1. (Mishmannah) [살이 찜, 기름짐]

(Mishmannah)[肥えたもの]

2. 그러나 준주 정부는 도제 계약을 통해 교묘하게 법망을 피해갔다.

しかし、準州政府は年季奉公契約法を使って巧みに法の網を逃れた 。

3. 만분은 매우 뚱뚱하여 살이 텄다.

ゴムが太いと分かりやすい。

4. 그러므로 가족이 아닌 공인(工人)의 도제(徒弟)가 되는 사람이 많았다.

それで,家族外の職人のもとへ徒弟に出される子供も少なくありませんでした。

5. 도제(徒弟) 조례(1563년)는 여러 세대에 걸친 영국의 노사 관계를 법전화한 것이다.

英国の労使関係は「徒弟法」(1563年)によって規定され,その影響は幾世代も続きました。

6. 그러다가 나는 학교를 그만 두고, ‘캐비닛’ 제조자의 도제(徒弟)가 되었다.

そうこうしているうちに,私は学校を出,家具職人の見習いになりました。

7. 가발을 만드는 도제 에드워드 개릭이 영국군 장교 존 골드 핀치에게 이발대 지불이 늦어지고 있다고 호소했다.

かつら製造業の若い弟子エドワード・ガーリックが、イギリス軍の士官ジョン・ゴールドフィンチ大尉に散髪代の支払いが遅れていると訴えた。

8. 열다섯 살이 되었을 때는 꽤 큰 역할을 하였다.

15の時にはもうのめり込んでた。

9. 다섯 살이 될 때까지는 이 목걸이를 하고 있어야 한단다.”

だから,この子も5歳になるまでは,このネックレスをしていないとだめなの。」

10. 만일 1년이 30일로 이루어진 1개월이라면, 에노스는 여덟 살이 되기 전에 아버지가 되었고, 게난, 마할랄렐, 에녹 등도 여섯 살이 되기 전에 자녀가 생겼다는 의미가 된다.

1年が30日から成る1か月であったとすれば,エノシュは8歳になる前に父親となり,ケナンやマハラレル,ヤレド,エノクといった他の人々は6歳にならないうちに父親となったことになります。(

11. 나는 삼년간의 수도 기간 즉 도제 기간을 수료하였고, 이제 영구적인 서약을 해야 할 때가 되었다.

3年間の修練者の期間つまり見習い期間が終了し,永遠の誓願を立てる時が来ました。

12. 사실 할아버지는 죽기 전 내가 도제(徒弟) 연기 기간을 채운 후 나에게 그 비법과 힘을 인계하였던 것이다.

実際のところ,祖父は死ぬ前に,彼の持っていた秘術と魔法の力をわたしに譲り渡しました。 わたしはその時までに,必要な見習い期間を終えていたのです。

13. “자녀가 다섯 살이 될 때까지 가르쳐야 할 다섯 가지 가치”

「5歳までに教えるべき五つの価値観」

14. 그래서 나는 열여섯 살이 되었을 때 대학에서 공부하기 위하여 키시나우로 갔습니다.

それで,わたしは16歳の時に,大学で勉強するためにキシナウへ行きました。

15. 어떤 나라들에서는 어린이들이 여섯 살이 되기 전에 읽기와 산수 능력을 평가합니다.

ある国々の子どもたちは,6歳になる前に読み方と算数の能力を評価されます。

16. 시간이 지나면서 박힌 가시 위로 살이 덮여서 손가락에 볼록한 부분이 생겼습니다.

時がたつにつれ,皮膚がとげの上に覆いかぶさり,指にしこりができたのです。

17. 당시 나는 생후 9개월이었으며, 오빠는 다섯 살이 조금 못 된 상태였습니다.

私は生後9か月,デービッドはもうすぐ5歳という時でした。

18. 레오나르도 로레단 (Leonardo Loredan, 1436년 11월 16일 ~ 1521년 6월 21일)는 베네치아의 도제(재임: 1501년 ~ 1521년)이다.

レオナルド・ロレダン (Leonardo Loredan,1436年11月16日 - 1521年6月21日)は、ヴェネツィアの元首(ドージェ)。

19. 딸이 열네 살이 되고, 눈빛은 생기를 잃고, 심상치 않은 문제에 빠져 있다.

娘は14歳になった。 うつろな目をして何か考え込んでいる。『

20. 회색빛을 띄고 있는 초록색의 잎은 살이 두껍고 다즙이며, 밑부분에서 송이를 이루고 있다.

