1. 肝要なのは,栄養のある食物,適正な運動,心身の全般的な管理です。

Điều cần yếu là phải ăn uống bổ dưỡng, tập thể thao đúng mức và săn sóc tổng quát tâm trí và thân thể.

2. たとえ肉体は衰えていっても,心身ともに元気であるためには,個人として何ができるでしょうか。

Cá nhân bạn có thể làm gì đễ giữ cho tinh thần và thể chất tích cực hoạt động, dù cho thân thể bạn già đi?

3. バビロニアの宗教において神々に次いで重要だったのは悪霊たちである。 悪霊たちは多種多様な心身の病気で人間を苦しめることができた。

Bách khoa từ điển Kinh Thánh tiêu chuẩn quốc tế (The International Standard Bible Encyclopaedia) cho biết rằng ‘sau các vị thần, các ác thần là mối quan tâm kế tiếp của tôn giáo Ba-by-lôn.