1. 一个苹果可作日中的小吃,至于甚少发生但又不容易驱除的饥饿痛楚,我往往会使出我的秘密武器。 作为减肥者,这个奇妙秘诀你不可不知。

사과 하나면 한낮의 손쉬운 간식이 되고, 드문 일이지만 혹 배고픔을 견디지 못할 경우에는 언제나 내 비밀 무기를 사용한다. 다이어트를 하는 사람의 이 놀라운 비법을 당신도 알아 두어야 할 것이다.