白みを帯びた緑の葉は厚い肉質であり,植物の基部から群生しています。

21. 어느 날, 닭을 튀기는 ‘펜’에서 기름이 몇 방울 튀어 그의 살이 데었다.

ある日のこと,フライパンで鶏を揚げていたところ,油が幾らか跳ねてやけどをしてしまいました。

22. 1343년 베네치아 공화국 도제 안드레아 단돌로는 두 부분을 결합하여 약 1927개의 보석으로 장식한 1개의 고딕 세공으로 하도록 명령했다.

1343年、ヴェネツィア共和国元首アンドレア・ダンドロは2つの部分を結合して、およそ1927個の宝石を散りばめた1個のゴシック枠細工作品にするよう命令した。

23. 바벨은 살이 많은 물고기로, 유대인들이 안식일과 축일에 즐겨 먹는 인기 있는 메뉴입니다.

バーベルは肉付きのよい魚で,ユダヤ人の安息日や祝祭によくこの魚の料理が出されます。

24. 열두 살이 되자, 이슬람교인들이 날마다 다섯 번씩 기도하는 의식인 나마즈에 따라 기도하기 시작했습니다.

12歳の時,ナマーズの祈り,つまりイスラム教徒が1日に5回行なう儀式的な祈りをささげるようになりました。

25. 어렸을 때나 청소년기의 정상적인 급성장기에는 일시적으로 살이 찌기도 하는데, 이러한 때에 살이 쪘다고 놀리는 것 역시 감수성이 예민한 청소년들로 하여금 나중에 문제를 겪게 만드는 잠재적인 원인이 될 수 있습니다.

子どものようなぽっちゃりした顔や体形,思春期に見られる体の急激な成長をからかうだけでも,感受性の強い若者の心に問題の種をまくことになりかねません。

26. (4) 도제(道諦): 행실과 생각과 믿음을 제어하면서 팔정도(八正道)를 따름으로써 욕망을 끊을 수 있다.

(4)欲望の消失は,八正道に従って,自分の行為,思惟(思考),および信念を制御することにより達成される。

27. 석방된 다음, 이제 마흔네 살이 된 코포스 형제는 한나 시시코와 결혼할 계획을 세웠습니다.

44歳になったコポス兄弟は釈放後,ハンナ・シシュコと結婚する予定でいました。

28. 좀 있다가는 한 발짝 물러서게 되구요 더 있다가는 살이 타는 듯 하기 시작합니다.

そして しばらくすると 少し後ろに下がります それから すごく熱く感じます

29. 14개 대학교의 저명한 보육 연구원들이 1364명의 어린이들을, 출생시부터 세 살이 될 때까지 살펴보았다.

14の大学の著名な幼児保育の研究者たちは1,364人の子供を生後から3歳になるまで追跡調査した。

30. “그 살이 어린 아이보다 연하여져서 소년 때를 회복할 것이[라.]”—욥 33:25

「彼の肉は若いころよりもみずみずしくなり,その若い時の精力の日に返るように」― ヨブ 33:25

31. 1229년에 이 40인 위원회가 20대 20으로 도제 선출이 교착 상태에 빠졌는데, 이 이후 40인 위원회는 실제로는 41명의 위원을 두게 되었다.

1229年に支持が20対20となり決着しなかったため、これ以後、委員の数は41とされた。

32. 열여섯 살이 되었을 때, 아버지는 내가 운전하는 법을 배우도록 그리고 운전 면허증을 따도록 도와주었다.

16歳のとき,父が車の運転の仕方をきちんと教えてくれたので,運転免許を取ることができました。

33. 가시 목걸이는 희생자의 목과 어깨와 턱의 살이 썩게 만들었으며, 신속히 패혈증과 죽음에 이르게 하였습니다.

とげの首輪をさせられると首や肩やあごが壊疽にかかり,すぐに敗血症になって死にいたります。

34. 아시아의 식당에서는 이 게를, 특히 부드럽고 살이 많은 연한 등 부분의 살을 진미로 여긴다.

ヤシガニはアジアのレストランで珍重されています。 後部に付いている,柔らかくて丸い,弱い部分の肉が特に好まれます。

35. 우리는 보비가 갓 두 살을 넘기고 에디가 열두 살이 될 무렵까지 시어머니와 함께 살았습니다.

