn nhịn mọi điều,... chịu đựng mọi điều.

It bears all things, . . . endures all things.

29. Hãy chọn một nguyên tắc như cầu nguyện, tiền thập phân, nhịn ăn, hối cải hoặc giữ ngày Sa Bát được thánh.

Choose a principle such as prayer, tithing, fasting, repentance, or keeping the Sabbath day holy.

30. Như Phao-lô viết, hoạn nạn sinh nơi bạn sự nhịn nhục.

Even as Paul wrote, the tribulation produced in you endurance.

31. Chúng ta có thể được lợi ích khi nhịn nhục chịu khổ

We Can Benefit by Enduring Suffering

32. Vậy, chúng tôi phải nhịn đói chỉ vì đuôi anh rung ư?

So we're supposed to go hungry because your butt's vibrating?

33. Lòng bác ái là sự nhịn nhục, khoan dung và nhân hậu.

Charity is long-suffering, merciful, and kind.

34. Để tiết kiệm tiền mua giấy vẽ, Sota đã phải nhịn đói làm việc và cậu chỉ ăn có vài hạt gạo mỗi ngày.

To save money for the painting paper, Sota goes hungry and eats just a few grains of rice each day.

35. Tình yêu thương chân thật “hay nhịn-nhục,... nhơn-từ,... chẳng kiếm tư-lợi...

True love “is long-suffering and kind . . . [and] does not look for its own interests . . .

36. 5 Nhường nhịn cũng hàm ý là không khăng khăng giữ quyền của mình.

5 An example from pre-Christian times focuses on the right motive for being yielding.

37. Họ thật sự xứng đáng được khen ngợi vì lòng nhịn nhục của họ.

They are truly to be commended for their endurance.

38. Chúng ta nên khuyến khích con cái mình nhịn ăn sau khi chúng chịu phép báp têm, nhưng chúng ta đừng bao giờ ép buộc chúng.

We should encourage our children to fast after they have been baptized, but we should never force them.

39. Tính nhân từ liên quan thế nào đến tính nhịn nhục và hiền lành?

How is kindness related to long-suffering and goodness?

40. Phao-lô cầu xin cho các tín đồ Đấng Christ “nhịn-nhục vui-vẻ”

Paul prayed that Christians “be long-suffering with joy”

41. * Chúng ta hiền dịu, nhu mì, và nhịn nhục (xin xem GLGƯ 121:41).

* We are gentle and meek and long-suffering (see D&C 121:41).

42. 18 Tinh thần nhường nhịn cũng có vai trò quan trọng trong gia đình.

18 A yielding spirit has a place within the family arrangement too.

43. Nhất quyết tôn vinh Cha, Giê-su cầu nguyện xin sức mạnh để nhịn nhục

Determined to honor his Father, Jesus prayed for strength to endure

44. Vừa khéo có đôi chút bực bội, nhịn thêm chút nữa thì tốt bao nhiêu.

I was about to get sick of you anyway, why didn't you just wait a bit longer?

45. Mà tìm điều công-bình, tin-kính, đức-tin, yêu-thương, nhịn-nhục, mềm-mại”.

But pursue righteousness, godly devotion, faith, love, endurance, mildness of temper.”

46. Tuy nhiên, nhịn nhục không có nghĩa là dung túng những việc làm sai trái.

Being long-suffering does not mean condoning wrong, however.

47. Chỉ nói chuyệnvới con cái về tầm quan trọng của việc kết hôn trong đền thờ, nhịn ăn, và giữ ngày Sa Bát được thánh là không đủ.

It is not enough just to talk to our children about the importance of temple marriage, fasting, and keeping the Sabbath day holy.

48. • Tại sao cha mẹ cần nhịn nhục và cứng rắn khi giúp đứa con “hoang-đàng”?

• Why do parents need to be long-suffering but firm in helping a prodigal child?

49. Buồn khóc trong những lúc ấy không có gì là sai hay là không nhịn nhục.

Enduring such a loss does not mean that it is wrong to shed tears of grief.

50. Từ “nhịn nhục” trong tiếng Hy Lạp có nghĩa đen là gì, và hàm ý gì?

What is the literal meaning of the Greek word for “long-suffering,” and what does the word denote?

51. Ta không muốn để họ nhịn đói mà về, e phải mệt lủi dọc đường chăng”.

They may possibly give out on the road.”

52. Gia-cơ viết: “Những kẻ nhịn-nhục chịu khổ thì chúng ta xưng là có phước.

James wrote: “Look! We pronounce happy those who have endured.

53. Chỉ nói chuyện với con cái về tầm quan trọng của việc kết hôn trong đền thờ, nhịn ăn, và giữ ngày Sa Bát được thánh là không đủ.

It is not enough just to talk to our children about the importance of temple marriage, fasting, and keeping the Sabbath day holy.

54. Tại sao dân tộc Đức Giê-hô-va cần có sự nhịn nhục một cách đặc biệt?

Why do Jehovah’s people have a unique need of endurance?

55. Cuối cùng, chị học biết tự yêu thương mình hơn, tử tế, dịu dàng, nhịn nhục hơn.

Finally, she learned to love herself more, being more kind, gentle, and long-suffering.

56. “Những kẻ nhịn-nhục chịu khổ thì chúng ta xưng là có phước”.—GIA-CƠ 5:11.

