1. Ốm nghén là gì ?

What is morning sickness ?

2. Các biện pháp chữa ốm nghén tại nhà bao gồm :

Home treatment measures for morning sickness include :

3. Tuy thế , rất ít phụ nữ thoát khỏi chứng ốm nghén hoàn toàn được .

Still , few women gain complete relief from morning sickness treatment .

4. Tình trạng căng thẳng và mệt mỏi có thể làm chứng ốm nghén tệ hại hơn .

Stress and fatigue can make morning sickness worse .

5. Song nhiều trường hợp thì chứng ốm nghén này có thể kéo dài hoài trong quá trình mang thai .

But in some cases , morning sickness can last well into a pregnancy .

6. Phụ nữ sinh đôi hay nhiều hơn có lượng hooc-môn tăng nhiều hơn và có khuynh hướng bị ốm nghén nhiều hơn .

Women carrying twins or more have more pronounced hormone increases and tend to have more severe morning sickness .

7. Chứng ốm nghén bắt đầu trong suốt ba tháng đầu tiên , khi mà bào thai rất dễ bị tổn thương khiến dị tật bẩm sinh .

Morning sickness begins during the first trimester , when the fetus is vulnerable to developing birth defects .

8. Dẫu có tên là " morning sickness " nhưng chứng ốm nghén có thể xảy ra vào bất cứ lúc nào trong ngày hoặc cả ngày , thế nên chớ ngạc nhiên khi thấy chứng buồn nôn ở dạ dày của bạn không hết vào giữa trưa nhé .

Despite its name , morning sickness can occur at any hour or all day , so do n't be surprised if your queasy stomach does n't pass by noon .