ボビーがちょうど2歳,エディーが12歳の時まで,姑と同居しました。

36. 큰 호수에서 배가 가라앉는 사고로 세 살이 채 못 되어 아버지를 여읜 소녀가 뉴욕에 살고 있었습니다.

これはニューヨーク州に住んでいたある少女の話です。 この少女は3歳になる前に,父親を亡くしました。

37. + 12 부디 누이를, 모태에서 나올 때에 살이 반이나 뜯어 먹힌 채 죽은 사람처럼,+ 그렇게 두지는 마십시오!”

12 どうか彼女を死んだ者のように+,母の胎を出た時にその肉を*半ば食い取られた者のようにはしておかないでください!」

38. 한 아버지는 자녀들이 여덟 살이 되기 두 달 전쯤부터 매주 시간을 정하여 아이가 침례를 준비하도록 도왔습니다.

ある父親は,子供があと2か月ほどで8歳になるというときに,バプテスマの準備ができるように,毎週時間を取りました。

39. 만기 출산일에 다가감에 따라서, 아기는 살이 더 붙고 만기 산아의 모습과 더 비슷해지기 시작할 것이다.

満期出産予定日が近づくにつれて脂肪が付き,満期産児と同じような釣り合いのとれた外見になります。

40. 다운 증후군이 있는 아기들은 두 살이나 세 살이 될 때까지도 말문이 트이지 않을 수 있습니다.

ダウン症の幼児は,二,三歳になっても言葉が出てこないかもしれません。

41. 현대에 들어서는 1994년에 정부가 지원하는 도제 제도 (Modern Apprenticeships, MA)가 도입되어 청소년 (16-24 세)의 직장 훈련 제도가 정비되어 있디.

現代では、1994年に政府の支援による新徒弟制(Modern Apprenticeships, MA)が導入され、若年者(16-24歳)の職場訓練制度が整備された。

42. 비록 기계의 바퀴가 초당 24회전을 하지 않는다고 하더라도, 각각의 바퀴가 12개의 살이 있고 초당 2회전을 한다고 생각해보자.

車輪が毎秒24回転もすることはないが、車輪に12本のスポークがあって、車輪自体の回転数は毎秒2回転とする。

43. ··· 열여섯 살이 되자마자, 나는 정기적으로 마약을 복용하였고 ··· 그로 인한 나쁜 영향 때문에 종종 나는 자살을 생각하게 되었다.”

......16歳になるかならないで,すでに麻薬を常用し......そのいやな後作用のために自殺を考えたことも度々ありました」とジョバンニは言います。

44. 26 “열흘 후에 그들의 얼굴은 왕의 진미를 먹는 모든 아이들보다 더 좋고 더 살이 올라 보였다.”

26 「その十日の終わりになってみると,彼らの顔は,王の美食を食べているどの子供よりつやが良く,肉づきも良いのであった」。(

45. 열두 살이 되던 해 6월에 저는 저의 고향인 유타 주 렌돌프에서 신문을 배달하다가 말에 채여 부상을 당했습니다.

わたしが12歳だった年の6月のことです。 故郷のユタ州ランドルフで新聞配達をしていたときに,馬がからんだ事故でけがをしました。

46. 과일과 견과류로 만든 바를 먹습니다. 견과류를 많이 먹죠 도착할 때 쯤이면 보통 30 파운드 정도 살이 빠집니다

乾燥フルーツとナッツバー たくさんのナッツを食べます そして15キロ近く痩せて 目的地にたどり着きます

47. 액과와 견과와 씨앗을 충분히 발견할 경우, 다람쥐 가족은 살이 통통하게 찌고 집을 더 늘릴 시간을 갖게 될지 모릅니다.

果実や木の実や種子が十分に得られれば,リスの親子は丸々と太り,住みかを広げることもあるでしょう。

48. 만 다섯 살이 된 최근에는 아버지의 날에 대한 자신의 견해를 전교생 약 500명 앞에서 발표해 달라는 요청을 받았습니다.

最近,5歳の時にドリアンは,父の日をどう思うかについて,学校のおよそ500人の児童全員の前で話をするように言われました。

49. “소년이 열살이 되면 자기 아버지가 굉장히 많이 안다고 생각한다. 열 다섯 살이 되면 자기도 아버지만큼 안다고 생각하고, 스무살이 되면 아버지보다 배나 더 많이 안다고 생각하고, 서른살이 되면 그는 기꺼이 아버지의 훈계를 들으려고 하고 마흔 살이 되면 그는 역시 아버지가 잘 알았다고 생각하고, 쉬흔 살이 되면 그는 아버지의 교훈을 구하기 시작하고 예순살이 되면 즉 그의 아버지가 사망한 후에는 그는 자기의 아버지가 이 세상에서 제일 현명한 분이었다고 생각한다.”

