1. アイスクリームとスパゲッティの食べ過ぎはダメだよ。

你不该吃太多冰激淋和太多意大利面。

2. 食べ過ぎた朝はお腹が膨らんでいるらしい。

早上空腹飲比較易吸收。

3. サツマイモを食べ過ぎたせいで 自分がオレンジ色になったくらいです

实际上,我们吃了如此多的红薯, 我变成了带红薯的橙子。

4. 蜜は良いものですが,それを食べ過ぎると吐き気をもよおすことがあり(箴 25:16),それで蜜を食べ過ぎることは,自分の栄光を探り出す人々になぞらえられています。 ―箴 25:27。

蜂蜜虽好,吃得过多却可能会引致呕吐(箴25:16),所以圣经用吃蜜过多来比喻自寻荣耀(箴25:27)。

5. 6)夜ふさわしい休息を取るように努め,プログラムの前に食べ過ぎないようにする。(

6)要设法在晚上有适当休息,不要在聚会前过度进食。(

6. ソーセージ,肉,バター,ケーキ,チーズ,クッキーなどを食べ過ぎて,脂肪の摂取量が増えないようにしましょう。

香肠、肉类、黄油、饼干、蛋糕、乳酪制品这类食物的固态脂肪含量较高,少吃为妙。

7. 食べ過ぎや大変こってりした食物が原因で起きる病気が少なくないからです。

因为身体上的许多疾病可以由吃得太多或吃太多丰富食物所造成。

8. チョコレートで「犬は嘔吐やけいれんを起こし」,「食べ過ぎると死ぬこともある」と,BBCニュースは警告している。

英国广播公司的新闻报道警告说,巧克力“导致狗儿呕吐抽搐,大量进食甚至可能致命”。

9. 自分にとって十分なだけ食べよ。 食べ過ぎて,吐き出すことにならないためである」と警告しています。(

只要吃够就好,恐怕吃得过多,反而要吐出来。”(

10. ある人々は事前に食事をし,その際に食べ過ぎたり飲み過ぎたりして眠くなり,感覚が鈍っていました。

有些人在事前纵情吃喝,以致变成感觉迟钝,昏昏欲睡。

11. 大食家は日常的に抑制力のなさを示し,がつがつと食べ過ぎて非常な不快感を催したり気分が悪くなったりすることさえあります。

贪食的人惯常漫无节制,贪婪地大吃大喝,以至达到很不舒服或觉得恶心的程度。

12. 13 しかし,食べ過ぎや飲み過ぎは,たとえそれほどにはならないとしても,眠気を催させ,さらには神のご意志を行なう面で怠惰に,また怠慢にならせることもあります。

13 就算人只是暴食豪饮,还没有达到贪食醉酒的地步,这也可以使人昏昏欲睡、慵懒怠惰,对于遵行上帝的旨意毫不起劲。

13. しかし真のクリスチャンのそうした集まりは,世間に見られる披露宴,すなわち放縦,大酒,食べ過ぎ,騒々しい音楽,扇情的なダンス,果てはけんかを特徴とするものとは異なっていてしかるべきです。

虽然这样,真基督徒的社交集会应该跟世俗的宴会不同。 真基督徒的婚宴不会大事铺张、狂饮滥食,也不会有狂野的音乐、淫亵的舞蹈,或甚至发生打斗。

14. 食べ過ぎの幼児は容易に肥満児になる可能性があり,食習慣を改める手段が講じられないなら,その肥満児は肥満の大人になり,高血圧,糖尿病,心臓発作や脳卒中の危険にさらされます。

喂食过多的婴儿容易长成为肥胖儿童,这种进食习惯若不加以纠正,肥胖儿童就会变成肥胖的成年人——有患高血压、糖尿病、心脏病发作和中风的危险。

15. より心地の良い睡眠のための幾つかの助け: 人生に対する正しい態度を培う,毎日幾らかの運動をする,食べ過ぎや飲み過ぎを避ける,温かい風呂や薬草茶や温かい牛乳,就寝前の軽い読み物

使睡眠酣畅的良助:对生活培养正确态度;每日做点运动;避免暴饮暴食;洗温水澡、喝点草药茶或热奶;睡前阅读轻松书刊

16. イエスはご自分の臨在について話したとき,使徒たちにこう勧めました。「 食べ過ぎや飲み過ぎまた生活上の思い煩いなどのためにあなた方の心が押しひしがれ,その日が突然,わなのように急にあなた方に臨むことがないよう,自分自身に注意を払いなさい。

耶稣谈及自己的临在时敦促使徒们说:“你们要留意自己,惟恐你们的心因滥食、纵酒和生活的种种忧虑而受着重压,那个日子就突然临到你们,像网罗一样。