“We pronounce happy those who have endured.” —JAMES 5:11.

57. 17. (a) Phao-lô là gương xuất sắc về lòng nhịn nhục trong những phương diện nào?

17. (a) In what ways was Paul an excellent example of endurance?

58. Tôi không nhịn được cười dễ dàng mà ông giải thích quá trình của ông khấu trừ.

I could not help laughing at the ease with which he explained his process of deduction.

59. 9 Cha mẹ cần phải nhịn nhục nếu muốn thành công trong việc nuôi nấng con cái.

9 Parents need to be long-suffering if they are to be successful in rearing their children.

60. b) Trong trường hợp chúng ta, sự nhịn nhục có thể làm trọn việc nó như thế nào?

(b) How can endurance have its work complete in our case?

61. Khi đi bộ đến nhà thờ, người ấy thấy hai thầy trợ tế trẻ tuổi với các bì thư đựng của lễ nhịn ăn đi đến nhà của các tín hữu.

As he was walking to church he noticed two young deacons with fast-offering envelopes going to the homes of the members.

62. • Sự nhịn nhục giúp ích thế nào cho gia đình, các tín đồ Đấng Christ và trưởng lão?

• How does long-suffering help families, Christian communities, and elders?

63. Quả sứ đồ Phao-lô đã để lại cho chúng ta một gương nhịn nhục tốt lành thay!

(2 Timothy 3:10, 11) What a fine example the apostle Paul set for us in being long-suffering!

64. Ai trong chúng ta lại không thích có dư dật sự nhẫn nhịn, tử tế và nhân đức?

Who of us would not like to abound in long-suffering, kindness, and goodness?

65. Đây là sự thuyết phục, nhịn nhục, hiền dịu, nhu mì, và tình thương yêu chân thật.2

These are persuasion, long-suffering, gentleness, meekness, and love unfeigned.2

66. Tình yêu thương nhẫn nhịn mọi điều, tin mọi điều, hy vọng mọi điều, chịu đựng mọi điều.

It bears all things, believes all things, hopes all things, endures all things.

67. Thánh Linh có thể thúc giục các anh chị em phải lương thiện hơn trong việc giao dịch kinh doanh của mình hoặc rộng rãi hơn trong các của lễ nhịn ăn.

You may feel impressed to be more honest in your business dealings or more generous in your fast offerings.

68. Học biết tử tế, kiên nhẫn, nhịn nhục và bác ái (xin xem Mô Rô Ni 7:45–48).

Learn to be kind, patient, long-suffering, and charitable (see Moroni 7:45–48).

69. (Gia-cơ 1:4) Khi nhịn nhục hay chịu đựng thử thách gay go, “việc” nào được làm trọn?

(James 1:4) What “work” is accomplished by enduring hardship?

70. 7 Tình yêu thương nhẫn nhịn mọi điều,+ tin mọi điều,+ hy vọng mọi điều,+ chịu đựng mọi điều.

7 It bears all things,+ believes all things,+ hopes all things,+ endures all things.

71. “Lấy lòng nhịn-nhục theo-đòi cuộc chạy đua đã bày ra cho ta”.—HÊ-BƠ-RƠ 12:1.

“Let us run with endurance the race that is set before us.” —HEBREWS 12:1.

72. 4. (a) Ý niệm nhịn nhục được diễn tả thế nào trong phần Kinh Thánh tiếng Hê-bơ-rơ?

4. (a) How is the idea of long-suffering expressed in the Hebrew Scriptures?

73. Từ “nhau” cho chúng ta thấy sự nhẫn nhịn hay chịu đựng như vậy phải có qua có lại.

The words “with one another” tell us that such tolerance is to be mutual.

74. Trước khi ta kịp chợp mắt, nó ngoái đầu nhịn lại, nhe bộ răng uy dũng ra và khè lửa...

Before I could even blink... it rears back its head, opens its mighty jaw... and shoots out...

75. Chúng ta ở trong cuộc chạy đua với lòng nhịn nhục để giật giải thưởng là sự sống đời đời.

(2 Timothy 4:7, 8) We are in this race of endurance to gain the prize of eternal life.

76. Lại phải nhìn biết rằng sự nhịn-nhục lâu-dài của Chúa chúng ta cốt vì cứu-chuộc anh em”.

Furthermore, consider the patience of our Lord as salvation.”

77. ‘Chúng ta hãy lấy lòng nhịn-nhục theo-đòi cuộc chạy đua đã bày ra’ (HÊ-BƠ-RƠ 12:1).

“Let us run with endurance the race that is set before us.” —HEBREWS 12:1.

78. Cụm từ “tiếp tục chịu đựng” diễn tả một từ Hy Lạp, hàm ý việc nhẫn nhịn hay khoan dung.

The words “continue putting up with” render a Greek word that suggests being tolerant or forbearing.

79. Các võ sĩ gần như phải nhịn đói và đổ mồ hôi để ép cân trước khi diễn ra trận đấu.

Fighters virtually starve themselves and sweat out pounds to make weight the day before a fight.

80. Còn những người bệnh tật, ốm yếu, và già cả trong hội thánh dạy họ bài học về sự nhịn nhục.

The sick, the infirm, and the elderly in the congregation teach new ones what endurance involves.