少年は10歳になると,自分の父親はたいへんな物知りだと考える。 15歳になると,自分は父親と同じほど物を知っている,20歳になると,父親の2倍も多くの事柄を知っていると考える。 30歳になると,父の助言を快く受け入れ,40歳になると,父が知っているのは,やはり大したものだと考えはじめ,50歳で,父の助言を求めるようになり,60歳になって,つまり,父親の死後,自分の父はこれまでのだれよりも利口だった,と考えるものである」。

50. 그러나 만일 우리의 손의 부분에 이미 두꺼운 굳은 살이 있거나 우리의 손이 이전에 화상을 입어 커다란 흉터가 있다면 어떠하겠읍니까?

しかし,もし手のその部分がすでにひどく無感覚になっていたり,以前やけどをしてひどい傷あとが手にあったりすればどうですか。

51. 고대의 수레 또는 짐수레는 간단한 구조의 운송 수단으로, 대개 나무로 만들었으며, 바퀴는 살이 달려 있거나 속 부분까지 통짜로 만들어져 있었다.

古代の車もしくは荷車はたいていは木製で,輻(スポーク)のある車輪か円盤型の車輪の付いた単純な運搬具でした。(

52. 단단한 재질로 만든 둥근 모양의 물체로, 속 부분까지 통짜로 만들어져 있거나 살이 달린 것도 있으며, 축을 중심으로 회전할 수 있다.

堅い材料でできた円形の枠で,枠内が均一な板状になっているか輻(スポーク)で支えられており,軸を中心にして回転できるもの。

53. 영국 식민지의 확대가 계속되면서, 백인 이외에도, 흑인 노예의 숫자도 증가했고, 특히 17세기 중반까지의 기간은 그들 중 도제 기간을 거쳐 자유를 획득한 해방노예가 가세하면서 포우하탄 땅의 침범은 가속되었다.

イギリス植民地の拡大が続き、それまでの白人に加えて黒人奴隷の数も増加し、特に17世紀半ばまでの期間には、彼らの中で年季奉公としての期間を経て自由を獲得した解放奴隷たちによって、さらにポウハタンの土地が侵されていった。

54. 그런데 열여섯 살이 되면서 뭔가 새로운 현상이 나타나기 시작했습니다. 행복감에 차고 보기 드물 정도로 활력이 넘치는 묘한 증상이 나타나기 시작한 것입니다.

しかし16歳の時,それまでにはなかったこととして,不思議なまでの多幸感や,普通以上のエネルギーを感じるようになりました。

55. 나아만이 엘리사의 집에 도착하였을 때, 그 예언자는 사자를 내보내서 이렇게 말하게 하였습니다. “너는 ··· 요단강에 몸을 일곱번 씻으라 네 살이 여전하여 깨끗하리라.”

ナアマンがエリシャの家に到着すると,その預言者は使者を遣わしました。 使者はナアマンに,「ヨルダンへ行って,あなたはそこで七度水浴しなければなりません。 あなたの肉が元に戻り,清くなるためです」と言いました。(

56. 열여섯 살이 될 무렵, 하느님을 올바른 방법으로 섬기려는 줄기차고도 애끓는, 불타는 열망이 가슴 속에 이전 어느 때보다 강하게 솟구쳐 오르기 시작했다.

16歳になるころまでに,正しい方法で神に仕えたいという,絶えず胸にあったあの燃えるような願いが私の内部でかつてなかったほど強くこみ上げるようになりました。

57. 여덟 살이 채 안 되는 아이들이 다섯이나 되는데 남편은 주말에만 집에 올 수 있는지라, 일요일이 돌아올 무렵이면 나는 보통 지칠 대로 지쳐 있었다.

8歳未満の子供が5人いて,しかも夫は仕事の関係で週末にしか家にいないので,日曜日が巡ってくるころにはいつもくたくたです。

58. 이러한 차단제가 얼마 동안이나 보호가 되는지를 알려면, 자신의 경우 일반적으로 살이 타는 데 몇 분이나 걸리는지 생각해 보고 그 분 수에 15를 곱하십시오.

これがどれほどの時間効くかを知るには,通常あなたの肌が日焼けして赤くなるまでにかかる時間(分)に15をかけてください。

59. 나아만은 요르단(요단) 강에서 일곱 번 씻은 후에, “그 살이 여전하여 어린아이의 살 같아서 깨끗하게 되”었습니다.—열왕 하 5:11-14.

すると,「彼の肉は小さな少年の肉のように元に戻り,彼は清くな(りました)」。 ―列王第二 5:11‐14。

60. 몸무게가 30에서 60킬로그램 나가는 큰화식조—목에 살이 이중으로 늘어져 있는 화식조—는 오스트레일리아 동북부와 뉴기니의 울창한 강우림 지역에 서식하는, 아름답지만 고독한 새입니다.

体重が30ないし60キロあり,オーストラリア北東部やニューギニアのうっそうとした熱帯雨林に生息しているオオヒクイドリ,つまり二重の肉垂を持つヒクイドリは,美しくも孤独な鳥です。

61. 이제 막 열네 살이 된 소년이 기울인, 진리를 찾고자 했던 노력은 스미스가의 식구들이 당시 각기 다른 종파를 선호했기에 더욱 어려움과 혼동에 봉착하게 되었습니다.

当時スミス家の家族はそれぞれ別の教派に加わっていたため,14歳になったばかりの少年にとって,真理を見いだすことはなおさら難しく困惑するものでした。

62. 하지만 사실상 세계 전역의 어느 주방에서나 흔히 볼 수 있는 것은 양파의 비늘줄기인데, 기본적으로 비늘줄기란 살이 많은 다육질의 잎이 있는 땅속의 눈을 가리킵니다.

しかし,世界のたいていの台所にあるものはその鱗茎,つまり地下茎の一種で,養分を蓄えた多肉質の葉が重なって球形になったものです。

63. 어느 화창하고 아름다운 아침에 저는 곧 있으면 여덟 살이 되는 손녀 비키에게 아름다운 우리 고장의 식수원 역할을 하는 인근 호숫가에 산책을 하러 가자고 했습니다.

よく晴れたある美しい朝,もうすぐ8歳になる孫娘ビッキーを連れて,市の貯水池となっている湖の近くまで散歩に出かけました。

64. 속이 여전히 불그스름한 가금류, 노른자나 흰자가 덜 익은 달걀, 살이 아직 불투명해지지 않았거나 젓가락으로 눌렀을 때 살결들이 쉽게 떨어지지 않는 생선은 먹지 않는 것이 좋다.

中がまだピンク色のとり肉,黄身や白身が柔らかくて流れ出すような卵,身が白くなっておらず,はしですぐにほぐれない魚は食べないようにしてください。

65. 죽은 자의 피와 살이 강장제나 미약(媚薬)이 될 수 있다는 사고는 유럽을 비롯한 전 세계에서 확인되는데, 이것을 족내 식인의 일환으로 설명하는 연구자도 있다.

死者の血肉が強壮剤や媚薬になるとする考えも欧州はじめ世界中に見られ、これは族内食人の一環として説明する研究者もいる。

66. 자녀 양육권 분쟁에서, 미국의 한 1심 법원 판사는 테레사 파머의 세 살 반 된 딸이 일곱 살이 되기 전에는 집회에 참석하거나 야외 봉사에 참여해서는 안 된다고 판결하였습니다.

親権に関する闘いで,米国のある審理裁判官は,テレサ・パルマーの3歳半の娘が7歳になるまで集会に出席できず野外奉仕にも参加できないという判決を下しました。

67. 생선의 경우, 통째로 된 생선은 눈이 맑고, 아가미가 붉고, 살이 상한 데가 없이 단단해야 하며, 토막 낸 것이나 저민 생선은 밝고 광택이 나며, 불쾌하고 강한 냄새가 없어야 합니다.

魚に関しては,丸のままの物なら目は澄んでおり,えらは赤く,傷のない身のしまったものであるべきです。 切り身の魚は色が鮮やかでつやがあり,強烈で不快な臭いがあってはなりません。

68. 나아만이 이에 내려가서 하나님의 사람의 말대로 요단 강에 일곱 번 몸을 잠그니 그의 살이 어린 아이의 살 같이 회복되어 깨끗하게 되었더라”(열왕기하 5:10~11, 13~14)

そこでナアマンは下って行って,神の人の言葉のように七たびヨルダンに身を浸すと,その肉がもとにかえって幼な子の肉のようになり,清くなった。」( 列王下5:10-11,13-14 )

69. 오징어의 이빨은 뾰족한 끝 부분으로 갈수록 그 구성 물질인 키틴과 물과 단백질의 밀도가 서서히 변하면서 점점 딱딱해집니다. 그렇기 때문에 오징어가 딱딱한 이빨을 사용해도 이빨을 고정시키는 살이 파열되지 않습니다.

キチン質と水とタンパク質でできていますが,その割合が基部から先端部にかけて徐々に変化し,だんだんと硬くなってゆくので,剥がれにくいのです。

70. “다이어트를 하지 않는 사람의 경우에도 일주일에 약 20킬로미터를 걷는 것과 같은 적당량의 운동은 살이 찌는 것을 예방하는 데 도움이 되며 체중 감량을 촉진시켜 줄 수 있다”고 「FDA 소비자」지는 보도한다.

「1週間に20キロ歩くなど適度な量の運動をするなら,ダイエットしていない人でも体重の増加を防ぐことができ,減量できる場合もある」と,FDAコンシューマー誌は伝えている。「

71. 그렇다. 지구상에서 가장 무더운 곳 중 하나인 다나킬 평야에서든, 고릴라가 서식하는 달의 산에서든, 백 살이 넘은 거북이들이 엉금엉금 기어다니는 흰 모래 해변에서든, 동부 아프리카는 다른 어느 곳과도 다른 곳임을 알게 될 것이다.

そうです,地球上で最も暑いところの一つであるダナキル平原,ゴリラが歩き回る“月の山々”,百歳以上のカメがはい回る白い砂浜など,どれを見ても,東アフリカは他のどんな場所とも違うことに気づくでしょう。

72. 스파르타는 교육의 거의 모든 부분이 신체 단련과 관련이 있어서(디첫 4:8에 나오는 바울이 디모데에게 한 조언과 대조), 어린 소년들은 일곱 살이 되면 강제로 부모 곁을 떠나서 병영에 배치되어 30세 때까지 그곳에 있었다.

スパルタでは体育が教育のほとんどすべてを占めており(テモ一 4:8のテモテに対するパウロの助言と対比),年若い男の子は7歳で両親のもとから取られて兵営に割り当てられ,30歳までそこで過ごしました。

73. 19세기에 들어 시티 앤트 길즈 오브 런던 인스티튜트의 전신인 임페리얼 칼리지 엔지니어링 스쿨에서는 도제 제도를 통한 직업 교육을 제공하여 기본적인 제작 기술 (기계, 미용사, 요리사, 배관, 목공 일, 벽돌 쌓기 등)의 범위에 대한 인증 자격을 발급하고 자격은 대학 석사 및 석사 수준과 유사하였다.

19世紀に入り、ロンドン・シティ・ギルド協会の前身であったインペリアルカレッジ・エンジニアリングスクールでは本制度による職業教育を提供するようになり、基本的な製作技能(メカニック、美容師、シェフ、配管、大工仕事、れんが積みなど)の範囲について認証資格を発行し、その資格は大学修士・修士レベルと同様であった。

74. 청소년 시절에는 신체가 급격히 성장하면서 체중이 늘게 되며 어렸을 때 찐 살 때문에 통통해 보이기도 하는데, 이때 살이 쪘다고 놀리는 것은 바람직하지 않습니다. 그런 행동은 감수성이 예민한 청소년에게 상처를 주어 훗날 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다.

感受性の強い若者は,ぽっちゃりした体形や体の急激な成長をからかわれたことがきっかけで,問題に陥ることがあります。

75. 「FDA 소비자」지가 이렇게 권하는 데는 그럴 만한 이유가 있다. “‘남들이 다’ 한다고 해서, 또는 자기가 원하는 만큼 날씬하지 않다고 해서 다이어트를 할 것이 아니라, 먼저 의사나 영양학 전문가에게 문의하여, 자기 나이와 키에 비해 체중이 너무 많이 나가거나 너무 살이 쪄 있는지를 알아보도록 하라.”

FDAコンシューマー誌がこのように勧めているのももっともです。「『 みんな』がしているとか,自分が望むほど細くないという理由でダイエットをするよりも,まず医師や栄養士に相談し,自分の年齢や身長のわりに体重や体脂肪が多すぎるかどうかを調べるとよい」。